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1、当毒辣的阳光,交织整日的蝉鸣,热浪从发烫的沥青路上不断升腾,三伏天也悄悄来到了我们身边。 2­、清风想来拯救炎热,却只能是螳臂当车,热浪仿佛是要点燃万物一般,三伏的毒热,可见一斑 3­、三伏到,来支招:充分休息把觉睡,避免着凉要盖被,清洁皮肤勤洗澡,瓜果蔬菜少不了,调节饮食最重要。 ­4、三伏天来到,汗滴如雨下,不想汗沾身,把门快来关,电扇空调开,西瓜手中拿,凉爽又解渴,潇洒好日子,关门节大乐,全家齐开怀! 5­、特殊天气,我最关心你;三伏季节,我最牵挂你;我精心编制祝福短信,散发水果香味,饱含凉爽情意,在你最需要的时候及时发给你,祝你伏天开心惬意! 6­、三伏天,桑拿天,食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑,绿豆百合黄瓜能清补,赤豆南瓜薏米健脾养胃,多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏! 7­、三伏天,请注意心情预警。黄色预警,炎热指数10;橙色预警,闷热指数10;红色预警:烦躁指数10。解除方法:经常接收朋友发来的清凉绿色短信! ­8、伏天到来,避免暴晒,劳逸结合,多吃蔬菜,油腻辛辣,最好拜拜,茶水常喝,放松心态,睡眠充足,烦怒要戒,防暑药物,随身携带,健康度伏,欢乐常在! ­9、三伏天气真可怕,热的简直不像话,工作休息要注意,藿香正气揣兜里,感觉不适赶紧用,不要等到晕下去,短信转发好朋友,祝福大家都有一个好心情,一个好心气。 ­10、三伏天又来临,知你闷热,特送来真挚的祝福:在爱情里俘获真爱,在工作中俘获快乐,在事业上俘获热情,在养生中俘获健康,愿你在我的短信里俘获清凉,你若转发,将会俘获双倍的幸福! ­11、送你“呼呼呼”,凉爽的风吹呼呼。送你“啪啪啪”,豆大的雨把地面打。送你“咕噜噜”,白开水要多喝。送你“嘀嘀嘀”,祝福短信送关心。送你“哼哼哼”,不怕三伏的炎酷。 ­12、初伏要祝福,一辈子不服输,年轻人要多努力,初伏要祝福,身体壮如虎,中老年要多锻炼,初伏要祝福,健康又如意,朋友祝福你,一切都顺利。 ­13、三伏到,手机闹,谁的祝福呱呱叫,天气燥,把茶倒,碳酸饮料咕咕闹,烈阳照,温度高,出门要戴遮阳帽,冷水澡,吹空调,温度骤降易感冒,朋友好,祝福妙,转发祝福三伏消。 ­14、三伏天要注意防暑哦,为测试预防中暑,特发测暑表一份:夏雨阵阵消暑,多喝清茶降燥,预防虫文子叮咬,心境乐观逍遥,身体力口强锻炼,京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解,那么恭喜你中暑了!

杏鑫新闻304724_梅雨季节如何防潮

衣服棉被等用塑料袋或真空袋将衣物密封存放,并在衣柜内放置樟脑丸或干燥剂,遇到晴天出太阳时,要把衣物拿出来晒晒。 虽然网上都在讲房间要通风,房间要通风,如果真的把窗户打开通风吗。通风要分时候,下雨天千万不要开窗,越通风越潮湿。真正通风应该要等晴天出太阳的时候,而且要保持室内清洁,东西不要随地乱放,否则再怎么通风都无用。 拖地板,擦桌子等等用水的时候,做好用热水擦,因为热水比更快蒸发,并且在水里加点盐的话很快就干了。 每天开下空调,避免室内空气太潮湿,防治家居特别是木制品、木地板受潮。不用开很久,1个小时左右就可以。 把石灰装在盒子里,房间各个角落都放一个,天不潮时,盖上盖;天潮湿时,打开盖,也能使室内空气保持干爽。 下雨天从外面回来会把雨水和湿气带入房间里,外出的鞋子不穿进房间,门口垫一些报纸或其他比较吸水的垫子。可以有效防止外面的湿气带入房间。

