一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 第一天：2020年12月21日（冬至） 第二天：2020年12月22日 第三天：2020年12月23日 第四天：2020年12月24日（平安夜） 第五天：2020年12月25日（圣诞节） 第六天：2020年12月26日 第七天：2020年12月27日 第八天：2020年12月28日 第九天：2020年12月29日 二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 第一天：2020年12月30日 第二天：2020年12月31日 第三天：2021年1月1日 第四天：2021年1月2日 第五天：2021年1月3日 第六天：2021年1月4日 第七天：2021年1月5日 第八天：2021年1月6日 第九天：2021年1月7日 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 第一天：2021年1月17日 第二天：2021年1月18日 第三天：2021年1月19日 第四天：2021年1月20日（大寒） 第五天：2021年1月21日 第六天：2021年1月22日 第七天：2021年1月23日 第八天：2021年1月24日 第九天：2021年1月25日 五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 第一天：2021年1月26日 第二天：2021年1月27日 第三天：2021年1月28日 第四天：2021年1月29日 第五天：2021年1月30日 第六天：2021年1月31日 第七天：2021年2月1日 第八天：2021年2月2日 第九天：2021年2月3日（立春） 六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 第一天：2021年2月4日（小年） 第二天：2021年2月5日 第三天：2021年2月6日 第四天：2021年2月7日 第五天：2021年2月8日 第六天：2021年2月9日 第七天：2021年2月10日 第八天：2021年2月11日（除夕） 第九天：2021年2月12日（春节） 七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 第一天：2021年2月13日 第二天：2021年2月14日（情人节） 第三天：2021年2月15日 第四天：2021年2月16日 第五天：2021年2月17日 第六天：2021年2月18日（雨水） 第七天：2021年2月19日 第八天：2021年2月20日 第九天：2021年2月21日 八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 第一天：2021年2月22日 第二天：2021年2月23日 第三天：2021年2月24日 第四天：2021年2月25日 第五天：2021年2月26日（元宵节） 第六天：2021年2月27日 第七天：2021年2月28日 第八天：2021年3月1日 第九天：2021年3月2日 九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日 第一天：2021年3月3日 第二天：2021年3月4日 第三天：2021年3月5日（惊蛰） 第四天：2021年3月6日 第五天：2021年3月7日 第六天：2021年3月8日（妇女节） 第七天：2021年3月9日 第八天：2021年3月10日 第九天：2021年3月11日

2020年什么时候开始交九 每年冬至就开始数九，俗称为交九，然后就进入了数九寒天。所以2021年交九的头一天就是2020年的冬至日，是2020年12月21日。 2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日 数九是寒冷的开始 从道理上讲，冬至日是“阴极之日”，昼至短，夜至长，应该是一年中最冷的时刻，实际上尽是寒冷的开始。谚语说：“冷在三九”，有的地方的“九九歌”中存“三九四九，冻死猫狗”。三九、四九常在农历腊月初，所以又有“进了腊月门，冻死一家人”、“腊七腊八，出门冻煞”的说法。为什么一年中最冷的日子却在“阳生”之后的“三九”天呢?这是因为地球吸收太阳的热量并贮存起来，昼存夜放，若某一时期某地区吸收的热量小于其放出的热量，其日均气温就会逐渐下降;反之，若吸收的热量更大，则气温回升。随着太阳直射点的南北移动，某一地区的日照时间随之增减，从而造成该地区日平均温度随时间的变化。秋分之后，对北半球而言，白天的时常逐渐小于夜晚时长，热量入不敷出，平均气温相对于夏日开始有逐渐下降。此后，继续昼消夜长，并且在冬至这天，达到极值，白昼时间最短，即“冬至至短”，此时放热量相与吸热量的差值达到最大值，所以说冬至前后，是北半球昼夜时长相差最多的一段时间，也是北半球热量损失最快的时候。但冬至时的气温却不是最低的，那是因为此后一段时间北半球吸收太阳的热量虽因昼日长而有所增长，但放散的热量却因夜仍长于昼而“入不敷出”，因而气温会继续下降。到了三九、四九，北半球出现了严重“亏热”现象，所以比冬至日还要冷，成了一年中最冷的时刻。

