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腊月二十三用什么祭灶 一般用各种特色小吃,古时候用丰盛酒食。 上古奴隶社会的时候,祭灶属于国礼,一般百姓人家是没有这个权力的,国君祭灶时的仪式十分隆重,不但要用昂贵的礼器陈列丰盛的酒食作为祭品,还要将真人扮成灶君的模样坐在神主位置上接受祭典,带有很明显的原始拜物教的痕迹。 过去,祭灶送神是在晚上进行的,白天一定得进行年终大扫除,把家里家外收拾得干干净净,整整齐齐,不能让灶王爷上天去说这家人非常邋遢。除了房子的干净之外,自身的干净也是重要,过去人们敬神祭祖前都得沐浴理发,穿戴得整整齐齐。腊月二十三祭灶前的忌讳:一是夫妻间不能发生 争吵、小孩不能随地大小便;二是忌在这一天宰杀;三是忌讳捣蒜,旧俗认为小年捣蒜会把家里捣穷了。这些看似迷信的讲究和忌讳,其中也包含许多合理成份,对促进人们讲究卫生,保持家庭和谐来说,都是有好处的。 腊月二十三糖瓜粘童谣 小孩儿小孩儿你别馋,过了腊八就过年;腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三。二十三,糖瓜粘,打发灶王爷上了天;二十四,扫房子;二十五,冻豆腐;二十六,去买肉;二十七,宰公鸡;二十八,把面发;二十九,蒸馒头;到了三十挂门神。 二十三糖瓜粘,二十四写福字,二十五扫尘土,二十六割大肉,二十七杀小鸡,二十八把面发,二十九对联贴门口,三十晚上熬一宿,大年初一扭一扭。 二十三,打发老爷上了天;二十四,扫房子;二十五,蒸团子;二十六,割下肉;二十七,擦锡器;二十八,沤邋遢;二十九,洗脚手;三十日,门神、对联一齐贴。 二十三,祭灶关;二十四,扫房子;二十五,磨豆腐;二十六,打酒割肉;二十七,杀只鸡;二十八,杀只鸭;二十九,蒸馒头;三十儿贴门旗儿(春联);大年初一,撅屁股作揖。

2021年三九贴时间表 三九灸的时间跟三九贴其实是一样的,只是三九灸是艾灸,而三九贴是中药敷贴。 预贴:2020年12月11日-2020年12月20日 一九贴:2020年12月21日-2020年12月29日 二九贴:2020年12月30日-2021年1月7日 三九贴:2021年1月8日-2021年1月16日 加强贴:2020年1月17日-2020年1月至25日 三九贴能治什么病 1、呼吸疾病:反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻,或者反复发作的呼吸道感染等; 2、颈肩腰腿痛:比如颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎; 3、五官疾病:比如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎; 4、消化疾病:比如胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱; 5、妇产科疾病:比如痛经、产后头痛、坐月伤风; 6、小儿常见疾病:比如消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等; 7、容易反复的疾病:如儿童支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种呼吸道统疾病,及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型体质的孩子。 常见三九贴贴敷穴位 1、防治颈腰痛:大椎、肾俞、命门、阿是穴。 2、防治慢性腹泻:中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。 3、防治喘咳:风门、定喘、肺俞、天突穴。 4、防治过敏性鼻炎:大椎、风门、肺俞. 5、防治慢性支气管炎:身柱、肺俞、定喘、风门。 6、防治肩周炎:肩颈穴、肩颥。 7、防治强直性脊柱炎:大柱、大椎、命门、夹脊穴。 三九贴的作用与功效 1、防治疾病 三九贴有与内治同样的作用机理,从前研究概况,三九贴除药物直接进入血液循环系统发挥其本身的药理作用外,还有调整各系统组织器官功能和机体免疫功能等作用。 2、提高机体免疫功能 三九贴提高机体免疫功能的途径是多方面的,但主要是通过不同程度地增强网状内皮系统功能活动,增加体内各种特异性抗体及非特异性抗体等作用而实现的。经三九贴贴敷,也可扩张局部毛细血管,加速血液循环,对血液成分起到调整作用。 3、可以防治多种疾病 三九贴不仅对神经痛、头痛、胃痉挛等有良效,而且对神经麻痹、半身不遂也有效,由于它对神经具有兴奋和抑制的双向调节作用,可使功能低下、衰弱或麻痹的神经得以兴奋,或使由于过敏而引起疼痛、痉挛的神经得以镇静。 4、间接作用 三九贴的间接作用即是药物对局部的刺激,通过经络系统的调节而起到纠正脏腑阴阳的偏盛偏衰、补虚泻实、扶正祛邪等作用。 5、直接作用 中医学认为,三九贴药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位直接吸收,进入血络经脉,输布全身,以发挥其药理作用。

