三伏天能刮痧，刮痧后，皮肤很快会出现一条条痧痕，还有累累细沙粒，一般7-10天可以消除。爱美的女孩子可以尽量选择衣服里边的皮肤来刮痧，比如背部、胸腹部等。不过，还要根据病情需要来选取刮痧的部位，有的疾病需要选取颈部或四肢作为治疗部位。

刮痧有什么功效

人体有十二皮部，通过人体的十二条经络联系人体的脏腑。脏腑的生理、病理现象都可以通过十二条经络反映于体表相对应的皮部。刮痧是以中医的皮部理论为基础的，通过对不同皮部刮痧，来治疗相应皮部或脏腑的疾病。刮痧具有调整阴阳、疏通经络、活血化瘀、行气泄热、祛风除湿的功效。刮痧可以通过扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环等达到治疗疾病的目的。经常刮痧，还可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能等作用。