2022年12月22日开始入九，数九是从冬至节气开始，数到九九八十一天结束。冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。 冬天数九哪个九最冷 冬天数九三九和四九最冷。三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到二十七天，并且有俗语说“数九寒天，冷在三九”，意思是从说三九开始就进入数九在最冷的阶段了，而这个阶段会持续半个月左右，所以四九也是比较寒冷的时候，并且这个时候也差不多是大寒天气，大寒天气意味着天气会寒冷到极点，所以数九中会在三九和四九的时候比较冷。

1、北京版 一九二九不出手。 三九四九冰上走。 五九六九沿河看柳。 七九河开，八九雁来。 九九加一九，犁牛遍地走。 解释： 第一句：冬至过后的一九二九天气已经比较冷了，手在外面会冷得受不了，甚至产生冻疮，所以会不由自主的揣在兜里，这就是“不出手”。 第二句：三九四九是一年中最为寒冷的季节，河里结起了厚厚的结实冰层，行人可以安然无恙的在河面上行走。 第三句：最寒冷的时候过后，到了五九六九天气开始逐渐转暖的时候，栽种在河边的柳树枝条开始萌芽，万物逐渐复苏去除了冬季的萧条，人们也忍不住观赏起柳树来。 第四句：七九的时候冰雪开始融化，冰封的河面会慢慢解冻，又听到了潺潺的流水声，到了八九天气更暖一点，燕子便会从南方飞回来筑巢，开始新一轮的忙碌和生生不息的循环。 第五句：九九是二十四节气中的“惊蛰”，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，天气已经比暖和了，中国大部分地区进入春耕季节，遍地都是耕牛劳作，忙碌不已，但也预示着新的希望和新的开始。 所谓的冬九九、九九歌是人们根据冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况、农事活动的一些规律编成的歌词。 数九歌，有多个版本，最常见的：一九、二九不出手；三九、四九冰上走，五九、六九抬头看柳；七九河开、八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。 2、山西大同版 一九二九不算九、 三九四九押门叫狗。 五九六九开门大走， 七九八九河开看柳， 九九加一九，耕牛遍地走。 解释： 一提起数九，说明天气已经很冷了，但在山西大同地区来说一九二九，在人们心目还不怎么冷，所以不把怎一九二九来计算冷的天气，最冷的天气一般在三九四九这两九中，冷的喂狗的时候，只是押开门缝，把狗叫过来喂， 而不是把狗粮送到指定地点(另注：苏北鲁南地区叫”隔门唤狗”，意思是太冷了，床都不想下，小孩子在屋内床边就可以拉屎了，然后唤狗进来舔了之意)。等到五九六九基本天气变暖和了，可以出门串门了。基本到七九八九天气回暖，冰已融化。到九九以后，春种开始了。 3、 一九二九，怀中插手； 三九四九，冻死猪狗； 五九六九，沿河看柳； 七九鸭子八九雁；七九六十三，行人把衣单； 九九八十一，耕田老汉田中立。 4、最早的数九歌 禄《清嘉录》上记载有一首“数九歌”，十分风趣地描写了古代人们过冬的情形： 一九二九，相唤弗出手（手都因怕冷而缩在面袍里）； 三九二十七，篱头吹觱篥（寒风刮在篱笆头上，像吹觱篥一般，觱篥：bìlì亦作觱栗，汉朝古代的一种管乐器，形似喇叭，以芦苇作嘴，以竹做管。）； 四九三十六，夜眠如露宿（睡在被窝里像睡在野地里一样）； 五九四十五，穷汉街头舞。不要舞，不要舞，还有春寒四十五（穷人衣薄，起舞取暖）； 六九五十四，苍蝇垛屋茨（透露出一点暖意了）； 七九六十三，布袖两肩摊（天暖，厚衣服可以披在肩上了）； 八九七十二，猫狗躺凉地； 九九八十一，穷汉受罪毕，刚要伸脚眠，蚊虫跳蚤出。