2019年三伏天哪个伏最热:中伏 三伏天是一年中最热的时候,其中中伏又以最为炎热。三伏天一般是30天或者40天,这取决于中伏的天数是10天还是20天。2019年中伏是2019年7月22日(农历六月二十)到8月10日(农历七月初十),共20天。 为什么中伏是三伏中最热的时候 因为入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。而且夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。 三伏天如何防暑 一、减少室外的剧烈活动三伏天是夏季当中最热的天,应减少室外活动,比如爬山等活动,建议大家可以选择游泳,早晚慢跑等一些比较温和的活动。 二、多喝白开水三伏暑天要定时多喝白开水,不可等到口渴了再喝,或者狂饮。应少喝汽水等饮料,因为汽水中含有大量的糖和电解质,喝多了对身体不好。影响肠胃功能,致使你的肠胃罢工。 三、饮食要清淡三伏天是一年中最热的时候,也最容易出汗,应多吃一些有营养的食物,不如鸡、鱼等。生菜和黄瓜等食物也是必不可少的,可以补充体内缺失的维生素。并吃一些含有大量水分的水果,比如西瓜、桃子等的水果。 四、室内外温差不宜过大三伏天室外温度较高,而室内有空调,所以温度会降低。如果室内外温差过大的话,会使高血压、冠心病、糖尿病患者由于气温忽高忽低而导致血糖、血压起伏,病情变化多端。也会使一些没病的人群感冒。因此室外温差最好不要从超过5度。即使再热,也不要把空调调到24度以下。 五、出门必备防晒用具三伏天是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。因此出门银锭要备好防晒用具,并且最好不要在上午10点—下午4点,这个时间段出去,这个时间段是太阳最烈的时候,如果这是有急事需出门,一定要带好防晒用具,比如防晒雨伞,太阳镜、遮阳帽等。还有一定要涂防晒霜或防晒乳。

风湿三伏贴贴什么穴位 风湿三伏贴贴的穴位有:大杼、命门、身柱、曲池、足三里、外关、阳陵泉,这几个穴位就可以了。但是要注意治疗不同疾病的三伏贴的配方是有区别的。风湿三伏贴配方包括:威灵仙、防风、生川乌、草乌、马钱子、白芥子、黄芪、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等量混合,研为细末,加生姜汁调和。 三伏贴不仅能针对风湿,还可以对患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群;患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群;患有慢性咳嗽、反复感冒的人群有一定的效果。三伏贴小孩子也能贴,但是2岁以下的小孩就不要贴三伏贴了,皮肤娇嫩,贴敷容易引起感染,反而对小孩子不好。 三伏贴不同病症、不同人,帖服时间和次数不同,这个要看具体的人选择。而且不同病症,三伏贴的配方也不一样,帖服的位置不同。需要注意的是,贴药当天不能游泳,4~6个小时内不要洗冷水澡。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。 风湿三伏贴贴哪个部位 风湿三伏贴贴大杼、命门、身柱、曲池、足三里、外关、阳陵泉几个位置,选择夏季三伏天进行敷贴,加胶布固定,两个小时可以去除,局部皮肤会灼辣感,发红但是没有起水泡时去除。每伏贴一次,三年一个疗程。 2019年三伏贴时间: 2019年7月12日~2019年7月21日为初伏10天 2019年7月22日~2019年8月10日为中伏20天 2019年8月11日~2019年8月20日为末伏10天