2020年几号交九：2020年12月21号 每年冬至就开始数九，俗称为交九，然后就进入了数九寒天。所以2021年交九的头一天就是2020年的冬至日，是2020年12月21日。 数九的含义 作为一种中国民间节气，数九又被称为冬九九，据说早在南北朝的时候，数九就已经变得流行了起来，尤其农民在进行农耕活动之时，便会依据于此。 从另一个层面上来看的话，九在数字之中是最大的，所以九个九寓意就特别不错，人们普遍认为这天过去了，便可以迎来生机勃勃的春天。 数九从哪一天开始 九是至大之数，也是至阳之数，所以当至阳之数聚集在一起的时候，阳气就会变得愈发旺盛，而阴气自然会十分低迷，这个时候寒冷的冬天就会慢慢消散，春天就会逐渐降临。 一般来说，数九从每年阳历12月下旬初冬至开端，至于这个依据究竟来源于何时，其实早已无从考据了，可以说是中国劳动人民的智慧结晶。 2020-2021年数九时间表 2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日

一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 第一天：2020年12月21日（冬至） 第二天：2020年12月22日 第三天：2020年12月23日 第四天：2020年12月24日（平安夜） 第五天：2020年12月25日（圣诞节） 第六天：2020年12月26日 第七天：2020年12月27日 第八天：2020年12月28日 第九天：2020年12月29日 二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 第一天：2020年12月30日 第二天：2020年12月31日 第三天：2021年1月1日 第四天：2021年1月2日 第五天：2021年1月3日 第六天：2021年1月4日 第七天：2021年1月5日 第八天：2021年1月6日 第九天：2021年1月7日 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 第一天：2021年1月17日 第二天：2021年1月18日 第三天：2021年1月19日 第四天：2021年1月20日（大寒） 第五天：2021年1月21日 第六天：2021年1月22日 第七天：2021年1月23日 第八天：2021年1月24日 第九天：2021年1月25日 五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 第一天：2021年1月26日 第二天：2021年1月27日 第三天：2021年1月28日 第四天：2021年1月29日 第五天：2021年1月30日 第六天：2021年1月31日 第七天：2021年2月1日 第八天：2021年2月2日 第九天：2021年2月3日（立春） 六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 第一天：2021年2月4日（小年） 第二天：2021年2月5日 第三天：2021年2月6日 第四天：2021年2月7日 第五天：2021年2月8日 第六天：2021年2月9日 第七天：2021年2月10日 第八天：2021年2月11日（除夕） 第九天：2021年2月12日（春节） 七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 第一天：2021年2月13日 第二天：2021年2月14日（情人节） 第三天：2021年2月15日 第四天：2021年2月16日 第五天：2021年2月17日 第六天：2021年2月18日（雨水） 第七天：2021年2月19日 第八天：2021年2月20日 第九天：2021年2月21日 八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 第一天：2021年2月22日 第二天：2021年2月23日 第三天：2021年2月24日 第四天：2021年2月25日 第五天：2021年2月26日（元宵节） 第六天：2021年2月27日 第七天：2021年2月28日 第八天：2021年3月1日 第九天：2021年3月2日 九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日 第一天：2021年3月3日 第二天：2021年3月4日 第三天：2021年3月5日（惊蛰） 第四天：2021年3月6日 第五天：2021年3月7日 第六天：2021年3月8日（妇女节） 第七天：2021年3月9日 第八天：2021年3月10日 第九天：2021年3月11日

2021年三九灸什么时候开始 预灸：2020年12月11日-2020年12月20日 一九：2020年12月21日-2020年12月29日 二九：2020年12月30日-2021年1月7日 三九：2021年1月8日-2021年1月16日 三九灸作为传统中医疗法之一，在缓解疾病、预防保健方面有着举足轻重的作用。 中医养生中，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。 三九灸适应症？ 1、呼吸系统问题：咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。 2、胃肠疾病：胃寒、胃痛、胃炎、腹泻、结肠炎、腹部畏寒等。 3、妇科问题：痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、乳腺增生、产后腰痛、女子宫寒等。 4、男科问题：男子阳痿、早泄等。 5、骨关节问题：肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。 6、体质虚弱问题：体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、经常感冒等。 7、儿童三九灸：以身柱为主，也可选择神阙（肚脐）。 艾灸方法 轻者每九的第一天施灸效果为佳，重者是每九的头三天连续施灸。隔姜灸或手持艾条温和灸都可，每穴15-20分钟左右。儿童艾灸时间略减。根据病情需要辅以穴位贴敷。 温馨提示：由于每位患者的病情不同，所以艾灸时间、疗程、配穴要灵活掌握，自己的感受和体会最重要，并且每个人的患病情况不一样，还需在专业人士的指导下进行辨证取穴。 三九灸的具体功效 一是调已病： 主要调理冬季常见慢性病，如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎，各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调，以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。 二是调未病： 重点调理亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等，对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。 三是强身健体： 通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状，对夏季已做过“三伏灸”的患者，有巩固和加强疗效的作用。 四是女性尤其需要： 女属阴，天生体寒，一到冬天，大多数女人都有畏寒怕冷、手脚冰冷、腹冷腹痛等症状。妇科多寒症，所谓“寒者热之”。女人做“三九灸”，可以增强抗寒能力、改善肤色、预防感冒和各种妇科疾病，连续几年做“三九灸”的女性体质会有明显改善。