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2021年入伏时间是7月11日,农历六月初二,星期日 入伏意思是进入三伏天。“夏至三庚数头伏”,这是确立初伏的依据。历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是说,“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。 2021年三伏天时间表 初伏:2021年7月11日-2021年7月20日,共10天; 中伏:2021年7月21日-2021年8月9日,共20天; 末伏:2021年8月10日-2021年8月19日,共10天。 入伏天气变热的原因 一旦入伏后,地表的湿度会越来越大,吸收的热量自然会变多,而散发的热量又比较少,所以地表的热量会逐渐累积,天气就会越来越热。在初伏、中伏和三伏之中,最热的时候自然就是中伏。另外夏天比较爱下雨,相对于干空气来说,水的热容量会更大,所以天气会显得更加闷热。 为什么在三伏里是中伏最热 首先因为入伏之后,地表湿度变大,每天地面吸收的热量较多,散发出来的热量较少,地表层的热量累积,所以一天比一天热。进入中伏,地面积累的热量达到最高值,天气就最热。 另外,夏季雨水较多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份,副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。 而进入了末伏天后天气渐渐凉爽,早晚比较凉快,中午还是比较热,每个地区会有所不同。因为末伏已是立秋后,即使是俗称的“秋老虎”,白天热,早晚还是凉爽的。 入伏吃什么食物好 1、吃苦瓜:入伏祛痱子 苦瓜的“苦”,才是营养的关键和精髓!中医认为,苦瓜味苦,有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。如果发现自己身上长痱子,就可以在餐桌上加入苦瓜。 2、吃冬瓜:入伏增食欲 冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且,冬瓜含水量较多,还可以起到增进食欲的作用。由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。 3、吃丝瓜:入伏平痰喘 丝瓜含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且,丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。

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2020年进九是几月几号:2020年12月21日 进,有进入的意思;九,是指数九寒天,因此,进九的意思就是进入到数九寒天,一般冬至日是进九的第一天。2020年的数九日则要从2020年冬至日算起,即2020年12月21日,数九也是从这天开始。 2020到2021年数九时间表 2020年一九时间:2020年12月21日-2020年12月29日。 2020年二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日。 2021年三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日。 2021年四九时间:2021年1月17日-2021年1月25日。 2021年五九时间:2021年1月26日-2021年2月3日。 2021年六九时间:2021年2月4日-2021年2月12日。 2021年七九时间:2021年2月13日-2021年2月21日。 2021年八九时间:2021年2月22日-2021年3月2日。 2021年九九时间:2021年3月3日-2021年3月11日。 进九后怎么养生 慎起居:较其他三季增加睡眠 《黄帝内经》有云:“早卧晚起,必待日光”,与春夏提倡早起不同,冬季建议早睡晚起,目的是要减少人体能量的消耗。但现代生活中,白领、学生族平日工作学习压力大,生活节奏快,很难做到这点。因此,根据个人作息情况,在可以达到的范围内,应比其他三个季节将睡觉时间提前,起床时间延后,以此增加睡眠。 节饮食:不在吃什么而在于藏 很多人习惯于冬令进补,无论男女老少都大鱼大肉。专家指出,人有男女老幼之别,应根据年龄、体质、生活方式、工作环境等因人而异地进补。例如年龄大、身体虚的人数九进补可适量进食羊肉、虫草、人参等;工作繁重、经常用脑的人,平日身体过耗,冬季饮食可以吃滋补的食物,如枸杞、银耳、桂圆、百合等。 冬天寒冷,很多人都偏爱麻辣火锅一类的食物,大汗淋漓,吃得很痛快,岂不知这种饮食习惯并不健康。冬季讲究“冬藏”,不使阳气外泄,而过于出汗看似舒服,实则暗耗伤人阳气。营养专家指出,冬季进补不在于吃的有多补,而在于“藏”。中医讲究阴阳平衡,无需进补而过补,反而会将原本的平衡打破,因此不建议盲目进补。 不妄劳作:运动以微出汗为度 专家表示,冬季健身锻炼应选择早晨,但不宜过早,例如有的老年人四点多就起来锻炼,应以太阳升起后为佳。一些人习惯在晚间锻炼,如跳广场舞等,针对这种现象,专家建议冬季并不是运动的最佳季节,晚间也不是健身的最佳时间。如想在冬季锻炼,以微汗似欲出的运动量为最佳。 此外,很多年轻人喜欢到健身房锻炼,桑拿、汗蒸等,对此专家表示,冬季出汗过度容易伤气,推荐大家多选择瑜伽、太极等较为安静的运动为主。 调情志:找时间静坐三五分钟 冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,万物进入封藏冬眠、休养生息的状态,人体养生应顺天而“藏”。专家表示,阳气是在我们无意识的情况下消耗的,现在上班族的工作压力大,过度思考、不停工作,都是在损耗阳气。因此,白领可以在工作中,抽出三五分钟的时间静坐,或是下班回家听听音乐、看书,让心静下来,顺应收藏之道。