入伏吃什么:饺子 头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。 煮饺子时,水开四次,就熟了。开水下入饺子,当水第1次沸腾时,添入少许凉水,待水开后再加凉水。总共点3回水,开锅4次,饺子就煮熟了,既不会粘连,也不容易破皮。 入伏吃什么:馄饨 上海人有“头伏馄饨二伏茶”的说法。 比起水饺,馄饨个小皮薄,煮熟后有透明感,另煮馄饨费时短,煮水饺过程则需多次加凉水,方保证熟透。另外还有一点,水饺重蘸料,馄饨重汤料,在广东地区尤其突出,鸡汤、肉骨头汤是汤底的首选。 入伏吃什么:火腿 杭州人“头伏火腿二伏鸡”。中医认为,火腿有健脾开胃、生津益血的功效。火腿一年四季都可以吃,但是夏季吃为最佳。夏天人们往往食欲不振,营养不足。火腿营养丰富,食之不腻,能增进食欲,和冬瓜烧汤,既有营养,又防暑祛病。 火腿熬汤也有清补作用,还可以加点番茄之类富含维生素C的食物,以消除腌食致癌的顾虑。火腿还有加速伤口愈合的功效,现在还把其用于外科手术后的辅助食品。 入伏吃什么:汤面 入伏第一天,北方有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。 入伏吃什么:鸡 南昌“头伏吃鸡二伏鸭”,湖南与江西比邻,头伏也是吃鸡。 民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体。”三伏天里人的体能消耗较多,须适当补充营养。在炖鸡时可适量加入生姜,生姜性温,可以调节人体在夏季内外的温差,使得人体适应外界环境,起去湿强身的作用。这样一来,可做到发散体内蕴寒,防止秋发寒病。 入伏吃什么:羊肉 “彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”。众所周知,羊肉是发汗的食物,是冬日里再好不过的美食,徐州人却迎难而上,在一年中最热的伏天吃加了红油辣椒的羊肉。 “伏羊节”是徐州的传统节日。于每年入伏之季,即初伏之日开始,在之后的一个月里,徐州百姓集聚在各个酒店、饭庄、羊肉馆、烧烤摊,吃羊肉,喝羊肉汤,故曰吃伏羊。 在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除,是以食为疗的大创举。医生建议,夏天吃伏羊,水液损失很大,容易使人体电解质出现紊乱,老年人、孕妇、幼儿等身体较弱的群体,均不适宜大量排汗。市民吃伏羊时,应多喝水避免排汗过量,还应多食用偏咸一点的食物以补充电解质。

1、伏天的意义 伏天这个词的意义关键在于一个伏字。伏,就是潜伏,蛰伏的意思,那么这蛰伏的是什么呢?答案是“阴气蛰伏”的意思。古人认为天地之间有阴阳二气,伏天的时候,阳气最盛,阴气被压迫蛰伏,所以叫做“伏天”。 2、伏天的确定 那么伏天是怎么确定的呢?这就要涉及到两个概念了,一个是天干地支,一个是节气。伏天从每年夏至后的第三个庚日开始。而末伏从立秋后第一个庚日开始,末伏总共十天,末伏结束后伏天也就结束了。所以每年伏天的时间都是不同的。 3、伏天的注意事项 伏天天气炎热,要注意防暑,这自然是最重要的了。不过除此之外,伏天寓意着阴气藏于阳气之中。所以伏天期间也是阴晴不定的。甚至伏天里有些地方会有“片云就是雨”的现象。而且北方伏天会有暴雨的出现。古人称之为“伏汛”,所以伏天不但要防暑,还要记得防雨哦!

