2022年7月16日入伏，8月24日出伏，共40天。这意味着一年中最热的时候来了。 我国传统历法规定，“初伏”和“末伏”都是10天，中伏天数则不固定。这是因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以“中伏”到“末伏”有时为10天，有时为20天。 今年的“三伏天”时间表 初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。 中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。 末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。 头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋 头伏吃饺子：平补效果好 头伏吃饺子，饺子在中国出现的历史时间已有一千多年，伏日人们食衣不振，往往比常日消瘦，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。 营养专家认为，伏天不能热补或温补，最好平补，饺子正适合平补。饺子含糖类、B族维生素、多种矿物质等，营养丰富、容易消化。 二伏吃面条：驱病败心火 中伏是三伏天中最热之时，用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗，新粮营养丰富，发汗可以驱逐腠理之外邪。 三伏天除了喝热汤面，还可以吃过水面，面条出锅后用凉开水过几遍。 三伏吃烙饼摊：恢复补营养 到了三伏的时候，人体消耗已经到了一定程度，该瘦的人都已经消瘦了很多。所以，这个时暌要适当多补充营养，恢复体力。 烙饼除了面里的营养外，其他营养素都严重不足。这时如果加上鸡蛋，就可以达到饮食多样化及营养均衡的标准。

2023年伏天从7月11日开始，到7月20日日初伏结束，每一年三伏天的天数，其实并不是固定的，初伏和末伏其实都是固定的10天，但是中伏的时间，存在着一定的差距，有的年份可能是20天，但是另外一些年份可能是10天。三伏天是介于小暑和处暑之中，是一年之中气温最高的日子，而且天气非常闷热，会给人一种潮湿难受的感觉。 2023年初伏：7月11日-7月20日 初伏第1天：2023年7月11日（世界人口日） 初伏第2天：2023年7月12日 初伏第3天：2023年7月13日 初伏第4天：2023年7月14日（银色情人节） 初伏第5天：2023年7月15日 初伏第6天：2023年7月16日 初伏第7天：2023年7月17日 初伏第8天：2023年7月18日 初伏第9天：2023年7月19日 初伏第10天：2023年7月20日 2023年中伏：7月21日-8月9日 中伏第1天：2023年7月21日 中伏第2天：2023年7月22日 中伏第3天：2023年7月23日（大暑） 中伏第4天：2023年7月24日 中伏第5天：2023年7月25日 中伏第6天：2023年7月26日 中伏第7天：2023年7月27日 中伏第8天：2023年7月28日 中伏第9天：2023年7月29日 中伏第10天：2023年7月30日 中伏第11天：2023年7月31日 中伏第12天：2023年8月1日（建军节） 中伏第13天：2023年8月2日 中伏第14天：2023年8月3日（男人节） 中伏第15天：2023年8月4日 中伏第16天：2023年8月5日 中伏第17天：2023年8月6日 中伏第18天：2023年8月7日 中伏第19天：2023年8月8日（立秋） 中伏第20天：2023年8月9日 2023年末伏：8月10日-8月19日 末伏第1天：2023年8月10日（火把节） 末伏第2天：2023年8月11日 末伏第3天：2023年8月12日（国际青年节） 末伏第4天：2023年8月13日 末伏第5天：2023年8月14日 末伏第6天：2023年8月15日 末伏第7天：2023年8月16日 末伏第8天：2023年8月17日 末伏第9天：2023年8月18日 末伏第10天：2023年8月19日（中国医师节）

2023年三伏天7月111日开始入伏。2023年入伏时间日期是：2023年7月11日，星期二，农历五月廿四。 入伏就是进入了三伏天的意思，从夏至日那一天开始往后数，等数到第三个庚日的时候就意味着进入了三伏天。 初伏：7月11日-7月20日 初伏第1天：2023年7月11日（世界人口日） 初伏第2天：2023年7月12日 初伏第3天：2023年7月13日 初伏第4天：2023年7月14日（银色情人节） 初伏第5天：2023年7月15日 初伏第6天：2023年7月16日 初伏第7天：2023年7月17日 初伏第8天：2023年7月18日 初伏第9天：2023年7月19日 初伏第10天：2023年7月20日 2023年三伏天时间表 2023年初伏：7月11日-7月20日，共10天； 2023年中伏：7月21日-8月9日，共20天； 2023年末伏：8月10日-8月19日，共10天。

2022年伏天从7月16日开始到8月24日结束，持续40天。具体时间如下： 初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天； 中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天； 末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。 伏天是怎么计算的 “夏至三庚数头伏”，意思是从夏至开始数到第三个庚日便是头伏的日子。今年夏至的交节时间是6月21日，翻看日历可以查到夏至后的第一个“庚日”是在6月26日，是“庚戌日”。再往后数两轮“庚日”也就往后数20天就是第三个“庚日”了，是7月16日，为“庚午日”，就是今年入伏的第一天。 中伏是从夏至开始数，数到第四个“庚日”就是中伏的头一天了。我们数一下，能够看到7月26日是夏至后的第四个“庚日”，也就是中伏的头一天。因为，今年夏至到立秋节气之间有两个“庚日”，所以，夏至后的第五个庚日是在8月5日，为“庚寅日”。 末伏是从立秋节气开始第一个“庚日”开始算的，今年的立秋交节时间为8月7日，我们往后数一下，从立秋开始数，第一个“庚日”是8月15日，那天是“庚寅日”，再往后数10天，也就是8月24日，是三伏天的最后一天，过来这天就正式出伏了。 总之，从立夏开始到立秋节气之间共有5个“庚日”，分别是庚戌日、庚申日、庚午日、庚辰日和庚寅日。因为，初伏和末伏的时间是固定的，所以，今年中伏还是20天，整个三伏天总共要持续40天，是个加长版的三伏天，夏天会很热。

