2020年入梅几号：6月8号 入梅。亦称”入霉”、”进梅”。指初入梅雨期的日子。气象上的梅雨是泛指初夏向盛夏过渡的一段阴雨天气。各地气候时节不同，入梅期也各不同。不能凭日历上的入梅、出梅来指导生产和生活，而要听取气象台发表的梅雨预报。 2020年入梅出梅时间表 江南区：6月8日(入梅)-7月8日(出梅) 长江中游区：6月15日(入梅)-7月14日(出梅) 长江下游区：6月19日(入梅)-7月12日(出梅) 江淮区：6月21日(入梅)-7月15日(出梅) 梅雨天的形成原因 1.在亚洲的高纬度地区对流层中部有阻塞高压或稳定的高压脊，大气环流相对稳定少变。 2.中纬度地区西风环流平直，频繁的短波活动为江淮地区提供冷空气条件。 3.西太平洋副热带高压有一次明显西伸北跳过程，500hPa副高脊线稳定在北纬20度至25度之间，暖湿气流从副高边缘输送到江淮流域。在这种环流条件下，梅雨锋徘徊于江淮流域，并常常伴有西南涡和切变线，在梅雨锋上中尺度系统活跃。不仅维持了梅雨期连续性降水，而且为暴雨提供了充沛的水气。

2020年就是闰四月。意思是，有两个农历的四月。 闰四月一般相隔8年或11年会出现一次， 当然也有最长的，相隔38年才出现一次。 什么叫闰月呢？ 闰月是指按照农历，每2至3年增加的一个月。增加的这个月份，就叫闰月。 我们的祖先为了克服天时与历法不合、时序错乱的现象，于是就在天文观测的基础上，找出了“闰月”的办法，以保证农历年的正月到三月为春季，四月到六月为夏季，七月到九月为秋季，十月到腊月为冬季。 因为农历，没有第13月的说法。按照中国农历历法规则，排在从二月到十月的过后重复同一个月，重复的这个月为闰月。 闰月在我国民间有什么习俗吗？ 闰月鞋 俗话说，“闰月鞋，闰月穿，闰月老人活一千”。在中国民间，有这样的习俗：每逢农历的闰年闰月，孩子都要给父母买一双鞋，以报答养育之恩，祝父母身体健康、平安。出嫁的女儿要给母亲买双鞋。 闰月服饰鞋袜 在民间，中国的江淮地区，已婚的女儿要给母亲做一双闰月袜、闰月鞋或衣服。当然，现在都是现成的商品，可以买，但过去可都是女儿亲手为母亲做的，这叫尽孝。 闰月饭 在福建地区，每逢闰年闰月，父母兄弟必须把女儿、姐妹请回家中聚餐，这叫吃“闰月饭”，也叫“六亲饭”。

几月几号暑伏第一天2020：7月16日 2020年初伏时间：2020年7月16日-2020年7月25日，共10天。 2020年中伏时间：2020年7月26日-2020年8月14日，共20天。 2020年末伏时间：2020年8月15日-2020年8月24日，共10天。 暑伏又称“三伏”，是我国旧历中一年内最热时期的表达形式。分为初伏(头伏)、中伏(二伏)和末伏(暑伏)。 “伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。 秋天属“庚辛金”所以“入伏”要从“庚日”开始。温度最高，需要潜伏的时间要在夏至后二十天以后，所以从夏至后第三个“庚日”开始，到立秋后第二个庚日结束。如果立秋日及其后两天出现庚日，则暑伏总计三十天，否则暑伏总计四十天。其中暑伏中最热的是中伏。 暑伏养生注意要点 专家提醒：躲开阳光未必躲过中暑 步入暑伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此，重庆大坪三院杨国汉教授提醒大家，其实在高温且通风效果不好的环境下，人体最容易受到暑邪侵袭;而频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者，更容易患上暑湿感冒。 专家说，不要以为只要避开阳光，就可幸免于“暑”。中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。