风扇,降温要比空调好 空调可以迅速降温,但常吹空调会影响人体排汗功能。排汗是人体自我调节的降温过程,长期待在空调房中,人体对温度的调节能力就会降低,中枢调节能力下降,会引发各种不适。因此,最好少开空调,用风扇代替来降温。还可以多开窗,加速空气流通也有助于降温。特别是老人,由于机体衰弱,对温度的调节能力有限,更要少吹空调,出门可带把扇子。还需要提醒的是,即使吹空调,也不要整天整夜地吹,可以开一会儿再关,温度也不要调太低,保证室内外温差不超过8℃,同时注意不要让空调直吹身体。 绿茶,补水同时能去火 伏天气温高,人体容易脱水,因此大量补水是防止中暑的最佳方法。补水时,可以选择喝点绿茶。因为伏天人体流失的不仅是水分,很多电解质也会流失掉,绿茶不仅有清热去火的功效,其中所含的多种维生素和矿物质还可以对人体流失的电解质进行迅速补充,进而维持体液的动态平衡。此外,绿茶能够消除倦意,提神醒脑。如果不宜饮茶,可以在白开水中加点儿盐,也可以通过吃西瓜、喝绿豆汤等方式来补充水分,但绿豆性凉,对于小孩儿来说,不宜大量饮用。 棉质衣裤,排汗能力强 研究发现,夏季穿衣是否凉爽与衣服的吸汗能力相关。棉质衣服不仅舒适、柔软,吸汗能力也强。所以,伏天穿棉质衣服可以加速吸收身体排出的汗水,迅速带走体内热量,从而达到降低体温的效果。需要注意的是,衣服不宜太紧,宽松的衣物也能让汗液迅速离开体表。深色衣服吸热能力强,可以选择颜色较浅的衣服,如白、浅黄、淡粉、浅蓝等颜色。睡觉时,不要赤膊,要身穿睡衣,这样可以护好腹部,防止“风邪”进入体内,伤及脏腑。此外,不是穿得少就一定凉快,当温度高于37℃的时候,皮肤反而不能散热,还会吸收外界的热量,所以,夏季男性不要赤膊出门,女性也不要穿过短的裙子。 绿豆,祛湿又健脾 伏天湿热较重,容易导致脾虚,要注意健脾护脾。饮食应以清淡为主,绿豆有健脾的功效,可以适当喝些绿豆粥。我国传统医学还认为,绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,对于轻度中暑,头昏头痛、胸闷气短、无汗烦热等症状具有较好的治疗作用。此外,应适当多吃些蔬果,特别是一些维生素含量较高的蔬果,如西红柿、西瓜、黄瓜等。患有日光性皮炎的人需要注意,这个季节要少吃光敏性食物,如芹菜、菠菜等,因为这些食物会加速皮肤对于光的敏感性,加重对紫外线的过敏程度。 温水澡,消暑胜过冲凉 天气热,不少人会选择直接用凉水洗澡降温,其实这并不是正确做法。伏天气温高,人体毛孔处于张开状态,代谢速度也较快,直接冲凉,会导致皮肤表面温度骤降,毛孔关闭,血管骤缩,体热无法散出。洗完后不仅不能起到解乏的作用,还可能让人四肢无力、肩膝酸痛,甚至诱发关节炎和慢性肠胃炎。因此,伏天最好还是洗温水澡,水温在35℃~37℃最佳。这个温度比皮肤温高,却比体温低,非常适合消暑散热。需要注意的是,有些老年人怕受凉,选择用较热的水洗,其实这样也不对。温度过高可能会使浴室中的含氧量降低,容易发生因缺氧导致的晕厥。因此,洗澡的水温要以温水为最佳。 游泳,最避暑的锻炼 常说的“夏练三伏”,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大,跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行,最好进行一些“低调”的运动,既能起到锻炼效果,又不至于出现不适。这里推荐游泳运动,因为水的散热能力比空气高出数倍,游泳时人体能够保持体温恒定,不易中暑。此外,夏季在运动时间上也要有讲究。在气温较高、阳光较强时在户外运动,不但容易被晒伤,还会增加中暑、脱水等风险。因此,最好选择一早一晚到户外运动,即清晨和傍晚,这时气温相对较低,阳光也不那么强烈。运动期间注意少量多次地补水,每隔10到15分钟,饮用100毫升到150毫升的水。

三伏天里,该怎么游泳 1、多喝白开水 在水里运动并不等于不会出汗,只是你看不到而已,等到口渴才喝水就晚了。运动的人通常喜欢喝果汁、尤其是碳酸饮料。这些饮品里面有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,尤其是在夏天,很容易让你食欲不振、消化不良。凉的就更别想啦。 2、不要马上下水 天气炎热,很多人看见水就迫不及待地往里跳。这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,发生头晕。 先消消汗,用比体温稍微低一点的水冲洗一下身体,然后缓慢下池。 3、不要恋水 泳池当然清凉又舒服,但是长时间游泳或者浸泡,会带走你身体的大量热量,凉气进入毛孔,抵抗力差会引起感冒等症状。我相信全力地游40分钟左右,运动量是足够的。 4、出水后马上擦干,不要吹空调 虽然在夏天里提“保暖”有点奇怪,但绝对有必要。自然蒸发+吹空调的做法会让你爽一时,但随后而来的感冒发烧、腹痛会让你在夏天里犹如咸鱼。