一九：2022年12月22日-12月30日 第一天 2022年12月22日 第二天 2022年12月23日 第三天 2022年12月24日 第四天 2022年12月25日 第五天 2022年12月26日 第六天 2022年12月27日 第七天 2022年12月28日 第八天 2022年12月29日 第九天 2022年12月30日 二九：2022年12月31日-2023年1月8日 第一天 2022年12月31日 第二天 2023年1月1日 第三天 2023年1月2日 第四天 2023年1月3日 第五天 2023年1月4日 第六天 2023年1月5日 第七天 2023年1月6日 第八天 2023年1月7日 第九天 2023年1月8日 三九：2023年1月9日-1月17日 第一天 2023年1月9日 第二天 2023年1月10日 第三天 2023年1月11日 第四天 2023年1月12日 第五天 2023年1月13日 第六天 2023年1月14日 第七天 2023年1月15日 第八天 2023年1月16日 第九天 2023年1月17日 四九：2023年1月18日-1月26日 第一天 2023年1月18日 第二天 2023年1月19日 第三天 2023年1月20日 第四天 2023年1月21日 第五天 2023年1月22日 第六天 2023年1月23日 第七天 2023年1月24日 第八天 2023年1月25日 第九天 2023年1月26日 五九：2023年1月27日-2月4日 第一天 2023年1月27日 第二天 2023年1月28日 第三天 2023年1月29日 第四天 2023年1月30日 第五天 2023年1月31日 第六天 2023年2月1日 第七天 2023年2月2日 第八天 2023年2月3日 第九天 2023年2月4日 六九：2023年2月5日-2月13日 第一天 2023年2月5日 第二天 2023年2月6日 第三天 2023年2月7日 第四天 2023年2月8日 第五天 2023年2月9日 第六天 2023年2月10日 第七天 2023年2月11日 第八天 2023年2月12日 第九天 2023年2月13日 七九：2023年2月14日-2023年2月22日 第一天 2023年2月14日 第二天 2023年2月15日 第三天 …

2022年数九天从2022年12月22日开始，到2023年3月12日结束。 一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日 关于数九的农谚 一九：“头九不落雪，九九如六月”，“头九不落雪，九九如六月”，“头九有雪，九九有雪”，“进九雪，出九热”，“头九无雨，九九干”，“头九下，九九落”，“头九飘雪花，九九穿单纱”等等。 二九：“二九晴，九九晴；二九阴，九九阴”，“二九日头笑，三九暖和天”，“二九晴，谷雨不断霜”，“二九没九，饿死猪狗”等等。 三九：“三九开了河，农夫卖老婆”，“日照三九头，九九耕牛歇”，“三九雨雪多，三伏雨不缺”，“三九雨蒙蒙，三月倒春寒”，“三九四九晴，五九六九旱”等等。 四九：“四九太阳大，三月雨雪急”，“四九天暖，过年脱棉”，“四九不下雪，来年耕牛歇”，“四九开门扫雪难，正月冰雪冻死牛”，“四九檐前冰挂帘，过年打死不下炕”，“四九三尺雪，正月雪堵门”，“四九雪挡路，过年挂冰帘”等等。 五九：“五九半，凌消散”，“三九不冷看五九，五九不冷倒春寒”，“春打五九尾，家家迈不开腿”，“春打五九尾，要饭跑断腿”，“五九连下九天雪，六九冰冻深三尺”等等。 六九：“春打六九头，卖了皮袄买个牛”，“春打六九头，吃水像喝油”，“春打六九头，穷人苦出头”，“三九不冷看六九，六九不冷倒春寒”，“立春交六九，天天吃猪肉”等等。 七九：“雪打七九头，九九得不开”，“七九迎大雪，九九耕牛歇”，“雪打七九头，人畜都发愁”，“七九雨雪稠，九九冰三尺”，“七九下雪天气寒，一直冷到二月半”等等。 八九：“八九雨雪下，惊蛰不暖”，“八九天下大雪，九九也不缺”，“冬八九雨雪不停，九九寒风依旧紧”，“雪落八九头，人人愁白头”，“八九天下大雪，九九也不缺”，“八九晴，九九暖，八九下，九九寒”等等。 九九：“九九迎雪花，清明忙烤火”，“九九河重冻，米面撑破翁”，“正月九九尽，猪狗要吃黑”，“九尽桃花开，春耕不能歇”等等。

