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几年两个中伏:不确定 按照我国传统的推算法,夏至后第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏。两个庚日之间相隔十天,初伏到中伏固定为十天,但是,由于有立秋后的第一个庚日是末伏的规定。所以中伏到末伏就有10天和20天这两种情况,于是出现了有的年份有2个中伏的情况。 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期。即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。 中伏的习俗 中伏又叫做二伏,中伏是暑天最热之时,主妇们都爱在此时制作简捷又顺口的面条做主食,所以称“二伏面”。 古时把面条叫“汤饼”和“不托”。在张岱写的《夜航船》一书中就有“魏作汤饼,晋作不托”之语,面条就是由汤饼逐渐为面片汤后发展而成。 伏天吃面条的民俗早在三国时期已有,《魏式春秋》上云:“伏日食汤饼,取巾拭汗,面色皎然。”那么又为什么大热天本来就酷热难耐,还吃让人淌汗的热汤面呢? 南朝时有书论述是:“六月伏日食汤饼,名为辟恶。”因古时人们认为农历五月是恶月,到了六月就应该恶,而“以热制热”法一向是中医养生专家提倡的夏暑养生良方。 另外二伏时正值夏收刚结束小麦丰收之际,人们素有“尝鲜儿”的习惯,用新小麦做成汤面吃上两碗,淋漓地出一身大汗,既尝鲜又驱瘟疫邪气,这就是二伏时吃面的原因吧。

每年入伏的时间并不固定,中伏的长短也不尽相同,需要查历书计算,比较麻烦。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。 中国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。 从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天,从初伏到中伏的时间为10天,末伏也是10天;中伏可能10天,也可能20天,因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。 三伏天气闷热暑湿交加,所以要注意养生多吃些清热解暑的食物,还有三伏天炎热之际别为了解暑尽喝些冷饮,因为三伏人体的阳气都浮在体表,五脏六腑是寒凉的。所以吃凉性食物过多反而不利健康。一般初伏北方比较热,而到了中伏南方比较热。“伏”可称“长夏”,“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节,出现在每年阳历7月中旬到8月中旬。在三伏期间,气温高、气压低、湿度大、风速小,其中最热的是中伏。“伏”,乃是藏阴气于炽热之中的意思,具有警示作用。在三伏期间,气温高、气压低、湿度大、风速小,其中最热的是中伏。

2019年从什么时候数九:12月22日 从冬至之日起,中国即进入了数九寒天。“数九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。 2019年–2020年数九时间表 一九:2019年12月22日-2019年12月30日 二九:2019年12月31日-2020年1月8日 三九:2020年1月9日-2020年1月17日 四九:2020年1月18日-2020年1月26日 五九:2020年1月27日-2020年2月4日 六九:2020年2月5日-2020年13日 七九:2020年2月14日-2020年2月22日 八九:2020年2月23日-2020年3月2日 九九:2020年3月3日-2020年3月11日 出九:2020年3月12日 民间广为流传的冬至“九九消寒歌”,俗称“九九歌”,生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况,同时也表述了农事活动的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说:“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九看杨柳,七九河开,八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。” 由于各地气候寒暖不一,各地的九九歌也就有些区别,如河北省北部地区流传的九九歌为:“一九二九不出手;三九四九缘凌走;五九半,凌碴散;春打六九头,脱袄换个牛;七九六十三,行人把衣宽;八九不犁地,只待三五日;九九杨花开,以后九不来。” “数九”的过程正是寒极转暖、寒消暖长的过程,所以人们常把这九九八十一天称作“九里天”、“数九寒天”。“数九”的第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”……最后一个九天称“九九”。

2020年入伏第一天是几月几日:7月16日 入伏,意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”,这是确立入伏的依据。 三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。但是三伏天之所以称之为“伏”,是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬。 2020年三伏天时间表 初伏10天:2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五) 中伏20天:2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五) 末伏10天:2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六) 入伏养生食物推荐 苦瓜 苦瓜是清热下火的首选之菜。苦瓜有排毒,降温,防署的功效,另外,苦瓜还富含维生素C,可以提高人体免疫力,还有美容养颜护肤的效果。 番茄 番茄是夏季餐桌上经常出现的蔬菜,番茄中富含维生素C,是女孩子美白护肤首选的蔬菜。另外,番茄还有杀菌,防癌,凉血,清胃健脾之功效。夏天食用番茄,还可以防暑。 黄瓜 黄瓜中含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生素C等多种维生素,有生津止渴,除烦解暑,消肿利尿,治咽喉肿痛,四肢浮肿、热痢便血的作用。除此之外,黄瓜还有减肥疗效,夏季蔬菜,黄瓜是不可或缺的。 芹菜 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。芹菜还是凉性蔬菜,夏天可以根据饮食爱好适当食用。

