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一、“逢九必衰、逢九必凶” 这是长期以来人们对逢九年做出的总结。人到逢九年,运势就会有大的转变,如果这一年过得好,以后的八年就会过得好;反之,如果这一年过得不好,接下来八年的运势也不会好。“逢九年”这一年的运势非常关键,可能遇到很多不顺的事,甚至多灾多难。 首先讲一讲,逢九年是什么年份,那就是明九和暗九,明九就是你自己虚岁年龄带九的年份,例如9岁、19岁等;暗九就是虚岁年龄为9的倍数的年份,例如18岁、36岁、45岁等以此类推。人遇逢九年,身心极不顺畅,呕心斗气之事时现,它是人生中的重大坎坷,多灾多难,轻者闹病破财,重者生死边沿险象环生。人若逢九年,特别是暗九年,必须处处小心谨慎行事,尽量避免口舌,尽量不去危险之地。体弱的不去参加葬礼等阴气盛的地方。男怕生日前,女怕生日后。在逢九年,男人生日一过,便可以喘一口气,但还是不能放松戒备。女人相反,除生日前小心处事外,生日一过,更要加强自我防范,以防不测。男初一,女十五,即男人注意临近初一的日子,女人则要注意临近十五的日子。 二、“逢九年”运势不好的缘故 1、九为老阳之数,物极必反 九九归一,在中国古代,九为阳数的极数,即单数最大的数。一阴一阳为之道,孤阳不生,独阴不长。阴阳之间,不是孤立和静止不变的,而是相对、依存、消长、转化,互相作用,阴中有阳,阳中有阴。所以当到了“九”这个老阳之数时,就该阳极阴生,发生转变了。逢九年运势转变的观点也就由此而来。这种说法比较有说服力。 2、阎王专点生死簿上“逢九年”的人 还有一种观点认为,每年的除夕日、阴历七月初一,阎王会命判官呈上生死簿,对“逢九年”的人进行随机点卯,不论男女老幼,点到谁就该谁从人间“销号”。于是,被阎王点圈了的人,自然是难逃厄运;即使没被阎王点到人,也容易遭遇各种不顺。 正应验了生死路上没老少,三岁孩童不敢和八十岁老汉打睹(睹寿命)的说法。每年凡被阎王圈了的人名,当年则难逃厄运。上半年去世的人,是除夕夜被点卯的,下半年去世的人,是农历七月初一晚被点卯的。即使没有被点卯的人,也是流年不顺畅。人们只要能闯过逢九年,便可身心通泰。 三、“逢九年”怎样化解运势不好的问题 1、请阴阳五行护身符随身携带或放在卧室床头,催动自身阴阳五行气场周而不散、行而不乱,护佑元神,平安吉祥。 2、同时请五行八卦福镇宅理气,催动五行流通生旺气、五行流通生财气,调节阴阳和谐保安宁、阴阳和谐旺宅运。 3、穿红内衣,系红腰带 传说中鬼魅惧怕红色,所以红色有祛邪避灾的作用。在“逢九年”之前,准备好红内衣、红腰带等,以备过年的时候就可以穿上。一般,人们至少会穿过整个正月,有的人甚至会穿一年,也有的人不仅仅会穿这些红内衣,还会穿红色的外衣、红鞋子,以祈求“逢九年”平安、顺利度过。 4、拜流年太岁 过年的时候,在家中供流年太岁神位,摆设供品(诸如香烛、清茶、水果、点心等),并以特定的仪式来祭拜流年太岁,可祈求太岁保佑自己及家人顺遂。 5、佩戴护身符 为了让自己不要被外邪所侵,增强自身正能量,佩戴有专人制作的护身符,也是恰逢“逢九年”之时不错的选择。 6、男怕生日前,女怕生日后 逢九年”时,男性生日过后,基本上大的坎儿就已经过去了,但是也不能放松戒备。女性则相反,生日过后,更需要加强防范。 7、男防初一,女防十五 逢九年”期间,男性要注意临近初一的日子,女人则要注意临近十五的日子。

逢九年可以结婚 人遇逢九年,身心不顺畅,呕心斗气之事时现,它是人生中的重大坎坷。 这并不是说逢九年就不能结婚了,只是不利,不利指的是困难,困难还要人解决,所以对待这些事,要以人为本,趋吉避凶。所以是可以结婚的。 逢九年时如何才能化解危机 1、建议随身佩戴一些护身符或者平安符,可以抵挡灾煞,化解邪气。 2、逢九年时可以多穿一些红色衣物,以红挡灾,但同时需注意的是,若是五行忌火的人要尽量避免穿红,否则将会使自身的五行之火更加旺盛,从而破坏了自身气运而加大了逢九年的危害。 3、逢九年之时,流年过节不宜出门拜年,不宜参加祭祖扫墓等活动,也不宜参加各种红白喜事。 4、可去求风水大师来给自己画一个五行八卦图来以镇家宅,以保安康。

