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2023年1月9日正是进入三九天,而三九天时间:1月9日-1月17日,共9天。冬天的“三九”可以说是一年中最寒冷的日子,不同的年份“三九”的日期存在差别。按照常规的计算方法,“三九”是冬至过后的第19到第27天。“数九”也就是指的从冬至开始每隔九天为一九,再隔九天为二九,一次类推,一直到九九过完冬季也就结束了。 “三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”,也是“三九”和“四九”相交之日,并非“三九”,即“三九”是九天而非一天。 中国农历有“九九”的说法,用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天为一“九”,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一直到“九九”,即到第九个九天,数满九九八十一天为止。这时冬天已过完,春天来到了。

1、山东、河北一带,有“一年两个春,豆子贵如金”的说法。认为一年两春,不利于大豆的生长; 2、湖北、河南一带,有“一年两头春,黄牛贵似金”,“两春夹一冬,十个牛栏九个空”的说法; 3、也有忌在双春年里结婚的,有俗话说“一年两个舂,死了丈夫断了根”。 4、在中原一带,又因“春”代表吉祥,俗语有:“双春兼闰月,结婚好时年”,所以民间有主张“双春年里结婚大吉大利”的。 5、有些人为避忌在无春年(即无立春日之年)里结婚,便有意提前婚期,赶在双春年里办喜事。 6、如果实在无法提前办理,便又会推迟婚期在下一年有春年里再办喜事,以求大吉大利。 双春年是怎么来的 双春其实只是阳历和阴历之间的“阴差阳错”造成的。 阳历,是按照地球绕太阳公转的规律制定的,地球公转一周为一年,算做365.24天。一年12个月,这个“月”,实际上与朔望月无关。阳历的月份、日期都与太阳在黄道上的位置较好地符合,根据阳历的日期,在一年中可以明显看出四季寒暖变化的情况。 阴历是按月亮盈亏变化的规律制定的,以月球绕行地球1周为1月,1年为12个历月的一种历法。因为每月初一为新月,十五为圆月,易于辨识,使用方便,所以通常称这种历法为阴历。12个阴历月只有约354天。 中国的历法自古就是一种阴阳历。是结合太阳和月亮运行的周期制定的。一年按太阳的运行分为二十四节气,又按照月亮的运行分为月。阴历与阳历相差约11天,为了解决阴历和阳历的时间差问题,古人就以增设闰月来解决这一问题,这样若干年中就会有一年是13个月,所以每19年中就会有7年“双春”,7年“无春”,这完全是人为的节气和物候的调整,与婚丧嫁娶的吉祥与否并无联系。 俗语有云:双春兼闰月,结婚好时年,中国民间还有说法:两次立春有二度春的含义,不宜结婚。其实“双春”和“无春”都是阳历和阴历之间必须“置正”安排的结果。而“无春”或者“双春”也是人为安排的结果,与运势什么都无关。

7月16日入伏,这意味着,一年中最热的时候来了。今年“三伏”共40天。 我国传统历法规定,“初伏”和“末伏”都是10天,中伏天数则不固定。这是因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天,所以“中伏”到“末伏”有时为10天,有时为20天。 今年的“三伏天”时间表 初伏:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天。 中伏:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天。 末伏:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。 头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋 头伏吃饺子:平补效果好 头伏吃饺子,饺子在中国出现的历史时间已有一千多年,伏日人们食衣不振,往往比常日消瘦,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。 营养专家认为,伏天不能热补或温补,最好平补,饺子正适合平补。饺子含糖类、B族维生素、多种矿物质等,营养丰富、容易消化。 二伏吃面条:驱病败心火 中伏是三伏天中最热之时,用新小麦磨成面粉煮汤吃,吃后出一身汗,新粮营养丰富,发汗可以驱逐腠理之外邪。 三伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面,面条出锅后用凉开水过几遍。 三伏吃烙饼摊:恢复补营养 到了三伏的时候,人体消耗已经到了一定程度,该瘦的人都已经消瘦了很多。所以,这个时暌要适当多补充营养,恢复体力。 烙饼除了面里的营养外,其他营养素都严重不足。这时如果加上鸡蛋,就可以达到饮食多样化及营养均衡的标准。

