2021三九四九天从什么时候开始 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 三九是什么意思 三九，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。具体计算方法是，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做”一九”，第二个九天叫”二九”，依此类推，一年中最冷的时段便在”三九、四九天”。一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气就暖和了。 2020-2021年数九时间表 2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日

2021年1月7日是几九第几天：二九第七天 二九时间表：2020年12月30日-2021年1月7日 第一天：2020年12月30日 第二天：2020年12月31日 第三天：2021年1月1日 第四天：2021年1月2日 第五天：2021年1月3日 第六天：2021年1月4日 第七天：2021年1月5日 第八天：2021年1月6日 第九天：2021年1月7日 二九指冬至进九后的第二个九天。即冬至日起的第十天至第十八天。民谚：“一九、二九不出手。”冬九九中有个二九，是一种民间节气。俗用冬至开始数及九九八十一日即为寒尽。

三九天灸与三伏天灸的区别 三九天灸作用机理 三九是一年中最寒冷时候，但也是阴极转阳的时机，此时阳气潜藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞。 此时根据中医“虚则补之”、“寒则温之”和“内病外治”的理疗，在“三九”时段采用辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑，扶助人体阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。 三伏天灸作用机理 三伏天使全年中天气最热，阳气最旺盛的时期，这一时期人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，所以在三伏天借助自然界夏季阳气升腾，采用白芥子、细辛、甘遂等辛温的药物祛除体内凝寒之气，去除体内伏痰，可减少虚性、寒性疾病的发生。 天灸治疗适应症： 凡有呼吸道疾病如支气管炎、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、常年易感冒者（包括儿童）、慢性肾炎、慢性颈肩腰腿痛、慢性胃肠道病、过敏者等。对儿童反复长期咳嗽，反复呼吸道感染，平常虚弱多病而体质偏寒等都有良好的治疗效果。 现在很多人被空调房弄成了过敏性鼻炎、气管炎、长期咳嗽、头疼等这些慢性的病症，肺寒咳嗽、哮喘病人以及在冬季易感冒咳嗽咯痰咳喘者和患咽炎鼻炎、慢性支气管炎等症的病人，有寒湿比较重，怕风、怕冷、阳气不足，有胃寒，脾阳不足的人，包括所以长期在空调房中工作的人、冬天在户外工作造成寒邪较重的人，大都适合通过三九灸进行夏病冬治，不妨借着三九天帮助身体储存更多的能量。

三九天灸时间表2020年到2021年 数九天前灸：2020年12月11日-2020年12月20日 一九灸：2020年12月21日-2020年12月29日 二九灸：2020年12月30日-2021年1月7日 三九灸：2021年1月8日-2021年1月16日 加强灸：2020年1月17日-2020年1月至25日 三九天灸适合哪些疾病 1、肺系疾病 慢性咳喘、慢性咽炎、虚人感冒、过敏性鼻炎。 2、疼痛症 肩痛、颈痛、网球肘、腰痛、膝痛。 3、脾胃系 胃肠炎、胃肠溃疡、消化不良等。 4、妇科疾病 痛经、月经不调、慢性盆腔炎。 老人贴天灸要注意如下几点 一、老人若感到贴敷部位疼痛或是有烧灼感，难以忍受，可自行早些揭掉。若无特别不适，可适当延长贴敷时间，但睡前一定要揭掉。 二、老人贴天灸要注意保暖，因毛孔遇冷收缩会影响药物吸收；也别出太多汗，以免固定药饼的胶布脱落。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。 三、老人进行天灸贴敷当天忌吃辛辣、生冷等刺激性食品。 四、贴“三九贴”后应尽量保持每晚睡眠7~8小时，以提高药物利用率。 此外，贴“三九贴”后皮肤一旦出现水泡，要注意保护好创面，千万不要抓挠。水泡干瘪后也尽量不揭皮、不包扎，同时穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3~5天就会康复。

三九天艾灸的好处 1、治疗疾病 对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。 2、调养气血 艾灸具有极好的保健作用，可以促进身体的血液运动，而三九天气候寒冷会影响身体血液循环，所以三九天艾灸具有极好的调理气血的作用，具有极好的养生保健的作用。 3、温经散寒：大家都知道艾灸祛寒的作用极好，而三九天阳气虚弱、寒气旺盛，很容易导致身体生病，在这期间艾灸，具有极好的疏通经脉、祛寒暖身的作用，有益于身体健康。 艾灸的注意事项： 第一：频次不能太高，建议一周2-3次即可。 第二：穴位不能太多，一般一天建议不超过5个穴位。 第三：常灸我们养生保健大穴即可，比如大椎、命门、肾俞、气海、关元、足三里、涌泉等，如果只是保健养生，这几个穴位足矣。

三九什么时候最冷 一般说冷在三九，三九天是冬至后的第三个九天，是数九天里面最冷的九天。 不过因为地域的差异，南北方最冷的时间也是有区别的，北方是冷在三九，但南方地区是冷在四九。 如果说“一九二九”拉开了“冷”的帷幕，那“三九四九”就是“冷”正式登台亮相。这个时段往往与小寒、大寒节气重叠，寒冷段位不断升级，南北气温跌至谷底。 统计显示，我国北方普遍“三九”气温最低，南方多地却冷在“四九”。这和太阳辐射有直接关系，到了冬至这一天，北半球所接收的热量达到最少，但此时地面热量还有存货。过了这一天，储存的热一天比一天少，到“三九四九”，北半球热的储存达到最少，气温也就降到最低。 三九寒天到底有多冷 我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。据专家介绍，从天文学的角度说，一个地方的冷暖程度与太阳在正午时的高度角相关。在冬至的这一天，太阳的高度角最低，在北京地区仅有26度。太阳高度角小，阳光斜射程度大，穿过比较厚的大气层到达地面，很大一部分热量被大气吸收了。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50％，北京的白昼时间仅有9个小时。但是，这一天是数九的第一天，并不是最冷的时候。这是因为地球表面有大气和水分，能够储存热量，并不是“即存即失”，而是有“积热”。冬至之后，虽然太阳高度角渐渐高起来了，但每天散失的热量仍旧大于接收的热量。到了冬至二十几天以后的“三九天”，积热最少，温度最低，天气也就越来越冷了。此时如果有冷空气的影响，天气就更为寒冷了。因此，“三九”天气最寒冷。