2021年冬天三九天从什么时候开始：2021年1月8日 “三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天，“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。 2021年三九天到什么时候：2021年1月16日 三九天是全年中温度最低的一段时期，到了冬至节气以后，白天增长速度缓慢，冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长了一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢、地面日热量收支仍处在逆差状况；所以继续失去热量，地温继续下降，此段时期温度就会十分寒冷。 三九天是什么意思 三九天指的是冬天最寒冷的一段时期，是从冬至逢壬日算起的三个寒天，其是一年中最寒冷的一段时间。三九天不是二十四节气之内的节气，属于杂节气，到了三九天就标志着天气开始变得寒冷起来。 具体计算方法是，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做”一九”，第二个九天叫”二九”，依此类推，一年中最冷的时期便是”三九天”。 2020-2021年数九天时间表 2020年一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 2020年二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 2021年三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 2021年四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 2021年五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 2021年六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 2021年七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 2021年八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 2021年九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日

2021年冬天三九天时间表 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 三九天的计算 “三九”是一年中最冷的一段时间。计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起(冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时“九尽桃花开”、“春深日暖”了。 “三九”的正确算法是从冬至后逢壬日算起的的第三个“九天”，每年“三九”的具体时间是不固定的，须视冬至后第一个壬日在哪一天而定。另有错误认为“三九”是从冬至这天算起的，从冬至这天算起那么每年“三九”的具体时间是固定的，且每个“九”都固定在冬至后某天，这种算法是错误的。俗语云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九”。 三九天最冷的原因 冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在民间有“十月小阳春”一说，“十月小阳春”即是指在孟冬期间出现的风和日丽、温暖舒适“小阳春”天气，所以，实际上初冬(孟冬)这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温逐渐下降。在冬天季节，所谓“冷在三九”，“三九天”之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后。 三九天 在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低(并非全国如此，年年如此，具体因地域、因年岁而异)。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。 地球白天吸收太阳辐射来的热，到夜里就把它散发出去了。夏天，白天吸收的热多，晚上散发的热少，这样，每天都能积一些热。冬天，白天吸收的热少，晚上散发的热多，每天不但不能积存，还要把夏天积存下来的热用掉一些。冬至这一天，白天吸收的热量少，可是地球上还有一些储存的热。过了冬至，储存的热越来越少，到“三九”，地球热的储存是一年最少的时候，所以也就最冷。 三九天吃什么 肉类食物：肉类食物中蛋白质含量较高，三九天温度较低，食用高蛋白食物可以为身体补充能量，提高身体的御寒能力，长期食用还可以提升身体的免疫力，强健体魄。 三九天推荐的肉类食物有：鸡鸭鱼肉、羊肉、牛肉、猪肉、鹅肉、兔肉、虾仁等。 新鲜蔬菜：三九天的温度比较低，寒冷的温度会让身体能量快速流失，也会加速维生素的代谢，日常饮食中要及时补充维生素的摄取量，维生素摄入后可以增加身体的耐寒能力、增强身体免疫力。 三九天推荐的新鲜蔬菜有：大白菜、小白菜、白萝卜、红萝卜、茼蒿、冬瓜、南瓜、菜薹等。 时令水果：三九天时气温较低，空气也十分的干燥，南方天气湿冷、北方天气干冷，日常需要多摄取水分，水果中含有大量的水分，还含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，食用后对身体有养护作用。 三九天推荐的时令水果有：马蹄、雪梨、山楂、猕猴桃、雪莲果、甘蔗、柑橘、苹果等。