2023年三九天是1月9号开始,到1月17日结束,一共9天。 三九第一天:2023年1月9日 三九第二天:2023年1月10日(人民警察节) 三九第三天:2023年1月11日 三九第四天:2023年1月12日 三九第五天:2023年1月13日 三九第六天:2023年1月14日(南方小年) 三九第七天:2023年1月15日(北方小年) 三九第八天:2023年1月16日 三九第九天:2023年1月17日 三九天养生 1、饮食方面养生 三九天饮食以清淡为主,少吃咸味食物,以免引起身体水肿。多喝粥比如红枣山药粥、小米粥或者糯米粥等能养胃气。另外适当吃苦味食物,如动物肝脏、大头菜莴苣及橘子等能补益心脏,增强心脏功能。多吃应季蔬菜如白菜白萝卜、南瓜胡萝卜和菠菜等,含有的维生素能增加身体免疫力和耐寒能力。尽量以五谷杂粮当做主食,在三九天进行代谢速度减慢,五谷杂粮中含有大量粗纤维、花青素,维生素及蛋白质,能加快新陈代谢速度,防止大便干结。除此之外肉类可选择鱼肉猪肉羊肉和牛肉含有优质蛋白质,产热性好,能提高身体御寒能力。 2、运动养生 三九天温度低可多参加户外活动,能加强中枢调节,帮助皮肤血管收缩,提高肌肉兴奋性,增强收缩能力。推荐打太极拳、跳绳慢跑或快步走等。晨练时间不能太早,因为清晨空气中有大量二氧化碳,过早晨练易受到雾气及寒气入侵,影响身体健康。运动时间可安排在上午10点或下午4点左右。 3、起居养生 冬季适当晒晒太阳能加快新陈代谢速度,加速表皮血管扩张,促进细胞新陈代谢,为皮肤提供充足血液和氧气供应,能提高基础体温。晒太阳时间安排在上午10点或下午4点吃时间段,紫外线中x光束成分多,能促进骨骼正常钙化,但紫外线强,不能长时间受到太阳暴晒。晒太阳时间持续在30分钟到60分钟,尽量选择红色衣服。 4、精神养生 三九天天气比较寒冷而且万物收敛,精神方面以安静为主来保养精力。三九天气候变化大可影响人们心理和生理,所以要注重于心理上调试。调节好自身情绪,学会自我放松,平时可以多和朋友交流,多参加户外活动来释放压力。

2022年12月22号数九第一天,数九是从冬至节气开始,数到九九八十一天结束。 冬至后即开始“数九”,俗称“交九”,意味进入到一年中最寒冷的时节。所谓“数九”,是指从“冬至”当天算起,九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”。从“一九”数到“九九”,冬寒就变成春暖了。 2022-2023年数九时间表 一九时间:2022年12月22日-2022年12月30日 二九时间:2022年12月31日-2023年1月8日 三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 四九时间:2023年1月18日-2023年1月26日 五九时间:2023年1月27日-2023年2月4日 六九时间:2023年2月5日-2023年2月13日 七九时间:2023年2月14日-2023年2月22日 八九时间:2023年2月23日-2023年3月3日 九九时间:2023年3月4日-2023年3月12日 数九时的习俗 我国民间流传的“数九”期间的习俗有着很多,很多具有文化韵味。明代出现了“画九”习俗。所谓的画,实则是冬至后计算春暖日期的图。清代还有“九九消寒诗图”,图中每九天四句,共三十六句,内容从远古时代的“治世”到本朝代的“大清坐金銮”,称得上是一部高雅的历史“大事记”。清代又出现了“写九”的习俗。很多时候是用“亭前垂柳珍重待春风”或“春前庭柏风送香盈室”九字(当然是繁体),双构成幅后,从头九第一天开始填写。填写的方法类似现在小学生书法练习中的“描红”:用粗毛笔蘸墨汁,均匀涂满。每天涂一笔,九天涂一字,九字涂完正好八十一天。有意思的是,每天填涂完一笔后,还要用细毛笔着白色在粗笔画上记录当日天气情况,所以,一行“写九”字幅,也是九九天里较详细的气象资料,代表了从冷到暖的转变。