2020年闰月年上坟添土有什么说法 闰月年完全可以给过世的长辈坟上添土,并且在此年清明节去坟上添土,比不闰年去添土更好。 中国有句俗话:十年九闰。说明闰月年很多,你想想,如果这样的话,还有几个清明节能填土? 再说清明节是由节气而来,我国的阴历纪年法和节气没有关系,是两个概念。 其实填土也好,祭祖也好,都是我们对亲人寄托哀思的体现,尽可能的回家拜拜。实在回不了家,遥祭也是可以的。

每年的闰月都闰哪个月 1645年闰五月,1648年闰四月,1651年闰正月,1653年闰六月,1656年闰五月 1659年闰三月,1661年闰八月,1664年闰六月,1667年闰四月,1670年闰二月 1672年闰七月,1675年闰五月,1678年闰三月,1680年闰八月,1683年闰六月 1686年闰四月,1689年闰三月,1691年闰七月,1694年闰五月,1697年闰三月 1699年闰七月,1702年闰六月,1705年闰四月,1708年闰三月,1710年闰七月 1713年闰五月,1716年闰三月,1718年闰八月,1721年闰六月,1724年闰四月 1727年闰二月,1729年闰七月,1732年闰五月,1735年闰四月,1737年闰九月 1740年闰六月,1743年闰四月,1746年闰三月,1748年闰七月,1751年闰五月 1754年闰四月,1756年闰九月,1759年闰六月,1762年闰五月,1765年闰二月 1767年闰七月,1770年闰五月,1773年闰三月,1775年闰十月,1778年闰六月 1781年闰五月,1784年闰三月,1786年闰七月,1789年闰五月,1792年闰四月 1795年闰二月,1797年闰六月,1800年闰四月,1803年闰二月,1805年闰七月 1808年闰五月,1811年闰三月,1814年闰二月,1816年闰六月,1819年闰四月 1822年闰三月,1824年闰七月,1827年闰五月,1830年闰四月,1832年闰九月 1835年闰六月,1838年闰四月,1841年闰三月,1843年闰七月,1846年闰五月 1849年闰四月,1851年闰八月,1854年闰七月,1857年闰五月,1860年闰三月 1862年闰八月,1865年闰五月,1868年闰四月,1870年闰十月,1873年闰六月 1876年闰五月,1879年闰三月,1881年闰七月,1884年闰五月,1887年闰四月 1890年闰二月,1892年闰六月,1895年闰五月,1898年闰三月,1900年闰八月 1903年闰五月,1906年闰四月,1909年闰二月,1911年闰六月,1914年闰五月 1917年闰二月,1919年闰七月,1922年闰五月,1925年闰四月,1928年闰二月 1930年闰六月,1933年闰五月,1936年闰三月,1938年闰七月,1941年闰六月 1944年闰四月,1947年闰二月,1949年闰七月,1952年闰五月,1955年闰三月 1957年闰八月,1960年闰六月,1963年闰四月,1966年闰三月,1968年闰七月 1971年闰五月,1974年闰四月,1976年闰八月,1979年闰六月,1982年闰四月 1984年闰十月,1987年闰六月,1990年闰五月,1993年闰三月,1995年闰八月 1998年闰五月,2001年闰四月,2004年闰二月,2006年闰七月,2009年闰五月 2012年闰四月,2014年闰九月,2017年闰六月,2020年闰四月,2023年闰二月 2025年闰六月,2028年闰五月,2031年闰三月,2033年闰冬月,2036年闰六月 2039年闰五月,2042年闰二月,2044年闰七月,2047年闰五月,2050年闰三月 2052年闰八月,2055年闰六月,2058年闰四月,2061年闰三月,2063年闰七月 2066年闰五月,2069年闰四月,2071年闰八月,2074年闰六月,2077年闰四月 2080年闰三月,2082年闰七月,2085年闰五月,2088年闰四月,2090年闰八月 2093年闰六月,2096年闰四月,2099年闰二月,2101年闰七月,2104年闰五月 