三伏天是什么节气 三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，所以三伏天不属于二十四节气。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。 三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。 三伏天中的“伏”伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。 所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 三伏天和节气之间其实并没有什么直接的关系，只不过三伏天期间正好在夏天小暑、大暑、处暑这三个节气的阶段，同为夏天最热的时间。 从夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年是10天，有的年是20天），立秋后的第一个庚日起为末伏，也称终伏（有10天），总称为三伏。 三伏天过后是什么节气：处暑 1、三伏天过后是处暑，末伏已是立秋后,即使是俗称的”秋老虎”,白天热,早晚还是凉爽的。当然也会有例外,但那毕竟是少数年份遇到的反常现象。 2、立秋节气预示着炎热的夏季即将过去，秋天就要来临。当立秋到来时，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但天气总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的早晚温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽……当然，由于全国各地气候不同，秋季真正开始时间也不一致。 3、天气会逐渐的转凉，尤其是今年出伏后，已经是立秋的半个月了，所以今年三伏天过后温度肯定会有所下降，天气逐渐的转凉。因为三伏天是一年中最热的时候，到达热的顶峰，之后就处于气温的下降趋势了，但是也不是说一下子温度就降下来了，只是相比三伏天的高温天气，温度有所降低，早晚温差会加大。

三伏贴怎么贴 撕下外面的防水膜，贴在相对应的穴位上即可。 三伏贴是传统中医养生疗法，从清朝流传至今，三伏天贴三伏贴有冬病夏治的作用，宣传说包治百病的有夸大之嫌，不可相信，三伏贴围绕三伏天进行，每位患者每一个伏天贴伏约为4-6贴，成人可贴4-6小时，小儿2-4小时。 三伏贴贴在什么位置最好 三伏贴是在夏季三伏天的时候，在人体的相应穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，驱散阴寒，调解脏腑功能，恢复阴阳平衡，从而达到防治疾病的目的。在人体上的诸多穴位都可以进行三伏贴治疗。根据疾病的不同，会选择不同的穴位进行贴敷。 1、如支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病可以选择肺俞、气海、膻中、丰隆、定喘等穴位贴敷，具有很好的化痰止咳，补肺益气的功效，能够很好的治疗相关疾病； 2、慢性胃肠炎、脾胃虚弱等消化系统的疾病，则可以选择脾俞、胃俞、大肠俞、中脘等穴位； 3、类风湿性关节炎、肩周炎等疾病，我们通常就近选穴，比如肩髃、肩髎、内外膝眼等； 4、女性月经不调、痛经等疾病，则可以选择关元、中极、三阴交等穴位。 当然，这些只是一些常用的穴位，具体每个人应该贴哪些穴位，应该根据患者的不同病情来确定。 三伏贴多久贴一次：10天贴一次 一般来说三伏贴是在每年的头伏、中伏、末次的第一天贴一次即可，不过有些年份中，三伏天的时间相对较长，这个时候可以增加敷贴次数，所以一般建议隔10天贴一次最好。从三伏天的初伏开始，人体的阳气就会逐渐变得旺盛，这个时候背腧穴开泄，药物更容易吸收，穴位的刺激作用也会更强，因此在三伏天的任何一天进行贴敷，敷贴上的药效也能得到充分发挥和吸收，所以三伏天贴最好。 2019年三伏贴时间表 初伏贴：2019年7月12日(阴历六月初十)——2019年7月21日(阴历六月十九) 中伏贴：2019年7月22日(阴历六月二十)——2019年8月10日(阴历七月初十) 末伏贴：2019年8月11日(阴历七月十一)——2019年8月20日(阴历七月二十) 上午11点贴最好 中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛，三伏贴正是要借助这种阳气达到理想治疗效果，而每一天中中午的阳气醉生，所以建议大家上午早点去医院，11点左右开始贴三伏贴。 每个阶段的第一天贴最好 三伏天主要分为头伏、中伏、末伏三个阶段，而每一个阶段的第一天是阳气最旺盛的时候，所以每个阶段的第一天贴最好。 根据病情情况贴最好 中医认为，人体经络旺盛阶段与每天时间点有关，例如：脾经在每天的上午9点~11点最为旺盛；胃经在上午7点30-9点30最为旺盛。 所以，三伏贴的敷贴时间根据中医理论，分析病情情况后，选择不同时间贴最好。