2023年冬季三九天从1月9日开始到2023年1月17日结束,共9天。三九天是一年中最寒冷的时间,它和三伏天恰恰相反,三伏天是一年中最热的时间。但由于我国幅员辽阔,各地的气候相差比较大,并非全国各地都有三九天。像我国南方地区的广东、福建、广西、云南等地在三九天天气不会很寒冷。而北方地区的吉林、辽宁、黑龙江、内蒙古等地三九天天气就会比较寒冷。 三九第一天:2023年1月9日 三九第二天:2023年1月10日(人民警察节) 三九第三天:2023年1月11日 三九第四天:2023年1月12日 三九第五天:2023年1月13日 三九第六天:2023年1月14日(南方小年) 三九第七天:2023年1月15日(北方小年) 三九第八天:2023年1月16日 三九第九天:2023年1月17日 三九天计算方法 三九天从冬至后的第19天开始算起。计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起(冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天为一“九”,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,第三个九天叫“三九”,第四个九天九天叫“四九”,第五个九天九天叫“五九”,依此类推,一直到“九九”,即到第九个九天,数满九九八十一天为止。这时就会“九尽桃花开”、“春深日暖”了。 冬季什么时候最冷 冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后,表示进入了冬季,并不是进入冬季就意味着开始寒冷,因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量,所以还不很冷。在冬天季节,所谓“冷在三九”,冬至之前通常不会很冷,真正寒冷是在冬至之后,尤其是“三九天、“四九天”。

2023年的三九第一天是1月9日,到2023年1月17日结束。 三九第一天:2023年1月9日 三九第二天:2023年1月10日(人民警察节) 三九第三天:2023年1月11日 三九第四天:2023年1月12日 三九第五天:2023年1月13日 三九第六天:2023年1月14日(南方小年) 三九第七天:2023年1月15日(北方小年) 三九第八天:2023年1月16日 三九第九天:2023年1月17日 三九天是什么意思 “三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法,用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天为一“九”,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,依此类推,一直到“九九”,即到第九个九天,数满九九八十一天为止。 三九天是全年中最冷的一段时间。按照中国传统历法,九是一个极数,九个九为最大数,数九寒天,表明是全年中最冷的一段时期;“冷在三九”,数九期间最冷的意思在里面,从历法上看“三九”又正好在1月中旬,处于小寒和大寒期间,气候到达了全年的最冷值。 三九天是多少天:9天 所谓“热在三伏,冷在三九”,一年中当最寒冷的时期便是“三九天”。数九计算寒天这一方法在我国民间口口相传,有历史,乏记载,至于起源何时,没有确切的资料。数九寒天,就是从冬至逢壬日算起,每九天算一“九”,一直数到“九九”八十一天,“九尽桃花开”,天气就暖和了。实际上,是“九九又一九,耕牛遍地走”——整整90天,数九计日。 数九方法,至少在南北朝时已经流行,梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:“俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽。”中国传统文化中,九为极数,乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为从冬至逢壬日算起,到九九八十一日,春天肯定已经到来。