2023年梅雨季节的时间大概是在2023年6月7日左右开始2023年7月10日左右结束。 梅雨期一般在两个节气，即谷物播种和淡季。古人对梅雨期的计算方法是谷种节气后的第一个“第三天”是进入梅花的时间，夏节气后的第一个“非日”是离开梅花的时间。因此，2023年梅雨季节将从2023年6月7日左右至2021年7月10日左右。 不同地区的入梅和出梅时间 江南区：6月8日(入梅)——7月8日(出梅) 长江中游区：6月15日(入梅)——7月14日(出梅) 长江下游区：6月19日(入梅)——7月12日(出梅) 江淮区：6月21日(入梅)——7月15日(出梅) 梅雨季节成因 每年大约4月下旬至5月上旬，来自北方的冷空气与从南方北上的暖空气的汇合于华南地区，形成华南准静止锋。大约到了5月下旬，暖空气势力增强，准静止锋北移至江淮地区，成江淮准静止锋(又称为梅雨锋)。由于来自南方的暖空气夹带大量水汽，当遇上较冷的气团时，便会产生大量对流活动。由于这段时间冷暖空气势力相当，以致锋面停留在江淮地区。 典型梅雨一般为6月中旬到下旬“入梅”，7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的阴雨，一般开始于4月中旬，为期约半个月。 梅雨季节要持续多久 常梅雨 长江中下游地区正常的梅雨约在6月中旬开始，7月中旬结束，也就是出现在“芒种”和“夏至”两个节气内。梅雨期长约20-30天，雨量在200-400毫米之间。“小暑”前后起，主要降雨带就北移到黄(河)、淮(河)流域，进而移到山东和华北一带。长江流域由阴雨绵绵、高温高湿的天气开始转为晴朗炎热的盛夏。据统计，这种正常梅雨，大约占总数的一半左右。 早梅雨 有的年份，梅雨开始的很早，在5月底6月初就会突然到来。在气象上，通常把“芒种”以前开始的梅雨，统称为“早梅雨”。早梅雨会带来一些反常的现象。例如，由于在梅雨刚刚开始的一段时间内，靠近地面的大气层里，从北方南下的冷空气还是很频繁的，因此，阴雨开始之后，气温还比较低，甚至有冷飕飕的感觉，农谚说：“吃了端午棕，还要冻三冻”就是这个意思；同时也没有明显的潮湿现象。 迟梅雨 同早梅雨相反的是姗姗来迟的梅雨，在气象上通常把6月下旬以后开始的梅雨称为迟梅雨。迟梅雨的出现机会比早梅雨多。由于迟梅雨开始时节气已经比较晚，暖湿空气一旦北上，其势力很强，同时，太阳辐射也比较强，空气受热后，容易出现激烈的对流，因而迟梅雨常常多雷雨阵雨天气。人们也把这种黄梅雨称为“阵头黄梅”。迟梅雨的持续时间一般不长，平均只有半个月左右。不过，这种梅雨的降雨量有时却相当集中。

2022年夏季三伏天是从7月16日开始，到8月24日为末伏最后一天，8月25日出伏，历经40天。 2022年初伏：2022年7月16日～2022年7月25日（10天） 2022年中伏：2022年7月26日～2022年8月14日（20天） 2022年末伏：2022年8月15日～2022年8月24日（10天） 三伏天是夏季一段高温和潮湿、闷热的天气，三伏天通常有30天和40天之分，三伏天分为三个伏天，即一伏(头伏)、二伏(中伏)、三伏(末伏)共同组合起来，每伏都可以独立出现，组合起来就是我们常说的三伏天。三伏天的头伏和末伏是固定的每伏10天，而中伏就有10天和20天之分。

2022年7月16日入伏，8月25日出伏，一共40天。这段时间是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 入伏时间怎么计算 “夏至三庚数头伏”，意思是夏至后第三个庚日便入伏了。2022年6月21为夏至，这天是“乙巳日”，6月22号为“丙午日”，6月23号为“丁末日”，6月24号为“戊申日”，6月25号为“己酉日”，6月26号为“庚戌日”，因此6月26号为夏至后的第一个庚日。6月26号往后推迟10天为7月6日，这天为夏至后的第二个庚日；7月6号往后推迟10天为7月16日，这天是夏至后的第三个庚日，因此2022年入伏的时间为7月16日，这天是三伏时间的起点。 今年的“三伏天”时间表 初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。 中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。 末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。 入伏如何调理身体 中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。 且夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些酸性的食物。比如可常吃些小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一，阴阳互补，因此，在夏季人们要多吃酸甘的食物外，尽量不吃辛辣温燥食物。还要避免生食冷饮过度导致伤及人体内的正气而诱发疾病。在烹调方面，凉拌、清炒是夏季最佳吃法，能最大程度地保持蔬菜的营养；再辅以适量的醋、酱、葱、姜、蒜和芥末，可促进食欲和消化外，还抑菌、降脂、调血压。西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、番茄等瓜茄类果蔬有利尿补水的作用，是首选祛暑食物。