一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日

一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日 数九天如何养生 冬日是养生的季节，而数九寒天更是一年当中最冷的一段日子，更应当注意保护身体，那么在数九天我们应该做些什么来养生呢？首先在饮食方面应当万分注意，俗话说“豆腐烧白菜，耐寒不长肉”，豆腐里富含维生素B2，可以帮助人们减少因日常运动而造成的热量损失，使身体充满热量和能量，此外吃豆腐还不容易增加脂肪，可以兼顾养生与减肥。此外，人们还可以吃山药、香菇之类的食物，前者富含大量的蛋白质和淀粉，可以为身体增加能量以抵御寒冷，后者则可以补充大量的维生素和矿物质，有利于身体健康。 除了食物养生，人们还可以通过适当的运动来锻炼身体。无论室外还是室内锻炼，都应该让身体保持热量，可以在运动前后多喝红糖水或者热茶，这样可以让身体充满热量同时促进血液循环。而运动场地的选择也十分重要，要选择空气通透的地方进行锻炼，在空气新鲜、向阳的地方锻炼会使得健身效果事半功倍。

2022年一九时间：2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间：2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间：2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间：2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间：2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间：2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间：2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间：2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间：2023年3月4日-2023年3月12日 数九是哪个节气开始 中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 数九有多少天：81天 数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

2022年的数九是从12月22日开始的，数九是从冬至开始，所以2022年12月22日就是数九的开始时间，结束时间为2023年3月12日。从冬至那天开始，每九天算一个“九”，第一个九天叫做“一九”，冬至是“一九”的头一天，第二个九天叫做“二九”。以此类推，大家就可以对照详细的日期，数到“九九”，那时气候将会回暖，意味着春天来了。 数九，是我国民间广泛流传的习俗之一。数九即是从冬至逢壬日算起(亦有说法从冬至算起)，每九天算一“九”，依此类推。所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中当最寒冷的时期便是”三九、四九天”。数九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，与冬至逢壬日“九九八十一天，九尽桃花开、春深日暖”相对应的只有我国部分地区，并非全国各地都如此，一些寒冷地区在春季尚未有春天气息。 在古时，人们为了熬过漫长的冬季，除了数九以外，民间还流行填“九九消寒图”以供消遣，那是一种很有趣的娱乐活动。明代杨允孚《滦京杂咏》曾写道:“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点遍无余白，看到今朝是杏株。”其形式有多种，或是寒梅，或是九体对联，又或者是双钩描红书法，但意思却都差不多，都是每天填一笔，或者是一朵花，直到九九之后万物复苏，一幅“九九消寒图”也就成功完成了，代表着老百姓一定能度过寒冬，迎接春天到来的信念。

2022年的数九是从12月22日开始的，数九是从冬至开始，所以2022年12月22日就是数九的开始时间，结束时间为2023年3月12日。从冬至那天开始，每九天算一个“九”，第一个九天叫做“一九”，冬至是“一九”的头一天，第二个九天叫做“二九”。以此类推，大家就可以对照详细的日期，数到“九九”，那时气候将会回暖，意味着春天来了。 数九，是我国民间广泛流传的习俗之一。数九即是从冬至逢壬日算起(亦有说法从冬至算起)，每九天算一“九”，依此类推。所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中当最寒冷的时期便是”三九、四九天”。数九一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，此时寒气已尽，天气暖和了。由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，与冬至逢壬日“九九八十一天，九尽桃花开、春深日暖”相对应的只有我国部分地区，并非全国各地都如此，一些寒冷地区在春季尚未有春天气息。 在古时，人们为了熬过漫长的冬季，除了数九以外，民间还流行填“九九消寒图”以供消遣，那是一种很有趣的娱乐活动。明代杨允孚《滦京杂咏》曾写道:“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点遍无余白，看到今朝是杏株。”其形式有多种，或是寒梅，或是九体对联，又或者是双钩描红书法，但意思却都差不多，都是每天填一笔，或者是一朵花，直到九九之后万物复苏，一幅“九九消寒图”也就成功完成了，代表着老百姓一定能度过寒冬，迎接春天到来的信念。