2107年闰四月,2109年闰九月,2112年闰六月,2115年闰四月,2118年闰三月 2120年闰七月,2123年闰五月,2126年闰四月,2128年闰冬月,2131年闰六月 2134年闰五月,2137年闰二月,2139年闰七月,2142年闰五月,2145年闰四月 2147年闰冬月,2150年闰六月,2153年闰五月,2156年闰三月,2158年闰七月 2161年闰六月,2164年闰四月,2166年闰十月,2169年闰六月,2172年闰五月 2175年闰三月,2177年闰七月,2180年闰六月,2183年闰四月,2186年闰二月 2188年闰六月,2191年闰五月,2194年闰三月,2196年闰七月,2199年闰六月 2202年闰四月,2204年闰九月,2207年闰六月,2210年闰四月,2213年闰三月 2215年闰七月,2218年闰五月,2221年闰四月,2223年闰九月,2226年闰七月 2229年闰五月,2232年闰三月,2234年闰八月,2237年闰五月,2240年闰四月 2242年闰冬月,2245年闰六月,2248年闰五月,2251年闰三月,2253年闰七月 2256年闰六月,2259年闰五月,2262年闰正月,2264年闰七月,2267年闰五月 2270年闰三月,2272年闰八月,2275年闰六月,2278年闰四月,2281年闰二月 2283年闰六月,2286年闰五月,2289年闰三月,2291年闰七月,2294年闰六月 2297年闰四月,2300年闰二月,2302年闰六月,2305年闰五月,2308年闰三月 2310年闰七月,2313年闰六月,2316年闰四月,2318年闰十月,2321年闰七月 2324年闰五月,2327年闰三月,2329年闰八月,2332年闰六月,2335年闰四月 2338年闰三月,2340年闰七月,2343年闰五月,2346年闰四月,2348年闰八月 2351年闰六月,2354年闰五月,2357年闰正月,2359年闰七月,2362年闰五月 2365年闰四月,2367年闰八月,2370年闰六月,2373年闰五月,2376年闰二月 2378年闰七月,2381年闰五月,2384年闰四月,2386年闰十月,2389年闰六月 2392年闰四月,2395年闰二月,2397年闰六月,2400年闰五月,2403年闰三月 2405年闰八月,2408年闰六月,2411年闰五月,2414年闰二月,2416年闰七月 2419年闰五月,2422年闰三月,2424年闰八月,2427年闰六月,2430年闰四月 2433年闰三月,2435年闰七月,2438年闰五月,2441年闰四月,2443年闰八月 2446年闰七月,2449年闰五月,2452年闰三月,2454年闰八月,2457年闰五月 2460年闰四月,2462年闰八月,2465年闰六月,2468年闰五月,2471年闰三月 2473年闰七月,2476年闰五月,2479年闰四月,2481年闰十月,2484年闰六月 2487年闰五月,2490年闰三月,2492年闰七月,2495年闰五月,2498年闰四月 2500年闰十月,2503年闰六月,2506年闰五月,2509年闰二月,2511年闰七月 2514年闰五月,2517年闰四月,2520年闰正月,2522年闰六月,2525年闰五月 2528年闰三月,2530年闰七月,2533年闰六月,2536年闰四月,2539年闰正月 2541年闰七月,2544年闰五月,2547年闰三月,2549年闰七月,2552年闰六月 2555年闰四月,2557年闰八月,2560年闰七月,2563年闰五月,2566年闰四月 2568年闰七月,2571年闰六月,2574年闰四月,2576年闰九月,2579年闰六月 2582年闰四月,2585年闰三月,2587年闰七月,2590年闰五月,2593年闰四月 2595年闰十月,2598年闰七月,2601年闰五月,2604年闰三月,2606年闰八月 2609年闰六月,2612年闰四月,2614年闰冬月,2617年闰六月,2620年闰五月 2623年闰三月,2625年闰八月,2628年闰六月,2631年闰五月,2634年闰正月 