杏鑫注册开户_今年三伏天是几月几号到几月几号2021

2021年三伏天从7月11号开始,8月19号结束,历时40天。 初伏:2021年7月11日-2021年7月20日,共10天; 中伏:2021年7月21日-2021年8月9日,共20天; 末伏:2021年8月10日-2021年8月19日,共10天。 初伏:7月11日-7月20日,共10天 初伏第1天:2021年7月11日 初伏第2天:2021年7月12日 初伏第3天:2021年7月13日 初伏第4天:2021年7月14日 初伏第5天:2021年7月15日 初伏第6天:2021年7月16日 初伏第7天:2021年7月17日 初伏第8天:2021年7月18日 初伏第9天:2021年7月19日 初伏第10天:2021年7月20日 中伏:7月21日-8月9日,共20天 中伏第1天:2021年7月21日 中伏第2天:2021年7月22日 中伏第3天:2021年7月23日 中伏第4天:2021年7月24日 中伏第5天:2021年7月25日 中伏第6天:2021年7月26日 中伏第7天:2021年7月27日 中伏第8天:2021年7月28日 中伏第9天:2021年7月29日 中伏第10天:2021年7月30日 中伏第11天:2021年7月31日 中伏第12天:2021年8月1日 中伏第13天:2021年8月2日 中伏第14天:2021年8月3日 中伏第15天:2021年8月4日 中伏第16天:2021年8月5日 中伏第17天:2021年8月6日 中伏第18天:2021年8月7日 中伏第19天:2021年8月8日 中伏第20天:2021年8月9日 末伏:8月10日-8月19日,共10天 末伏第1天:2021年8月10日 末伏第2天:2021年8月11日 末伏第3天:2021年8月12日 末伏第4天:2021年8月13日 末伏第5天:2021年8月14日 末伏第6天:2021年8月15日 末伏第7天:2021年8月16日 末伏第8天:2021年8月17日 末伏第9天:2021年8月18日 末伏第10天:2021年8月19日 三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的”伏天儿”,就是指农历”三伏天”,即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:”伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为”伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。 三伏天为什么热 入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。 三伏天的计算方法 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。 我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。 从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

腊月初一是黄道吉日吗 阳历:公元2021年1月13日 阴历:农民历二0二0年腊月(大)初一 干支历:庚子年己丑月、辛酉日 日五行:石榴木 日相冲:冲兔(乙卯)煞东 日执神:成日 值日神煞:勾陈(凶星) 胎神位置:厨灶门外东南 宜:入殓、除服、成服、移柩、安葬、修坟、立碑 忌:开业、开市、伐木、结婚、嫁娶、作梁 凶煞宜忌:大耗、五离、勾陈 吉神宜趋:母仓、月恩、三合、临日、天喜、天医、除神、鸣犬 彭祖百忌:辛不合酱主人不尝、酉不宴客醉坐颠狂 嫁娶有哪些习俗 1.结婚的时候很多地方的新人都会喝交杯酒。洞房内吃完子孙饽饽后,新人饮”交杯”酒,就是用一条红线绳子,两头各系一只酒杯,由娶亲太太送给新郎,送亲太太送给新娘,两个都各自饮用半杯,再换对方的喝完。 2.满口福是在洞房之内举行后,而后大厅中再摆一桌,新人两个坐上坐。筵席一开始,新郎新娘必须都先吃一大口馒头,据说是意味新夫妇,今后必有”满口福”的意思。 3.三天无大小指的是闹洞房,闹的越热闹越好,既没有时间性,也没有空间性,只是闹的程度不同而已,有些文雅之士,动口不动手,有些莽汉粗夫,俗语说”三天无大小”,意思三天之内谁想去闹都可以,话虽如此,实际参加的,都是平辈的。