闰月年结婚有什么说法 闰月结婚好 在选择结婚吉日的时候有一条为要“选择闰年闰月”,并且月份比年份重要,因此在闰月结婚的话是很好的。并且,有闰月的年份一般为双春年,即有两个“立春”,这是一个适合结婚的好年份。因此,在闰月结婚是会有很好的寓意的。 闰四月结婚的话,当年是可以的。很多人都认为闰年闰月是非常吉利的,因此结婚是有非常好的寓意。在2020年有双春年,还有闰四月。这样的好日子当年非常适合结婚了。 选择2020年适合结婚的日子时一定要讲究双月双日,这个也是和闰年闰月一样的道理,咱们在结婚的时候点菜是双数的,装饰品也是一对的,那么在结婚的日子上,也最好是双月双日。 闰月年结婚有什么讲究 避开三娘煞和杨公忌的日子 相传月老不为三娘牵红线,使她不能出嫁。基于报复心理,三娘就与月老作对,专门破坏新人之喜事,故每月的三娘煞之日,即初三、初七、十三、十八、廿二及廿七,不宜结婚。 注册与结婚仪式日期 如果你决定将注册与结婚仪式的日期分开,最好这两天都是择日行事。如要取舍的话,便应以进行迎亲及摆酒的传统礼仪当日为准,选在吉日举行,因为中国传统始终视这天为真正婚嫁日。 八字选吉日更重要 当然,在选择结婚吉日的时候要注重生辰八字,因此如果新人的八字和闰月相冲的话,那么在闰月结婚可能就不是好的行为了,反而会冲撞新人的运势,也会影响婚姻的。

2020年闰月鞋买什么颜色 “闰月鞋”的样式花色繁多,单色的、印花的、绣花的,平跟的、中跟的、高跟的,布鞋、皮鞋、布料和真皮镶拼而成的鞋,手工缝制的皮鞋、用皮鞋工艺制作的布鞋等等,可谓五花八门,应有尽有。 送父母“闰月鞋”:“闰月鞋,闰月穿,闰月老人活一千。”部分地区民俗中,逢闰年闰月,孩子要给父母买双鞋,以报哺育之恩,祈求父母身体健康、平安。有的地区则是逢闰月年,出嫁的女儿要给母亲买鞋。 闰月鞋怎么做 做闰月鞋,首先是纳鞋底儿。凭一把木柄铁锥子、一只顶针和一根细钢针,穿透足有3厘米厚的棉布鞋底,是何等的不容易。在纳鞋底儿时,女孩的纤纤嫩手会不小心被钢针扎破,或者在抽线时被细麻绳勒出血道子来。 要说纳鞋底儿是基本功,那么,做鞋帮和绱鞋帮,则是技术活了。做鞋帮先要在纸上画鞋样儿,比照纸样子再剪出布样子,然后再在布上面刷上糨糊,晾干后以便保证鞋帮的硬度。最后是绱鞋帮,只有针脚细密、均匀,才能保证鞋底和鞋帮接茬之处平整无皱,穿上后才会不脱脚、不硌脚,舒舒服服。 闰月注意事项 1、妇女喝“闰月茶”:武夷山地区有闰月喝茶的风俗,而且主要是妇女喝茶,男人不能参加,只有女性才有资格入席。设宴喝茶由村里农家妇女轮流作东,并邀请近村来的女客入席。“茶宴”上以茶代酒,相互敬茶,边喝边聊,可起到融洽情感,增进邻里和睦的作用。 2、送母亲猪脚和面线:在台湾地区,闰月有这样的习俗:已经嫁出去的女儿需要买一副猪脚和面线给娘家的母亲,通常是两只前猪脚和六把面线,面线上面绑红丝线和春花。 3、忌迁坟:我国部分地区有闰月忌迁坟的习俗,说闰月是多出来的一个月,这个月里鬼门关不开,闰月去世的人要搁到下个月再安葬。 5号网版权所有

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2020年梅雨季节是什么时间 梅雨季节一般是在每年的5-7月份,而不同地区,梅雨季时间早晚不同。中国台湾地区大约是在5月中旬进入梅雨季,6月中旬出梅;而我国长江中下游地区,平均每年6月中旬进入梅雨季,7月上旬出梅,历时差不多20天。 梅雨季开始的时间跟维度有一定的关系,纬度越高则入梅雨季时间越晚。 梅雨季节要注意什么 1、注意除湿气:梅雨季中,空气湿润度十分高,身体长期处于一个高湿润的环境是不那么不舒适的,平时饮食方面多吃些祛湿的食物,比如红豆薏米水等;还需要注意空气保持干燥,使用家庭抽湿机或在墙角放置干燥剂。 2、注意劳逸结合:生活中讲究劳逸结合,过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,引起疾病。合理安排作息,不要熬夜,加强体育锻炼。 3、少吃寒凉食物:尤其是哪些脾胃不好的人,在梅雨季更应养脾胃少吃寒凉食物,比如西瓜、香瓜、梨等,因为这些水果可以驻湿,反而引起体内湿气重。 除了以上注意事项外,平时也需要合理的饮食,吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,养成养好的生活习惯,调节情志。