小麦田什么时候撒尿素 1、可在春季小麦返青期追施尿素，小麦返青期是指的初春麦田中有一半以上的麦苗心叶，长出部分达到1-2cm时，被称为返青，从小麦返青开始到起身前，历时大约为30天左右，属于幼苗阶段的最后1个时期，而被称为小麦返青期。 2、而小麦这个时期的发育，主要是生根、长叶、分蘖，小麦返青期也是促进晚弱苗生长、控制旺苗徒长、调节苗群大小、决定成穗率高低的重要时期。 3、在返青期可根据苗期来进行追肥，对于冬季前长势比较差的2-3类苗，还有土质差、早期播种徒长脱肥的麦苗，需要早施或者重施尿素。 4、可在地面开始化冻时抢墒追施尿素，对于促进麦苗生长，增加小麦穗数有很重要的作用，但对于小麦幼苗数较多的1类苗，或者偏旺而没有脱肥的麦田，就无需施尿素，可推迟到起身时追施，使其控制无效分蘖，达到提高小麦分蘖成穗率，增加小麦穗数的目的。 如何给小麦撒尿素 1、要掌握好用量，适宜每亩施用量为16-24斤。 2、要施用均匀，如果不均匀会导致小麦烧苗，还会浪费尿素。 3、尽量要深施覆土，深度以10-15cm为宜。 4、要提前施用尿素，在春季追施时，需要比其它氮肥提前5-8天。 5、可与磷、钾化肥配合施用，这样才能满足小麦对养分的需求。 6、可根外进行追肥，在小麦根外喷施尿素，适宜浓度为2%，一般为100斤水兑2斤尿素，可喷施1亩小麦田，一共喷3-4次左右，可间隔8-10天左右 小麦追施尿素的禁忌 1、在返青期用尿素追施小麦时，不可和氨水、草木灰、碳酸氢铵等碱性肥料混合施用。 2、不可施于地面，尿素容易溶解于水，撒施地面如果不覆土，会使养分溶于雨水而流失，而且还会黏在叶面上，导致小麦烧伤。 3、不可在施尿素后进行大水浇灌，尿素在土壤内以分子状态溶于水中，虽然能被土壤吸附并储存，但是在施尿素后大水浇灌或者串灌，会使尿素肥效流失掉，因此适宜用细水浸调为佳。

今年三九天冷不冷 一般说冷在三九，三九天是冬至后的第三个九天，是数九天里面最冷的九天。 不过因为地域的差异，南北方最冷的时间也是有区别的，北方是冷在三九，但南方地区是冷在四九。 如果说“一九二九”拉开了“冷”的帷幕，那“三九四九”就是“冷”正式登台亮相。这个时段往往与小寒、大寒节气重叠，寒冷段位不断升级，南北气温跌至谷底。 统计显示，我国北方普遍“三九”气温最低，南方多地却冷在“四九”。这和太阳辐射有直接关系，到了冬至这一天，北半球所接收的热量达到最少，但此时地面热量还有存货。过了这一天，储存的热一天比一天少，到“三九四九”，北半球热的储存达到最少，气温也就降到最低。 “冬至三九则冰坚。”此时，最北端的黑龙江漠河平均气温-30℃左右，最低气温能达到-50℃上下，可谓泼水成冰、呼气成霜。华北地区，河流被封冻得结结实实，壶口瀑布也进入观冰封奇观的最佳时期。 南方也经受着低温的考验，江南、西南等地的空气湿度多在70%以上，叠加临近冰点的气温，湿冷如同魔法攻击一般，在没有暖气的室内和户外一样冷如冰窖，让人冷到无处躲藏。有时候，冷空气威力足够强时，雨滴落下附在电线杆、树木及道路表面，冻结成一层薄冰，形成南方特色的“冻雨”，湖南、贵州、江西最多发，既让人冷到发抖，车辆亦难行。

2020年三九进九时间表 一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日 请大家坚持在“三九天”注意防风保暖，适时进补，养出好身体！ 数九养生禁忌 洗澡水太热 用太热的水洗澡会使皮肤血管明显扩张，大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。若有寒气进入室内，血管又会收缩，冷热变化会刺激血压和心率。 一骨碌爬起床 冬天是心脑血管疾病的高发期，而心血管避在清晨最脆弱，70%-80%的心脑血管病猝发都在此时。醒后猛起身，血压一下上不来很容易引发意外。 用围巾捂口鼻 围巾一般不常清洗，会大量吸附灰尘和细菌，且其纤维容易脱落，用围巾捂口鼻，很可能诱发呼吸道疾病。此外，围巾不建议太长，以免骑车时发生绞缠引起窒息。 一大早锻炼 冬季清晨寒冷，心脑血管会因此受到明显刺激，且早上污染物堆积严重，并不适宜锻炼。最好在下午三四点进行，以慢跑、快走为宜，运动前至少热身20分钟，忌大汗。