2021年四九什么时候结束：2021年1月25日 2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 第一天：2021年1月17日 第二天：2021年1月18日 第三天：2021年1月19日 第四天：2021年1月20日 第五天：2021年1月21日 第六天：2021年1月22日 第七天：2021年1月23日 第八天：2021年1月24日 第九天：2021年1月25日 为什么三九天、四九天那么冷？ 因为空气的温度主要受地温影响，所以导致三九四九时节气温最低。另外，三九四九前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强百冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。 地球白天吸收太阳辐射来的热，到夜里就把它散发出去了。度夏天，白天吸收的热多专，晚上散发的热少，这样，每天都能积一些热。冬天，白天吸收的热少，晚上散发的热多，每天不但不能积存，还要把夏天积存下来的热用掉一些。 到了三九四九时期，地面吸收的太阳辐射的热量仍然少，地面散发的热量还是多于吸收的热量，近地面的空气温度仍在继属续降低，当地面吸收到的太阳热量几乎等于地面散发的热量，气温也就达到了最冷的程度。 三九天和四九天哪个时间更冷？ 三九最冷。在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。 而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。 地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低(当然，并非全国如此，年年如此，具体因地区、因年岁而异)。

腊月二十三用什么祭灶 一般用各种特色小吃，古时候用丰盛酒食。 上古奴隶社会的时候，祭灶属于国礼，一般百姓人家是没有这个权力的，国君祭灶时的仪式十分隆重，不但要用昂贵的礼器陈列丰盛的酒食作为祭品，还要将真人扮成灶君的模样坐在神主位置上接受祭典，带有很明显的原始拜物教的痕迹。 过去，祭灶送神是在晚上进行的，白天一定得进行年终大扫除，把家里家外收拾得干干净净，整整齐齐，不能让灶王爷上天去说这家人非常邋遢。除了房子的干净之外，自身的干净也是重要，过去人们敬神祭祖前都得沐浴理发，穿戴得整整齐齐。腊月二十三祭灶前的忌讳：一是夫妻间不能发生 争吵、小孩不能随地大小便；二是忌在这一天宰杀；三是忌讳捣蒜，旧俗认为小年捣蒜会把家里捣穷了。这些看似迷信的讲究和忌讳，其中也包含许多合理成份，对促进人们讲究卫生，保持家庭和谐来说，都是有好处的。 腊月二十三糖瓜粘童谣 小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就过年；腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜粘，打发灶王爷上了天；二十四，扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；到了三十挂门神。 二十三糖瓜粘，二十四写福字，二十五扫尘土，二十六割大肉，二十七杀小鸡，二十八把面发，二十九对联贴门口，三十晚上熬一宿，大年初一扭一扭。 二十三，打发老爷上了天；二十四，扫房子；二十五，蒸团子；二十六，割下肉；二十七，擦锡器；二十八，沤邋遢；二十九，洗脚手；三十日，门神、对联一齐贴。 二十三，祭灶关；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，打酒割肉；二十七，杀只鸡；二十八，杀只鸭；二十九，蒸馒头；三十儿贴门旗儿（春联）；大年初一，撅屁股作揖。

2021年三九贴时间表 三九灸的时间跟三九贴其实是一样的，只是三九灸是艾灸，而三九贴是中药敷贴。 预贴：2020年12月11日-2020年12月20日 一九贴：2020年12月21日-2020年12月29日 二九贴：2020年12月30日-2021年1月7日 三九贴：2021年1月8日-2021年1月16日 加强贴：2020年1月17日-2020年1月至25日 三九贴能治什么病 1、呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻，或者反复发作的呼吸道感染等; 2、颈肩腰腿痛：比如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎; 3、五官疾病：比如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎; 4、消化疾病：比如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱; 5、妇产科疾病：比如痛经、产后头痛、坐月伤风; 6、小儿常见疾病：比如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等; 7、容易反复的疾病：如儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道统疾病，及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型体质的孩子。 常见三九贴贴敷穴位 1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。 2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。 3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。 4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞. 5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。 6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。 7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。 三九贴的作用与功效 1、防治疾病 三九贴有与内治同样的作用机理，从前研究概况，三九贴除药物直接进入血液循环系统发挥其本身的药理作用外，还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能等作用。 2、提高机体免疫功能 三九贴提高机体免疫功能的途径是多方面的，但主要是通过不同程度地增强网状内皮系统功能活动，增加体内各种特异性抗体及非特异性抗体等作用而实现的。经三九贴贴敷，也可扩张局部毛细血管，加速血液循环，对血液成分起到调整作用。 3、可以防治多种疾病 三九贴不仅对神经痛、头痛、胃痉挛等有良效，而且对神经麻痹、半身不遂也有效，由于它对神经具有兴奋和抑制的双向调节作用，可使功能低下、衰弱或麻痹的神经得以兴奋，或使由于过敏而引起疼痛、痉挛的神经得以镇静。 4、间接作用 三九贴的间接作用即是药物对局部的刺激，通过经络系统的调节而起到纠正脏腑阴阳的偏盛偏衰、补虚泻实、扶正祛邪等作用。 5、直接作用 中医学认为，三九贴药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位直接吸收，进入血络经脉，输布全身，以发挥其药理作用。

