2022年的数九从12月22日（冬至）开始，中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段。 2022年数九时间表 2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

2022年数九从2022年12月22日开始，到2023年3月13日结束，2023年3月12日是九九的最后一天。数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。 2022年-2023年数九时间表 2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

2022年数九从12月22日开始，因为12月22日将会迎来我国二十四节气的冬至节气，每年的数九都是从冬至节气开始算起。 冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 冬至第一天就是数九吗 数九又称为“冬九九”，是我国民间的节气，冬天最寒冷的时候就是数九天，特别在三九的时候。每年的冬至日在公历的12月21到23日，数九也从这开始算起，所以说冬至的当天就是数九的开始。 人们从冬至开始数九，每九天为一个九，数到三九正值地面热量最少的时候，这时也是天气最为寒冷的时节。从一九到九九，整个数九过程就是寒冷转暖的过程，所以人们将这八十一天称为“数九寒天”，到九九的时候，已是艳阳高照。 2022年-2023年数九时间 2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

2022年一九第一天是12月22日，因为每年数九开始的第一天就是从冬至开始算起。 数九是中国最流行的民俗之一。数九是指从冬至开始每九天数一次（也就是从冬至算起），每九天数一次“九”，以此类推。一年中最冷的时期是“三、九、四、九天”。数到“九”八十一天，“九朵桃花开”。此时，冷空气耗尽，天气温暖。由于中国幅员辽阔，各地的气候差异很大。只有中国的部分地区，而不是全国的所有地区，对应冬至的“九八一天，九朵桃花盛开，春暖花开”。一些寒冷地区春天没有春天的气息。 一九吃什么食物 一九吃饺子、汤圆、烧腊、羊肉汤、大枣等食物。 1、饺子：一九吃饺子是北方地区的传统习俗，吃饺子是平安团圆的意思，也含有希望早日归来之意。饺子多用面皮包馅水煮而成，皮薄馅嫩，形状独特。 2、汤圆：吃汤圆是南方的传统习俗，在江南尤为盛行。用黑芝麻、猪板油做馅，加入少许白糖，外面用糯米粉搓成圆形，煮熟后，吃起来香甜软糯，回味无穷。 3、烧腊：包括烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧以及一些卤水菜式，口味略甜。烧腊是一道必不可少的美味，寓意加菜添岁。 4、羊肉汤：制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、盐等，汤汁发白，无膻味，是冬季受人喜爱的美食。 5、大枣：大枣含蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素及微量元素，可制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等蜜饯。

2022年一九时间从12月22日开始到12月30日结束。是从冬至的第一天到第九天的结束。 一九从哪天开始计算 冬至后第一天。数九是人们流传下来的一种计算寒冷天气和春花日期的方法。在传统文化中，九是最极端的数字，是“到太阳”的数字，也是最大的数字。“到太阳”次数的累积意味着阴气一天比一天减少，九次的累积已经结束，意味着寒冷已经过去，春天已经深了。数字9通常从冬至开始，因为在冬至之后，地面上的热排放逐渐严重，温度将逐渐下降。因此，每年的数字19是从冬季的冬至日算起的。 数到9天（即81天）后，即使数到9天后，天气也会开始变暖，这意味着春天即将到来。冬至一般在公历的12月21日至23日举行。

2022年数九从冬至节气开始，2022年冬至具体时间：12月22日05:48:01，所以2022年数九时间是12月22日。 数九的计算方法 从冬天的冬至逢壬日算起（冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一”九”，第一个九天叫做”一九”，第二个九天叫”二九”，依此类推，数到”九九”八十一天，”九尽桃花开”，天气就暖和了。一般“三九”时最冷，是一年中最冷的一段时间；到了“九九”时，便寒气尽消，春深日暖了。 “数九”的正确算法是从冬至后第一个壬日算起，故，“九”在每个年份中具体日期是不固定的，须视冬至后第一个壬日在哪一天而定。另有错误认为“数九”是从冬至这天算起的，从冬至这天算起那么每年“九”的具体时间是固定的，每个“九”都固定在冬至后第9天、第18天、第27天…。俗语云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。 数九要注意什么 1.保暖 数九时天气很冷。此时，保暖是身体保养的重点。数九是一年中气温最低的时期。因此，在数九的时候，你可以穿上夹克衫、毛衣和暖和的衣服。 2.进补 数九时天气很冷。这时，你可以买一些有营养的食物吃，这可以温暖和滋养你的身体，有利于保持你的健康。推荐的食物有羊肉、牛肉、牡蛎、扇贝等。 3.情绪调节 数九时天气很冷，太阳出来时常常多云。在这种天气下，人们的心情很容易感到无聊和沮丧。如果他们长期抑郁或紧张，他们也容易患上某些情绪疾病。因此，他们应该注意在数到九的时候调整自己的情绪。