2636年闰七月,2639年闰五月,2642年闰三月,2644年闰八月,2647年闰六月 2650年闰四月,2653年闰二月,2655年闰七月,2658年闰五月,2661年闰三月 2663年闰七月,2666年闰六月,2669年闰四月,2672年闰三月,2674年闰七月 2677年闰五月,2680年闰三月,2682年闰七月,2685年闰六月,2688年闰四月 2691年闰三月,2693年闰七月,2696年闰五月,2699年闰三月,2701年闰八月 2704年闰六月,2707年闰四月,2710年闰三月,2712年闰七月,2715年闰五月 2718年闰四月,2720年闰九月,2723年闰六月,2726年闰五月,2728年闰冬月 2731年闰七月,2734年闰五月,2737年闰四月,2739年闰九月,2742年闰六月 2745年闰五月,2748年闰二月,2750年闰七月,2753年闰六月,2756年闰四月 2758年闰八月,2761年闰六月,2764年闰五月,2767年闰三月,2769年闰七月 2772年闰六月,2775年闰三月,2777年闰八月,2780年闰六月,2783年闰五月 2786年闰三月,2788年闰七月,2791年闰六月,2794年闰三月,2796年闰八月

闰四月过生日有啥讲究 1、忌与别人发生争执、打架 生日当天为一个人的诞辰之日,预示着新的一岁即将开始。所以尽量避免在新的一岁开始之日发生不愉快的事情,寓意新的一岁快快乐乐。 2、一年不能过两次生日 现代人对过生日没有什么概念,认为过生日其实就是过一个喜庆,过一个气氛。那么,怎么增加喜庆的气氛呢?有些人会选择阳历过一个生日,阴历再过一个生日,甚至有些人一年不止过两个生日。其实这是不对的,传统文化中认为,过一个生日即表示人成长了一岁,而与具体哪一年无关,所以一年过两次生日在不知不觉中是“折寿”的意思。 3、忌讳4个人一起过 民间素有“神三鬼四”的说法,所以,过生日这个大喜的日子还是尽量避讳这个数字吧。 4、生日可延不可提 过生日可以往后延,但是尽量不要提前过,生日一般在民间认为与人的“寿命”是挂钩的,所以提前过生日这个寓意不太好。 过生日的岁数有讲究 1.从出生到十六岁,都可以为孩子过生日,办的场面再大也不过分 2.从十七到五十九岁,一般都是逢十过生日,而且还是提前一年,比方说40岁的生日,就要39岁那年过,其余不逢十的时间尽量不要过生日。 3.从六十岁到八十岁,这个时间段尽量不要过生日。 4.八十岁以后,又可以大张旗鼓的过生日了,尤其是到了一百岁的时候,更是要锣鼓喧天,鞭炮齐鸣。

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2020年黄梅天从哪一天开始 2020年黄梅天入梅:6月中旬;2020年黄梅天出梅:7月中旬。 正常情况下,中国长江中下游地区平均每年6月中旬入梅,7月上旬出梅,历时20多天。但是,对各具体年份来说,梅雨开始和结束的早晚、梅雨的强弱等,存在着很大差异。 梅雨锋暴雨是不同尺度环流系统相互作用下形成的一种特定地区的特殊天气,大气环流的变异性,导致各年梅雨期开始有迟有早,梅雨持续时间有长有短,有的年份,梅雨锋特别活跃,暴雨频繁,造成洪涝灾害。有的年份,梅雨锋不明显,出现“空梅”,形成干旱天气。有的年份,会出现梅雨带北移后又返回江淮流域再度维持相对稳定的现象,习惯上称“倒黄梅”。江淮流域梅雨结束后,雨带移至华北地区,江淮流域进入高温少雨天气。在气象上,把梅雨开始和结束的时间,分别称为”入梅”(或”立梅”)和”出梅”(或”断梅”)。 黄梅天养生注意事项 1、居家 黄梅季节来临,经常雨水涟涟,有时候可能会感觉哪儿都是湿漉漉的。这样的天气里,家里的衣服被褥很容易受潮发霉,因此要特别注意防霉。在细雨暂停、阳光重现的间歇里要抓紧晾晒,有些小物件可以用电吹风进行干燥。这不仅能延长衣物使用年限,更重要的是减少病菌,降低生病的可能。 对于黄梅天气里容易滋生的苍蝇、蚊子及其他无名小虫,可以到中药店买一点苍术、白芷、艾叶、野菊花之类的中药,回来做成烟熏剂,可以有效驱虫防虫。 