只要是在高温、通风不良且湿度较高的环境下呆久了，同样容易“中招”。因此，在温度较高的环境中，保持通风尤为重要。 值得注意的是，如今人们的生活和工作环境中很多都有空调，空间过于密闭，而且气温与室外的高温反差很大。杨教授指出，人们频繁在室外的高温环境和室内的低温环境中往返，机体忽热忽冷调节不过来，就很容易患上暑湿感冒。大热天人们在室外行走时，皮肤上的汗腺大开，突然进入到十几二十摄氏度的空调环境中，这时体内的暑热还没来得及排完，寒气就突然袭来，很容易出现各种不适和病症。另外，过于贪恋冰冷食物会引起的肠胃不适，长期吹电风扇、洗冷水澡来降温，都易引发暑湿感冒和各种毛病。这些都是暑湿引起的健康问题，也是不同程度中暑的表现。 防暑祛湿：藿香正气液最适用 如今生活水平提高了，曝晒中暑已经大大减少，然而吹空调，吹电风扇，吃冷饮等人工过度降温方式，导致暑、寒、湿等多种邪气伤人，出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等多种疾病的人却越来越多。从中医来讲，这些人群多是“内湿外热”的病理症状，所以用传统的藿香正气制剂如太极藿香正气液来解暑，就再合适不过了。太极藿香正气液是运用藿香、厚朴等具备挥发、升腾作用的药物，通过中药芳香疗法，把人体中暑后“内湿外热”的封闭病理体系打开，挥散掉体内的湿气、抵御体外的热气，这样五脏六腑的运行功能就能恢复正常，人体就可正常排汗了，中暑症状也就很快消失。需要提醒的是，藿香剂型很多，液体制剂液起效最快，对治疗暑热疾病更合适。而且“液”不含有酒精，对人群没有限制，男女老幼皆宜，开车也不会酒驾。 暑伏养生：扶阳去火，多酸多甘 夏令暑伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于”阳盛于外而虚于内”的境地，汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。 另外，夏季暑湿对脾非常不利，所以夏季应适当多吃一些味甘、酸宜脾的食物，如山药、薏米、菠萝、西瓜等;炎热的天气还容易导致人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日去火的食物，上佳选择有绿豆、苦瓜、西红柿等性凉、清暑的食物;同时，牛奶营养全，可以温脾、补水、滋阴，也是夏季良品。

2020年二伏天从什么时候开始：7月26号 2020年三伏天分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下： 初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）–2020年7月25日（农历六月初五），共10天 中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）–2020年8月14日（农历六月廿五），共20天 末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）–2020年8月24日（农历七月初六），共10天 三伏天最热是哪个伏天：中伏 首先这种叫法一般来说是“三伏天”，叫“头伏，二伏，三伏”，故称之为“三伏天”。 “三伏天”是以中原为地理标志，是中原地区一年一度最为“炎热”的季节和“极端天气”，故有：“冷不过三九，热不过三伏”之说，也是中华文明中国文化的“代表作”。 “三伏天”，属于自然生态科学范畴。三伏天的“入伏”，即“头伏”，是在“小暑”节气之后的第十天前后计算，立秋之前有“两伏”，秋后有一伏，合称“三伏”。由此可见，最热的天气，自然是“二伏”了。 “三伏天”的炎热，是“积累起来的热”。这时的阳光已经南移，太阳的直射是“夏至”，夏至过后，太阳便开始了由北向南的缓慢移动。但这是太阳释放的热量已达到极致，地球的表面阴气已全部抵消，虽然阳光开始消退，但储热已达至高，炎热才刚刚拉开帷幕，夏至之后便是小暑，真正的炎热天气开始到来。 立秋之后，叫“秋老虎”，虽然依然炎热难耐，但到了夜里，已经有了秋风的凉意，交了“立秋节”，夜寒白天热。而我国南方的炎热可能在“秋后算账”，而且还会更长，而北方到了“立秋”，就“秋天”到了。 中原的天气，“二伏”，是最炎热的天气了。 “三伏天”来了，要避开炎热，少运动，静能生阴，着急上火，心静自然凉，希望大家静下心来，以平和平静的心态，对待自然界的变化，过一个平平安安的“三伏天”。 民间有说法，中华文明也在炎热的三伏季节得到了充分的发挥与展示，“三伏天”的炎热，加速了“秋季”作物的成熟，生产出更多的粮食，以满足人们对生活生存的需要。看是炎热，实为造福于民。

2020年末伏什么时候结束：8月24日 2020年末伏的具体时间：2020年8月15日-2020年8月24日,共10天 末伏第1天2020年8月15日 末伏第2天2020年8月16日 末伏第3天2020年8月17日 末伏第4天2020年8月18日 末伏第5天2020年8月19日 末伏第6天2020年8月20日 末伏第7天2020年8月21日 末伏第8天2020年8月22日 末伏第9天2020年8月23日 末伏第10天2020年8月24日 末伏的计算方法 庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD10(GR庚日、D偶数年1单数年6、Y年、[]取整、MOD取余) 初伏GR加10(2084年例外不加)、中伏GR+20、末伏GR大于7时减1小于8时加9(2096年例外减1)，比如2006年GR=(1-[6/4])MOD10=0(10)，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日。 末伏的注意事项 1、忌冰饮、雪糕 如果怕热，可以喝常温的凉白开，朴素而养身。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去冬病夏治，体内的顽固寒气也能自己好大半，尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲，记住了哦! 2、吹干头发再睡 很多人认为夏天气温高可以不吹干、擦干头发就睡，但实际上这是很不好的习惯!夏天时人洗澡特别勤，有的人头发湿漉漉的就坐在空调屋里，甚至头发不吹干就睡觉，导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。所以夏天也要把头发擦干再入睡。 3、忌纳凉熬夜 很多人喜欢熬夜，从道医角度来说，睡眠不足就是脾虚的症状，表明体内湿气过重。三伏这几天应该要补一个午觉，30~60分钟都可以，过了1个小时的午觉就会影响晚上的睡眠了。 4、忌久坐不动 夏天动一动就出汗，现代人不像以前，爱动久坐会使人供血不足，加重乏力和肌肉酸痛，影响湿气的排除。夏练三伏，就是告诉我们，夏天不可以完全不动，应该要稍微活动一下。夏天当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%的时候，人体会出汗，切情绪调节中枢就会受到明显影响，人也容易心烦意乱，这个时候练一练的方法很简单：端坐、闭目、吞津就是一个好方法。 5、颈椎、腰身不要对着空调，在空调房里衣要过肘过膝 从外面一身汗回来或者在运动后，对着空调使劲吹凉风，湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体，损伤阳气。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是，就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。在空调房里穿衣服要过肘过肩，女性不露腰，男性不露颈椎。