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中国的花神——芒种祭花神 “月”的概念有些混乱。这里所谓月的概念,主要因为中西历法的不同步。按照中国历法,一月(正月)是立春雨水,二月惊蛰春分。而按照西方历法,一月是小寒大寒,提早了一个多月。正因为历法不同步,导致欣赏代表性的“花”时,必然有所出入。按照中国历法的常识,梅花应当在腊月,菊花应当在九月,桂花应当对应八月,荷花应当在六月,桃花应当在三月,等等。所以对月份应当有所说明。 【兰花】:代表一月 【梅花】:代表二月 【桃花】:代表三月 【牡丹】:代表四月 【芍药】:代表五月 【石榴花】:代表六月 【荷花】:代表七月 【紫薇花】:代表八月 【桂花】:代表九月 【芙蓉花】:代表十月 【菊花】:代表十一月 【水仙花】:代表十二月

纪律一:避免冷风直吹、长时间吹 无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时,门窗别开小缝儿,以防虚邪贼风。吹空调的时候要注意,不可对着颈椎直吹,也不可在大汗淋漓的时候,直接进入寒冷的空调房,否则会引发疾病;空调温度要适当,建议在26摄氏度左右;吹空调时,要经常开窗,确保室内外空气的对流,换气通风。 纪律二:自主活动,多出出汗 天气炎热,很多人喜欢待在屋里不想出门。其实,欲祛湿排寒,归根结底是要增加自己的阳气,阳气旺,自然寒不侵体。所以伏天应该适当出门活动,出出汗、长长阳气。但是夏季锻炼讲究轻缓,不可剧烈运动,不然阳气随着出汗就排泄了,气受伤了,水湿的代谢受到影响,内湿又出来了,最终湿气还是没有去掉。特别是身体虚弱者不耐暑气,可在晨昏之时,适当外出活动。 纪律三:饮食注意少寒凉 三伏天人体的阳气都浮在体表,五脏六腑是寒凉的,此时再喝冰饮、吃凉食,相当于雪上加霜。如果身体比较虚寒的朋友,在三伏天坚持不吃冷饮,那么身体寒气将会驱走大半,可起到冬病夏治的功效。 纪律四:护好咽喉、后心两个部位 咽喉和后心是人体最薄弱的地方,很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气。

三伏贴能调理脾胃吗:能 中医的脾胃病相当于现代医学的消化系统疾病。慢性胃炎、脾胃虚弱、慢性泄泻、便秘、功能性胃肠病等慢性消化系疾病缠绵难愈。 三伏天是一年中最热的日子,人体的阳气与自然界的阳气相接,季节的变化可影响到人的健康。人体之阳气“生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”。 在三伏天,由于气温升高,人体内阳气上升,经络通达,气血充沛。利用这一有利时机治疗慢性脾胃疾病,能最大限度的温脏去寒,祛除体内沉寒痼冷,调体人调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足,使脾胃病不易复发。 三伏贴调理脾虚贴哪里 神阕穴 1.位置: 神阙穴在腹中部,脐正中央。 2.取穴方法: 仰卧,神阙在腹中部,于脐窝中点取穴。 3.功效: 收降浊气,温阳救逆、利水固脱,神阙穴有回阳固脱、健运脾胃等作用。 足三里 1.位置: 位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。 2.取穴方法: 坐位屈膝,取犊鼻穴,自犊鼻穴向下量4横指(即3寸),按压有酸胀感。 3.功效: 燥化脾湿,生发胃气。 气海穴 1.位置: 气海穴在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸,为人体任脉上的主要穴位之一。 2.取穴方法: 仰卧位,气海穴位于下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。 3.功效: 生发阳气,气海穴有补气理气,益肾固精,益气助阳、调经固经的作用。 三伏贴调理脾虚配方 配方:巴豆2克,吴茱萸6克,肉桂3克,生姜汁少许。 巴豆功效: 泻寒积,通关窍,逐痰,行水,杀虫。治冷积凝滞,胸腹胀满急痛,血瘕,痰癖,泻痢,水肿,外用治喉风,喉痹,恶疮疥癣。 吴茱萸功效: 有散寒止痛,降逆止呕,助阳止泻的功效。主治:用于厥阴头痛,寒疝腹痛,寒湿脚气,经行腹痛,脘腹胀痛,呕吐吞酸,五更泄泻。 肉桂功效: 有补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉的功效。用于阳痿宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,虚阳上浮,眩晕目赤,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝腹痛,痛经经闭。 生姜汁功效: 风寒感冒,脾胃寒症,胃寒呕吐,肺寒咳嗽,解鱼蟹毒。主治风寒感冒,脾胃寒症,胃寒呕吐,肺寒咳嗽,解鱼蟹毒。