尽管在黄梅天大部分房间中都会使人有水湿浸渍的感觉,但傍晚时分,适度地开窗交换空气是十分必要的。新鲜空气的对流能够极大地减少细菌病毒的滋生。 2、饮食 民以食为天。在这种不太舒服的季节里,我们更要注意饮食的调节,以增强抵抗力,降低发病可能性。 “饮”。我们一方面要注意防暑降温,及时补充水分。同时也不要走到另外一个极端,为了追求冰凉清爽的感觉,过度依赖冷饮。很多人都喜欢喝的冰啤酒也存在同样的弊端。我们要注意适度、适可而止。不能只图一时之爽而恣意妄为。平时体质就偏于阳虚的人就更要多加小心了。 “食”。黄梅季节,食物特别容易变质。为了避免“病从口入”,我们在平时的生活中要注意菜要烧熟烧透,尽量每餐做的食物一餐吃尽,实在吃不了的也要及时冷藏,以免高温高湿的环境下食物变质。冷藏的食物重新烹调的时候,也一定要烧熟烧透。另外,少吃凉菜,尤其要少吃荤性的凉菜,因为这些荤性凉菜就是细菌的良好培养基。 3、运动 梅雨时节,气压比较低,人体血液内的含氧量相对较低,如此一来,体质不好的人就会觉得有些憋闷,似乎有一种气不够吸的意思。尤其是原来就有高血压、心脏病或哮喘等疾病的患者,这种感觉会更明显。因此,在这样的季节里,我们特别要注意适当运动。 由于经常下雨,早晚锻炼不很方便。其实不然,只要我们心里高度重视,养成习惯,哪儿都是锻炼的机会。早上上班,提前几站下车,走着到办公室;不坐电梯,走楼梯;少骑车或少开车,多走路;在家里的地板上认真做几十个俯卧撑;甚至在办公室里工作一段时间后,站起身,认真地“扭扭脖子,扭扭屁股”,所有这些都是锻炼。 对于那些本来就有疾病的人群来说,一定要在专科医生指导下,选择适合自己病情的运动项目,循序渐进地进行,不要急于求成,否则就会欲速而不达,甚至会加重病情或者出现意外。同时应该注意,高温高湿的环境里运动,出汗一般都比较多,运动之后,要及时擦汗,及时补充水分,有条件的应该更换衣物,避免汗出当风,防止感冒。

2020年秋老虎在8-9月期间,持续日数约7-15天。秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气。 气象学上指处暑节气后连续5天最高温度在35℃以上,连日晴朗、日射强烈,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受,故称“秋老虎”。 2020年秋老虎发生在中伏还是末伏 秋老虎是发生在三伏天之后,出了伏之后秋分节气之前的,一般发生在八九月份,持续时间为一个星期到半个月之间。秋老虎期间,气温平均在35度左右,依然非常炎热,但是总体来说早晚气温比三伏天低,气候偏秋季,比较干燥,要注意防晒补水。

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2020年初伏是几月几日:7月16日,星期四,农历五月廿六 每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组同的名称来记日子,循环使用。 每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。 2020年入伏时间表 2020年入伏从公历2020年7月16日(农历五月廿六)开始,至2020年7月25日(农历六月初五)结束。 第1天2020年7月16日 第2天2020年7月17日 第3天2020年7月18日 第4天2020年7月19日 第5天2020年7月20日 第6天2020年7月21日 第7天2020年7月22日 第8天2020年7月23日 第9天2020年7月24日 第10天2020年7月25日 入伏吃什么 馄饨 俗话说:七月份的尾巴,八月份的前奏;天气也随之进入了伏季,酷夏难耐我们怎样应对呢,首先还应当从饮食开始,不同的地区在入伏吃什么是有不同的讲究的。北方在伏天多吃面,在头伏吃饺子也成为传统习俗了;而南方人入伏时吃的东西不象北方那样整齐划一,而是各有不同,略举一二:上海“头伏馄饨二伏茶”,杭州“头伏火腿二伏鸡”南昌“头伏吃鸡二伏鸭”,湖南与江西比邻,头伏也是吃鸡。上海人平时就喜欢做大馄饨吃,入伏了还是吃大馄饨,显示了其节俭的民风。