一九第一天：2022年12月22日（冬至节气） 一九第二天：2022年12月23日 一九第三天：2022年12月24日（平安夜） 一九第四天：2022年12月25日（圣诞节） 一九第五天：2022年12月26日 一九第六天：2022年12月27日 一九第七天：2022年12月28日 一九第八天：2022年12月29日 一九第九天：2022年12月30日（腊八节） 二九第一天：2022年12月31日 二九第二天：2023年1月1日（元旦） 二九第三天：2023年1月2日 二九第四天：2023年1月3日 二九第五天：2023年1月4日 二九第六天：2023年1月5日（小寒） 二九第七天：2023年1月6日 二九第八天：2023年1月7日 二九第九天：2023年1月8日 三九第一天：2023年1月9日 三九第二天：2023年1月10日（人民警察节） 三九第三天：2023年1月11日 三九第四天：2023年1月12日 三九第五天：2023年1月13日 三九第六天：2023年1月14日（南方小年） 三九第七天：2023年1月15日（北方小年） 三九第八天：2023年1月16日 三九第九天：2023年1月17日 四九第一天：2023年1月18日 四九第二天：2023年1月19日 四九第三天：2023年1月20日（大寒） 四九第四天：2023年1月21日（除夕） 四九第五天：2023年1月22日（春节） 四九第六天：2023年1月23日 四九第七天：2023年1月24日 四九第八天：2023年1月25日 四九第九天：2023年1月26日（国际海关日） 五九第一天：2023年1月27日 五九第二天：2023年1月28日 五九第三天：2023年1月29日 五九第四天：2023年1月30日 五九第五天：2023年1月31日 五九第六天：2023年2月1日 五九第七天：2023年2月2日 五九第八天：2023年2月3日 五九第九天：2023年2月4日（立春） 六九第一天：2023年2月5日（元宵节） 六九第二天：2023年2月6日 六九第三天：2023年2月7日 六九第四天：2023年2月8日 六九第五天：2023年2月9日 六九第六天：2023年2月10日（国际气象节） 六九第七天：2023年2月11日 六九第八天：2023年2月12日 六九第九天：2023年2月13日 七九第一天：2023年2月14日（情人节） 七九第二天：2023年2月15日 七九第三天：2023年2月16日 七九第四天：2023年2月17日 七九第五天：2023年2月18日 七九第六天：2023年2月19日（雨水） 七九第七天：2023年2月20日 七九第八天：2023年2月21日（龙抬头） 七九第九天：2023年2月22日 八九第一天：2023年2月23日 八九第二天：2023年2月24日 八九第三天：2023年2月25日 八九第四天：2023年2月26日 八九第五天：2023年2月27日 八九第六天：2023年2月28日 八九第七天：2023年3月1日（国际海豹日） 八九第八天：2023年3月2日 八九第九天：2023年3月3日（全国爱耳日） 九九第一天：2023年3月4日 九九第二天：2023年3月5日 九九第三天：2023年3月6日（惊蛰） 九九第四天：2023年3月7日 九九第五天：2023年3月8日（妇女节） 九九第六天：2023年3月9日（保护母亲河日） 九九第七天：2023年3月10日 九九第八天：2023年3月11日 九九第九天：2023年3月12日（植树节）