2019年今年中伏多少天:20天 2019年中伏时间是从2019年7月22日开始到2019年8月10日结束,共20天。中伏也叫二伏,可能10天,也可能20天,因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。 2019年中伏是几月几号:7月22日开始8月10日结束 2019年中伏从7月22日开始,到结束,一共有20天。中伏是夏至后的第四个庚日开始,到立秋后第一个庚日前一天结束,是三伏的第二伏,一般为10天,有的年份为20天。2019年中伏有20天。

俗话说“夏至三庚数头伏”,也就是说在夏至以后的第三个庚日,也就要开始入伏了。第四个庚日到第五个庚日是“中伏”,立秋后的第一个庚日到第二个庚日则是“末伏”。每一个庚日相隔10天,但是因为有的年份会出现闰月,所以夏至到立秋之间有的年份是四个庚日,而有的年份则有五个庚日。所以中伏的天数是不确定的。有的年份是十天,而有的年份却有二十天。今年入伏是在7月12日,并且中伏时间比较长是20天。 相比于头伏和末伏,中伏确实是最热的,而且其特点是“湿热”,仿佛把人置身于一个大蒸笼中,热得让人难以呼吸。之所以中伏最热,那是因为自从入伏后,地面的湿度就变大了,这样每天吸收的热量也就增多了,但是散发出来的却很少。吸收的多,散发的少,随着热量一天天的累积,自然也就一天会比一天热了。 再加上,在三伏天的雨水也比较多,空气中的水分多,湿度大了,水的热容量比干空气要大得多,这就好比是一个蒸笼一样,里面在不断的添柴,而热气不断往上冒,这也是为什么三伏天比较闷热的原因。这种情况持续到末伏以后,逐渐就得到了缓解。所以相当于在二伏的时候,气温已经达到了高峰期。 进入三伏天以后,由于天气闷热潮湿,也很容易诱发各种夏季流行病,古人在这方面也是总结了一些经验,比如“冬练三九,夏练三伏”。同时,在饮食上面,各地也有着不同的习俗,比如在北方就有着“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的饮食习俗。这是因为,面食有促进食欲的作用,而且这个时候新小麦刚刚采收完,用新的小麦磨成面粉煮汤吃,不但营养很丰富,而且还有发汗的功效,可以驱逐腠理之外邪。

适宜贴三伏贴的宝宝 1、哮喘、反复呼吸道感染(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的宝宝; 2、跟人体虚寒有关的疾病,如虚寒性胃痛、结肠炎等引起的其他疾病的宝宝; 3、免疫力低下,或者是经常性感冒的宝宝,有属于过敏性的疾病,如鼻炎等的小宝宝都是适合的。 不适宜贴三伏贴的宝宝 1、特别提醒,2岁以下的宝宝不适合做三伏贴。 2、2岁以下的宝宝皮肤过于娇嫩,可能无法耐受药物的刺激。 3、此外,由于宝宝太小,不懂得如何表达自己的不舒服,这也会影响到治疗的安全性。 4、若宝宝疾病发作期不建议贴敷。 5、另外,有严重心肺功能疾,对药物过敏,或着贴敷前皮肤有损伤以及皮肤长有疱。 6、阴虚火旺的宝宝都不太适合,妈妈要注意分清楚宝宝是否适合贴三伏贴,以免弄巧成拙,反而对宝宝健康有害。 小儿三伏贴如何贴治疗效更好 1、在头伏前10天进行一次贴治,即预贴。按照中医五行生克原理进行“培土”,起到强实基础、提升疗效的作用。 2、在三伏后10天进行一次贴治,即加强贴。按照中医五行生克原理帮助“生金”,起到固护正气、强化疗效的作用。 3、三伏天,每伏的第一天贴一次。 宝宝贴三伏贴注意事项 1、半小时查看一次,家长应密切观察贴药后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化。轻度痒感,属正常反应,若皮肤出现剧烈疼痛、红肿等现象,应揭掉药贴。 2、不要穿紧身的化纤衣物,贴敷时最好穿着透气性较好、较为宽松的衣服。 3、避免受凉,贴敷当天要避免吹空调、风扇,不要进食冷饮。 4、避免让孩子吃刺激性食物,贴敷期间应尽量避免让孩子吃刺激性食物及海鲜、生冷的食物。 5、如果孩子有发热、咽痛等症状,应暂停贴敷。