杭州人吃的是鼎鼎有名的浙江金华火腿,也在情理之中。头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。 吃面 “六月伏日食汤饼,名为辟恶。”五月是恶月,六月亦沾恶月的边儿,故也应“辟恶”。这是迷信说法。用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱病,六月食汤饼是有科学道理的。伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤子,不仅刺激食欲,而且“败心火”。伏里还可以吃“炒面”。所谓炒面,是用锅将面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍,不过那时是先炒熟麦粒,然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说,炒面可“解烦热,止泄,实大肠”。

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2020一伏二伏三伏是哪几天 一伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五),共10天 二伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五),共20天 三伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六),共10天 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。 我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。 从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

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三伏天艾灸的好处与功效 冬病夏治 中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”,三伏天是一年之中最热的一段时间,三伏天的时候气候炎热,此时身体内的阳气大盛,如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激,可以扶阳驱寒、去除冬病,例如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎等疾病。 消暑排湿 艾叶是温热型药材,三伏天的时候做一个艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外,同时清除人在夏季身体苦夏不耐的暑热,故此有消暑排湿的养生作用。 提高身体免疫力 三伏天艾灸是中国传统项目之一,可以帮助身体化瘀,使淤堵的经脉重新畅通起来,还能促进身体新陈代谢、提高身体免疫力,对于身体免疫能力开始减退的老人来说,还有延年益寿的作用。 温阳补肾 三伏天是一年之中阳气最盛的时候,此时身体阳气大盛,艾灸可以增强体质,帮助体质不佳的人群养护身体,特别是阳气、肾气不足的人群来说,效果更是直接,可以温阳补肾。 改善食欲 三伏天是一年之中最热的一段时间,因为苦夏难挨,所以,很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现,艾灸可以刺激身体穴位,通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能,可以增强食欲、促进消化。 活血通经 对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天是一年之中温度最高的时候,身体毛孔都是打开的,这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行,温通经脉。