第一：少喝酒 酒中含有乙醇，这种物质对于我们的神经能起到一定的刺激作用，同时对于我们的肠胃也会产生很大的影响的，我们都知道每天少量的饮酒是有益于健康的，但是大量的饮酒，而且是在末伏期间，对于肠胃伤害是巨大的，据数据表明，我国每年因为饮酒最后胃出血的案例，三分之一都是在末伏造成的，所以要想在末伏做好养胃工作，第一点就是远离酒，少饮酒！ 第二：早餐要吃好 对于我们人体而言，在一年中的三伏天中末伏这段时间，我们的肠胃都是出于一种薄弱的时间，但是现在很多人因为时间原因往往早上不吃早饭，对于这些人来讲，这似乎已经成为一种习惯了，其实早饭对于我们来讲是至关重要的，并且一顿有营养的早饭可以使人们一天都处于精神饱满的情况，所以第二点就是在末伏这几天，一定要注意早餐的摄入，不可吃太油腻辛辣的食物，每天早上一碗粥，既养胃又健康！ 第三：多喝水 现在虽然是末伏，每天早晚的温度明显比较低。但是中午的温度还是比较高的，所以很多时候人们还是喜欢喝一些冷饮，但是在末伏的时候，我们应该尽量选择喝一些温水，少喝冷饮，因为喝冷饮不仅会刺进我们的肠胃，在一定程度上还会使我们体内堆积一定的湿气。 第四：保持良好的睡眠 对于我们而言，充足的睡眠是至关重要的，尤其是对于一些肠胃不好的人来讲，睡眠其实不只是恢复体力，同时对于我们的肠胃也是一种恢复的过程，研究表明，保证充足的睡眠，对于我们的新陈代谢还有内分泌都有着至关重要的作用。

土家族服饰详解，土家族特点带图片 土家族服饰的结构款式以俭朴实用为原则，喜宽松，结构简单，但是注重细节，喜宽松、衣短裤短、袖口和裤管肥大。男女老少皆穿无领滚边右衽开襟衣，衣边衣领会绣上花纹，绣工精彩，色彩艳丽，具有浓厚的民族特点。土家族妇女穿的是无领满襟衣。衣向左开襟。从上领到下摆到衣裙脚绣有一寸五宽的花边，衣袖各有一大二小三条花边，大花边一寸五宽，小花边有手指宽。袖大一尺二寸许,花边宽窄与衣袖相同，裤大约一尺五寸。另外，胸前外套围裙，俗称“妈裙”，围裙上为半圆形，下为三角形，从上半圆形及下脚也有一圈花边，宽约一寸。围裙胸前绣有花约五寸见方，围带即花带均为五彩丝线织成，一般二尺长，两头分别留有三寸未织的花缓。 男子服饰 男子头包青丝帕或青布，白布帕2至3米，包成人字路，没有完全盖住头发。较古老的上衣叫“琵琶襟”，安铜扣，衣边上贴梅条和绣“银钩”，后来逐渐穿满襟衣（多指中年以上者）和对胸衣，青年人多穿对胸衣，正中安五至七对布扣。裤子是青、蓝布加白布裤腰，鞋子是高粱面白底鞋，鞋底厚。 女子服饰 头包1．7至2．3米青丝或青布帕，不包人字路形。上衣布：一、大襟，左开襟袖大而短，无领，滚边，衣襟和袖口有两道不同的青边，但不镶花边。二、银钩，这种衣为矮领，衣襟和袖口镶宽青边，袖口青边后再加三条五色梅花边，胸襟青边则用彩线绣花。三、三股筋，衣大袖大，袖口镶16．5厘米宽边，领高1．65厘米，镶三条细边。四、结婚衣，新娘喜穿“露水衣”（即红衣），这种衣长而大。女鞋较讲究，除了鞋口滚边挑“狗牙齿”外，鞋面多用青、兰、粉红绸子。鞋尖正面用五色丝线绣各种花草、蝴蝶、蜜蜂。绣花鞋垫，是姑娘赠给意中人最珍贵的礼物哦。