纪律一：避免冷风直吹、长时间吹 无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。吹空调的时候要注意，不可对着颈椎直吹，也不可在大汗淋漓的时候，直接进入寒冷的空调房，否则会引发疾病；空调温度要适当，建议在26摄氏度左右；吹空调时，要经常开窗，确保室内外空气的对流，换气通风。 纪律二：自主活动，多出出汗 天气炎热，很多人喜欢待在屋里不想出门。其实，欲祛湿排寒，归根结底是要增加自己的阳气，阳气旺，自然寒不侵体。所以伏天应该适当出门活动，出出汗、长长阳气。但是夏季锻炼讲究轻缓，不可剧烈运动，不然阳气随着出汗就排泄了，气受伤了，水湿的代谢受到影响，内湿又出来了，最终湿气还是没有去掉。特别是身体虚弱者不耐暑气，可在晨昏之时，适当外出活动。 纪律三：饮食注意少寒凉 三伏天人体的阳气都浮在体表，五脏六腑是寒凉的，此时再喝冰饮、吃凉食，相当于雪上加霜。如果身体比较虚寒的朋友，在三伏天坚持不吃冷饮，那么身体寒气将会驱走大半，可起到冬病夏治的功效。 纪律四：护好咽喉、后心两个部位 咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。

三伏贴能调理脾胃吗：能 中医的脾胃病相当于现代医学的消化系统疾病。慢性胃炎、脾胃虚弱、慢性泄泻、便秘、功能性胃肠病等慢性消化系疾病缠绵难愈。 三伏天是一年中最热的日子，人体的阳气与自然界的阳气相接，季节的变化可影响到人的健康。人体之阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”。 在三伏天，由于气温升高，人体内阳气上升，经络通达，气血充沛。利用这一有利时机治疗慢性脾胃疾病，能最大限度的温脏去寒，祛除体内沉寒痼冷，调体人调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，使脾胃病不易复发。 三伏贴调理脾虚贴哪里 神阕穴 1.位置： 神阙穴在腹中部，脐正中央。 2.取穴方法： 仰卧，神阙在腹中部，于脐窝中点取穴。 3.功效： 收降浊气，温阳救逆、利水固脱，神阙穴有回阳固脱、健运脾胃等作用。 足三里 1.位置： 位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。 2.取穴方法： 坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。 3.功效： 燥化脾湿，生发胃气。 气海穴 1.位置： 气海穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，为人体任脉上的主要穴位之一。 2.取穴方法： 仰卧位，气海穴位于下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。 3.功效： 生发阳气，气海穴有补气理气，益肾固精，益气助阳、调经固经的作用。 三伏贴调理脾虚配方 配方：巴豆2克，吴茱萸6克，肉桂3克，生姜汁少许。 巴豆功效： 泻寒积，通关窍，逐痰，行水，杀虫。治冷积凝滞，胸腹胀满急痛，血瘕，痰癖，泻痢，水肿，外用治喉风，喉痹，恶疮疥癣。 吴茱萸功效： 有散寒止痛，降逆止呕，助阳止泻的功效。主治：用于厥阴头痛，寒疝腹痛，寒湿脚气，经行腹痛，脘腹胀痛，呕吐吞酸，五更泄泻。 肉桂功效： 有补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉的功效。用于阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。 生姜汁功效： 风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。主治风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。

2019年今年中伏多少天：20天 2019年中伏时间是从2019年7月22日开始到2019年8月10日结束，共20天。中伏也叫二伏，可能10天，也可能20天，因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。 2019年中伏是几月几号：7月22日开始8月10日结束 2019年中伏从7月22日开始，到结束，一共有20天。中伏是夏至后的第四个庚日开始，到立秋后第一个庚日前一天结束，是三伏的第二伏，一般为10天，有的年份为20天。2019年中伏有20天。

俗话说“夏至三庚数头伏”，也就是说在夏至以后的第三个庚日，也就要开始入伏了。第四个庚日到第五个庚日是“中伏”，立秋后的第一个庚日到第二个庚日则是“末伏”。每一个庚日相隔10天，但是因为有的年份会出现闰月，所以夏至到立秋之间有的年份是四个庚日，而有的年份则有五个庚日。所以中伏的天数是不确定的。有的年份是十天，而有的年份却有二十天。今年入伏是在7月12日，并且中伏时间比较长是20天。 相比于头伏和末伏，中伏确实是最热的，而且其特点是“湿热”，仿佛把人置身于一个大蒸笼中，热得让人难以呼吸。之所以中伏最热，那是因为自从入伏后，地面的湿度就变大了，这样每天吸收的热量也就增多了，但是散发出来的却很少。吸收的多，散发的少，随着热量一天天的累积，自然也就一天会比一天热了。 再加上，在三伏天的雨水也比较多，空气中的水分多，湿度大了，水的热容量比干空气要大得多，这就好比是一个蒸笼一样，里面在不断的添柴，而热气不断往上冒，这也是为什么三伏天比较闷热的原因。这种情况持续到末伏以后，逐渐就得到了缓解。所以相当于在二伏的时候，气温已经达到了高峰期。 进入三伏天以后，由于天气闷热潮湿，也很容易诱发各种夏季流行病，古人在这方面也是总结了一些经验，比如“冬练三九，夏练三伏”。同时，在饮食上面，各地也有着不同的习俗，比如在北方就有着“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的饮食习俗。这是因为，面食有促进食欲的作用，而且这个时候新小麦刚刚采收完，用新的小麦磨成面粉煮汤吃，不但营养很丰富，而且还有发汗的功效，可以驱逐腠理之外邪。