2021三九天贴敷时间

预贴：2020年12月11日-2020年12月20日

一九贴：2020年12月21日-2020年12月29日

二九贴：2020年12月30日-2021年1月7日

三九贴：2021年1月8日-2021年1月16日

加强贴：2020年1月17日-2020年1月25日

什么是“三九贴”

俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。祖国医学认为冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏、成长和积累能量的时候，冬季养生至关重要。冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候，阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，就容易患病。根据祖国医学“寒则热之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行穴位敷贴治疗，可疏散风寒、温阳化湿、健脾补肾，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。

三九贴的作用与功效

1.三九贴可以预防疾病，调整各系统组织器官，提高身体的免疫力。

2.三九贴在贴敷后可以扩张局部的毛细血管，促进血液循环，从而调整血液成分，有益于身体健康。

3.三九贴对头痛、胃痉挛、神经麻痹也有一定的功效，对神经具有抑制和兴奋的双向调节作用，从而在一定程度上可以缓解患处疼痛。

4.三九贴可以通过各经络系统的调节而起到纠正脏腑阴阳的偏盛偏衰，扶正祛邪的作用。

5.三九贴可以透过皮肤，进入血脉经络然后药效遍布全身，来发挥其作用且药效更强。