2020年三伏灸时间表 伏前预热灸 (1)时间:2020年7月6日-2020年7月15日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次 初伏灸 (1)时间:2020年7月16日-2020年7月25日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次 中伏灸 (1)时间:2020年7月26日-2020年8月14日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次 末伏灸 (1)时间:2020年8月15日-2020年8月24日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次 伏后加强灸 (1)时间:2020年8月25日-2020年9月3日 (2)功效:温肾健脾,散寒祛湿 (3)频率:先连灸三天,后续调理隔一天灸一次 注:三伏灸时间仅供参考,具体时间以专业医生为准。

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2020头伏二伏三伏是几月几号 2020年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天,具体如下: 头伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五),共10天 二伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五),共20天 三伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六),共10天 头伏一般称为初伏,初伏是关于日历法的一种说法,指夏至后的第三个庚日,是三伏中头伏的第一天,通常也指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间。 按中国的日历法来说,是真正暑天的开始。初伏固定为10天,初伏从夏至日后第三个庚日始(称入伏)。 头伏食品推荐 饺子、馄饨、火腿、鸡肉、羊肉等。 我国北方有:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法;而南方则有:“头伏馄饨二伏茶”、“头伏火腿二伏鸡”、“头伏吃鸡二伏鸭”的说法。除此之外,在我国的有些城市有头伏吃羊肉喝羊汤的习俗,在我国彭城有:“彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法,在我国徐州头伏还过“伏羊节”。 总之,头伏是夏天的开始,进入夏天后人的体能消耗较多,吃以上这些热量较高的食物,易于人体发汗,可以将冬天人体积攒的湿毒排出,同时这些偏咸的食物还可以为身体补充电解质。 伏天如何养生 别太贪凉 长时间呆在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。因此,最好少开空调,小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开,温度以26℃为宜,保证室内外温差别超过7℃;让空调风往上吹,避免直吹身体,还要护好颈、背、腹、腰、腿等部位。大汗淋漓后不要冲凉水澡,以免受到风寒湿邪侵袭。夏日贪吃生冷瓜果,容易引发胃肠炎。吃冷饮时最好等到食物的温度接近体温时再慢慢咽下,以免刺激胃肠道,且吃的时间最好选择阳气最旺的正午到下午3点之间。受寒后,可以喝姜茶发汗散寒。

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2020年三伏贴的作用功效时间 1、调经活络、调理气血 三伏贴可以帮助疏通经络、调理气血以及健脾和胃等,通过贴三伏贴可以一定程度去调节我们体内的肺脾功能,使得体内的一些免疫细胞功能有效的变好,血液循环也会随之加快,对于身体健康是很有好处的。 2、调整人体阴阳平衡 在三伏天的时候,是一年中我们体内阳气最为旺盛的时候,在这个期间体内的气血最为充沛,经络也是最为通达的。所以在三伏天的时候,是驱散体内寒气的一个最佳时间。在三伏天的时候治疗寒性疾病的效果非常的好,可以最大程度的去去除体内的沉疴,帮助调整体内的阴阳平衡,让身体保持在一个健康的状态下。 3、预防特定疾病 三伏贴对于一些常见的肺部疾病,如咳嗽感冒、抵抗力衰弱以及风湿类的疾病等都有一定的预防作用。且对于女性的痛经、产后腰腿疼痛也有一定的预防效果。 三伏贴注意事项 1、贴药当日禁食辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物; 2、避免进食生冷食品及进行冷水浴; 3、贴药后局部皮肤红肿、瘙痒、水泡,避免搔抓破损。 4、水泡溃破者保护创面,防治感染; 5、贴药时背部皮肤应干燥,贴药后不宜剧烈活动,以免出汗致药膏脱落; 6、4岁以下小儿贴药时间不宜超过45min,年龄越小则贴药时间相应缩短,但不能少于20min。 7、以贴药处皮肤潮红或自觉背部瘙痒、灼热、刺痛,随即移去膏药。 8、由于三伏贴的药物组成多是一些辛温药物,所以发热的患者是不适宜的,对严重过敏性体质、妊娠妇女以及肝肾功能不全等重症疾病者都不适宜贴敷,这就需要遵医嘱了。