结婚为什么要藏鞋你知道吗？ 相信参加过新郎接亲过程的朋友们都会知道有这样一个小细节，就是新郎需要找到新娘所藏的鞋，然后给新娘子穿上才能接走新娘。为什么结婚要藏鞋呢?其实看似搞怪的“藏鞋”和“找鞋”习俗，却暗藏着我们年轻人所不知道的另一番意义。 古人称，找到婚鞋能带来幸福，在很多地方的婚礼习俗中，“藏鞋”都会作为迎亲环节中的经典节目，让新郞想方设法的进行寻找。有的地方伴郞也需要帮忙，有的人为了营造热闹的气氛，还会在场的人一起寻找，当找鞋的指令一出，男人们便会发疯似的将新娘闺房翻个“底朝天”。 藏婚鞋的最高境界 如今的新娘们越来越聪明，可谓是创意是无限，她们不满足于上述的收藏地点，竟然还会将鞋子融汇进发髻里！苦苦寻觅的新郎和伴郎们可能怎么也想不到新娘们会有这一招吧！ 藏鞋习俗的由来 婚礼“藏鞋”的习俗的由来众说纷纭，有的人说是为了验证新郞是否忠心；也有的人说藏鞋找鞋，为了让新郞以最佳的姿势“拜倒在新娘石榴裙下”；民间还有这样的一种说法，新娘不可以带走娘家的一尘一土，所以，新娘所用的什么东西都应该是新的，婚鞋也不例外，并且需要在新郎亲手将新娘抱上轿后才可为新娘换上。这寓意着新郞能为新娘找回幸福，让新娘生活无忧，喜乐安康。 藏鞋竟源自于古印度 据史书记载，婚礼中“藏鞋”习俗原来最早出现在古印度，在这个有着奇特文化和神秘历史的国家，婚礼意味着欢庆。为了能让人们快乐，婚礼有意义，往往会让新郎在结婚当天遭到各种各样的“折磨”，就好比是热锅上的蚂蚁忙得团团转，而亲朋好友们对此也乐此不疲。 不仅如此，在世界各地的文化中，与鞋有关的习俗还真是五花八门。 比如在埃及婚礼仪式结束后，新娘的父亲会亲手把新娘的鞋脱下交给新郎，预示着她从父亲的小女儿变成了新郎的妻子，而保护她的责任也从父亲手中交给了新郎。接过新娘的鞋子就如同当着岳父大人的面许下承诺，将会陪她走完这一生，为她分担所有。 然而在欧洲，宾客们就没有那么斯文了，他们会在新人准备坐马车离开教堂时，纷纷脱下脚上的鞋朝马车掷去，表示对新人的祝福。谁能掷中马车，谁就能分得新人的幸福，若是姑娘掷中，就意味着她将成为下一位踏入婚姻殿堂的幸运儿！这样的婚礼习俗小算真不敢苟同呀！ 了解了各地关于婚礼藏婚鞋的习俗，或许有的人会认为这只是为了娱乐而已，没什么特殊含义。然而事实并非如此，婚礼藏鞋如同给新人这样一个预示：前方路途会有坎坷、恐惧、未知和曲折。在重新捧起鞋履的那一刻，虽然前路一切仍在未知中，但只要能与对方并肩相守一生，就没有什么可怕的。而这，就是最大的幸福。 荐读：全世界各地结婚习俗详解

2020年出梅时间：7月9日 从我国江淮流域一直到日本南部每年初夏（6-7月）常常出现的一段降水量较大，降水次数频繁的连阴雨天气。因时值梅子黄熟故名。又因这时温高、湿重、雨多，器物容易受潮生霉，故名霉雨。一般为6月上旬到中旬入梅，7月上旬到中旬出梅，出梅后盛夏开始。 注：梅雨季节出梅时间也要看天气情况，而没有具体的时间设定。 出梅标准 六、七月间，北半球500mb图上，125—140。E的西太平洋副热带高压脊线位置：浙江南部在23—24.N，浙江北部在24——25.C，且连续稳定在五天或五天以上。连阴雨结束后出现：浙江南部等于或者大于七天，浙江北部等于或大于五天基本无雨（不包括南方热带系统和局部热雷雨等造成的降水）。日平均气温稳定通过25.C或25.C以上。单站日平均气温、气压时间曲线有同步上升现象。如果副高脊线已经北跳到25。N，且稳定二个侯，在这段时间内仍出现大于或者等于0.1毫米的连阴雨天气，则选取日雨量大于或等于1.0毫米的终日。 梅雨结束后，120—130。E间副热带高压脊线北跳至26。N或其以北，且日平均气温≥27.C，最高温度330.C，且连续6天以上无雨。常年平均出梅日期为7月9日。当副热带高压脊线北跃到达26.N以北，并稳定3天以上，副热带高压的外围线（588dagpm）控制汉口达2天以上的最后一次全省性降水过程结束，定为出梅