2022年大雪时间:2022年12月7号11点46分4秒,农历冬月十四,星期三。 大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,到大雪节气时,斗指癸,太阳到达黄经255度,此时对应的时间大约是公历12月6-8日,今年大雪的具体时间是12月7号。 大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始,大雪节气与小雪节气一样,是反映气温与降水变化趋势的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。 2020-2030大雪时间表 2020年 12月7日 星期一 2021年 12月7日 星期二 2022年 12月7日 星期三 2023年 12月7日 星期四 2024年 12月6日 星期五 2025年 12月7日 星期日 2026年 12月7日 星期一 2027年 12月7日 星期二 2028年 12月6日 星期三 2029年 12月7日 星期五 2030年 12月7日 星期六 大雪节气会不会下雪 可能会。虽然节气意义上的“大雪”与天气预报中描述降雪量的“大雪”没有必然联系,大雪节气是一个气候概念,它代表的是大雪节气期间的气候特征,大雪节气的到来意味着天气越来越冷,降水量增多,并不是说会下大雪,但是我国地域辽阔,横跨三个温度带,因此在部分地区大雪节气时是有可能会下雪的。 大雪节气温度是多少 大雪节气时,中国大部分地区已进入冬季,在这段时间最明显的变化就是降温,据统计,中国强冷空气最多的月份是在11月,在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区会有大雪甚至暴雪。 强冷空气过后,北方大部分地区12月的平均温度约在-20℃至-5℃之间,而南方地区也会出现霜冻,不过温度一般在0℃以上。 大雪节气吃什么食物最好 大雪节气是进补的好时节,民间有“冬天进补,开春打虎”的说法,在冬令时节进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,从而缓解身体畏寒生病的现象。 在大雪时节应补充富含蛋白质、维生素和易于消化的食物,大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。此外随着冬季白昼变短夜晚时间逐渐延长,夜晚温度比白天更低,可喝些姜枣汤抗寒暖身。

2022年12月22日开始入九(进九),数九,又称冬九九,是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷,是一年中最冷的时段。 进九吃什么补身体 冬季进补,要注意加强身体的补养,尤其是要注意补肾,对于来年身体健康有很大的帮助,日常要注意多吃温热的食物,有助于抵抗冬季的寒冷。多吃新鲜的蔬菜和水果以及五谷,补充水分以及营养。 1、肉类:比如牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉等,尤其是羊肉性温,属于补血的比较好的一种食物,推荐在冬季进9时多食,可食用当归生姜羊肉汤等食物,当归能够补血,生姜能够散寒,羊肉能够补阳,有利于身体健康; 2、谷类:比如小米,玉米,黑芝麻,红豆,黄豆,中医认为五谷为养,谷物对于提高人的健康水平有着比较重要的意义,冬季进9时可以多食用谷类调养身体; 3、蔬菜:在冬季进9时,要注意多吃新鲜的蔬菜,比如竹笋、香菇、油菜、菠菜、韭菜等,这些蔬菜当中含有丰富的维生素和膳食纤维,对于改善人的胃肠蠕动,调节血糖、血脂的水平有比较好的作用,有利于身体健康; 4、其他:在冬季进补时也可以适当吃一些中药进行调补,常用的一些中药包括百合、枸杞、肉桂、红枣、桂圆等,通过泡水代茶饮等方式能够改善人体的气血,起到固本培元的作用。可以找医生根据个人的体质特点来开具方剂进行调理,对于补充人体气血补五脏有比较好的作用。 冬季进九后,日常应该注意养成规律的作息,避免熬夜,早睡早起,日常可以适当进行运动锻炼,如晨跑、跳绳、太极拳等,有利于增强身体素质。

2022年进九是从12月22日开始。冬至是进九的第一天。冬至节气标志着数九寒天的开始,一九的第一天就是冬至节气当天,因此,到了冬至节气就开始数九了,冬至节气后全国大部分地区都开始进入到冬季气象中了,沿海地区的温度也会有小幅度的下降。 什么叫进九 进,有进入的意思;九,是指数九寒天,因此,进九的意思就是:进入到数九寒天。 传统二十四节气的“冬至”节气后,也就进入了一年中天气最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,民间有“冷在三九、热在三伏”的说法。数九期间,要注意防寒保暖,尤其是老人和小孩,以免受寒生病。 2022到2023年进九时间表 2022年一九时间:2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间:2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间:2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间:2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间:2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间:2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间:2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间:2023年3月4日-2023年3月12日