一般只过一个生日。过生日可以按照农历日期过也可以按照阳历日期过，但通常一年只过一个生日，如果你以往是按照农历日期过生日的话，那么今年的生日也是以农历日期计算，而闰二月并不是说是有两个二月，只是把二月的下一个没有中气的月份叫做闰二月，因此闰二月通常也只过一个生日，但如果你喜欢过生日，过两个也是没问题的。 闰二月全年有多少天？ 有闰月的农历年长度为383~385天，具体是几天就需要看这个月是大月还是小月了。 农历的大月有30天，小月有29天。且大小月分布毫无规则，每年都不同。农历的月按朔望周期来定。月相朔（日月合朔）所在日为月初一，下次朔的日期为下月初一。因为一个朔望周期是29.53日，所以分大小月。大月30日，小月29日。某月的“大”、“小”以及哪天是“朔日”，要根据太阳、月亮的真实位置来推算，古时候叫“定朔”。

2022年一九第一天是12月22号 一九第一天：2022年12月22日（冬至节气） 一九第二天：2022年12月23日 一九第三天：2022年12月24日（平安夜） 一九第四天：2022年12月25日（圣诞节） 一九第五天：2022年12月26日 一九第六天：2022年12月27日 一九第七天：2022年12月28日 一九第八天：2022年12月29日 一九第九天：2022年12月30日（腊八节） 数九的含义 作为一种中国民间节气，数九又被称为冬九九，据说早在南北朝的时候，数九就已经变得流行了起来，尤其农民在进行农耕活动之时，便会依据于此。 从另一个层面上来看的话，九在数字之中是最大的，所以九个九寓意就特别不错，人们普遍认为这天过去了，便可以迎来生机勃勃的春天。 数九从哪一天开始 九是至大之数，也是至阳之数，所以当至阳之数聚集在一起的时候，阳气就会变得愈发旺盛，而阴气自然会十分低迷，这个时候寒冷的冬天就会慢慢消散，春天就会逐渐降临。 一般来说，数九从每年阳历12月下旬初冬至开端，至于这个依据究竟来源于何时，其实早已无从考据了，可以说是中国劳动人民的智慧结晶。 2022年-2023年数九天时间表 2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

1、山东、河北一带，有“一年两个春，豆子贵如金”的说法。认为一年两春，不利于大豆的生长； 2、湖北、河南一带，有“一年两头春，黄牛贵似金”，“两春夹一冬，十个牛栏九个空”的说法； 3、也有忌在双春年里结婚的，有俗话说“一年两个舂，死了丈夫断了根”。 4、在中原一带，又因“春”代表吉祥，俗语有：“双春兼闰月，结婚好时年”，所以民间有主张“双春年里结婚大吉大利”的。 5、有些人为避忌在无春年（即无立春日之年）里结婚，便有意提前婚期，赶在双春年里办喜事。 6、如果实在无法提前办理，便又会推迟婚期在下一年有春年里再办喜事，以求大吉大利。 双春年是怎么来的 双春其实只是阳历和阴历之间的“阴差阳错”造成的。 阳历，是按照地球绕太阳公转的规律制定的，地球公转一周为一年，算做365.24天。一年12个月，这个“月”，实际上与朔望月无关。阳历的月份、日期都与太阳在黄道上的位置较好地符合，根据阳历的日期，在一年中可以明显看出四季寒暖变化的情况。 阴历是按月亮盈亏变化的规律制定的，以月球绕行地球1周为1月，1年为12个历月的一种历法。因为每月初一为新月，十五为圆月，易于辨识，使用方便，所以通常称这种历法为阴历。12个阴历月只有约354天。 中国的历法自古就是一种阴阳历。是结合太阳和月亮运行的周期制定的。一年按太阳的运行分为二十四节气，又按照月亮的运行分为月。阴历与阳历相差约11天，为了解决阴历和阳历的时间差问题，古人就以增设闰月来解决这一问题，这样若干年中就会有一年是13个月，所以每19年中就会有7年“双春”，7年“无春”，这完全是人为的节气和物候的调整，与婚丧嫁娶的吉祥与否并无联系。 俗语有云：双春兼闰月，结婚好时年，中国民间还有说法：两次立春有二度春的含义，不宜结婚。其实“双春”和“无春”都是阳历和阴历之间必须“置正”安排的结果。而“无春”或者“双春”也是人为安排的结果，与运势什么都无关。 注：以上内容仅供休闲娱乐，不作任何用途或决策之用，据此操作风险自担。