三九贴为什么要预贴

为什么在“三九”贴敷呢

因为冬季寒冷，阴寒盛，阳气内敛，某些以阳气虚为主要病机的疾病就会易于发作，比如慢性呼吸道疾病，慢支、哮喘、慢性咽炎、慢性咳嗽、过敏性鼻炎等。“三九”是一年中最冷的时候，此时阴寒之气最盛，阳气敛藏最弱。在此期间，选择特定穴位予以贴敷，就能起到顾护初升阳气、扶正固本、调节阴阳、调节免疫功能的作用，从而调动人体潜能，激发正气，祛除病邪，恢复健康。

三九保健贴的作用和功效是什么

“三九保健贴敷”有疏散风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡阴阳、止咳化痰平喘、调和脏腑的功效，从而对孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等呼吸系统疾病，都有一定的治疗和预防作用。

《黄帝内经》认为”天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节”三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体的免疫力，以达到防病、治病的目的。

适宜人群

1、呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺气肿、肺心病、过敏性鼻炎、咽炎、易感冒者、咳嗽、反复发作的呼吸道感染等。

2、消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。

3、亚健康调理：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

4、小儿疾病：如小儿体虚易感、哮喘、支气管炎、慢性腹泻、生长发育迟缓

5、妇产科疾病：慢性盆腔炎、痛经、产后头痛、产后风等。

6、疼痛类疾病：风湿、类风湿及慢性劳损引起的颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节炎。

三九贴贴敷注意事项

1、“三九贴”也是药，有些对皮肤有刺激作用，所以有禁忌人群，因此急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷;另外，孕妇、年老体弱、2岁以下的孩子慎用。

2、起居有常，防止感冒，注意背部和颈部保暖。羊毛、鸭绒、动物毛皮衣物及化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故咳喘病人的内衣以纯棉织品为宜。

3、注意根据疾病寒热选饮食。少吃辛辣油腻及海鱼、虾、蟹、秋茄等易引起过敏的食品，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。

4、多补充水分，使用加湿器或在室内洒水以增加室内湿度。

5、适当增加耐寒锻炼。如游泳、用凉水洗脸等以增加抗寒能力，减少发病。但要注意晨练不宜过早，另外要避免吸入有害气体，雾天及空气不好时不宜室外锻炼。