2020到2021年数九天时间表 2020年一九时间:2020年12月21日-2020年12月29日 2020年二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日 2021年三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日 2021年四九时间:2021年1月17日-2021年1月25日 2021年五九时间:2021年1月26日-2021年2月3日 2021年六九时间:2021年2月4日-2021年2月12日 2021年七九时间:2021年2月13日-2021年2月21日 2021年八九时间:2021年2月22日-2021年3月2日 2021年九九时间:2021年3月3日-2021年3月11日 今天是几九第几天2020到2021年 一九时间：2020年12月21日-2020年12月29日 第一天：2020年12月21日（冬至） 第二天：2020年12月22日 第三天：2020年12月23日 第四天：2020年12月24日（平安夜） 第五天：2020年12月25日（圣诞节） 第六天：2020年12月26日 第七天：2020年12月27日 第八天：2020年12月28日 第九天：2020年12月29日 二九时间：2020年12月30日-2021年1月7日 第一天：2020年12月30日 第二天：2020年12月31日 第三天：2021年1月1日 第四天：2021年1月2日 第五天：2021年1月3日 第六天：2021年1月4日 第七天：2021年1月5日 第八天：2021年1月6日 第九天：2021年1月7日 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 第一天：2021年1月17日 第二天：2021年1月18日 第三天：2021年1月19日 第四天：2021年1月20日（大寒） 第五天：2021年1月21日 第六天：2021年1月22日 第七天：2021年1月23日 第八天：2021年1月24日 第九天：2021年1月25日 五九时间：2021年1月26日-2021年2月3日 第一天：2021年1月26日 第二天：2021年1月27日 第三天：2021年1月28日 第四天：2021年1月29日 第五天：2021年1月30日 第六天：2021年1月31日 第七天：2021年2月1日 第八天：2021年2月2日 第九天：2021年2月3日（立春） 六九时间：2021年2月4日-2021年2月12日 第一天：2021年2月4日（小年） 第二天：2021年2月5日 第三天：2021年2月6日 第四天：2021年2月7日 第五天：2021年2月8日 第六天：2021年2月9日 第七天：2021年2月10日 第八天：2021年2月11日（除夕） 第九天：2021年2月12日（春节） 七九时间：2021年2月13日-2021年2月21日 第一天：2021年2月13日 第二天：2021年2月14日（情人节） 第三天：2021年2月15日 第四天：2021年2月16日 第五天：2021年2月17日 第六天：2021年2月18日（雨水） 第七天：2021年2月19日 第八天：2021年2月20日 第九天：2021年2月21日 八九时间：2021年2月22日-2021年3月2日 第一天：2021年2月22日 第二天：2021年2月23日 第三天：2021年2月24日 第四天：2021年2月25日 第五天：2021年2月26日（元宵节） 第六天：2021年2月27日 第七天：2021年2月28日 第八天：2021年3月1日 第九天：2021年3月2日 九九时间：2021年3月3日-2021年3月11日 第一天：2021年3月3日 第二天：2021年3月4日 第三天：2021年3月5日（惊蛰） 第四天：2021年3月6日 第五天：2021年3月7日 第六天：2021年3月8日（妇女节） 第七天：2021年3月9日 第八天：2021年3月10日 第九天：2021年3月11日

什么叫三九天是什么意思 “三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。 三九天是全年中最冷的一段时间。按照中国传统历法，九是一个极数，九个九为最大数，数九寒天，表明是全年中最冷的一段时期；“冷在三九”，数九期间最冷的意思在里面，从历法上看“三九”又正好在1月中旬，处于小寒和大寒期间，气候到达了全年的最冷值。 三九天是多少天：9天 所谓“热在三伏，冷在三九”，一年中当最寒冷的时期便是“三九天”。数九计算寒天这一方法在我国民间口口相传，有历史，乏记载，至于起源何时，没有确切的资料。数九寒天，就是从冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。实际上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，数九计日。 数九方法，至少在南北朝时已经流行，梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为从冬至逢壬日算起，到九九八十一日，春天肯定已经到来。

2021三九四九天时间表 三九时间：2021年1月8日-2021年1月16日 第一天：2021年1月8日 第二天：2021年1月9日 第三天：2021年1月10日 第四天：2021年1月11日 第五天：2021年1月12日 第六天：2021年1月13日 第七天：2021年1月14日 第八天：2021年1月15日 第九天：2021年1月16日 四九时间：2021年1月17日-2021年1月25日 第一天：2021年1月17日 第二天：2021年1月18日 第三天：2021年1月19日 第四天：2021年1月20日（大寒） 第五天：2021年1月21日 第六天：2021年1月22日 第七天：2021年1月23日 第八天：2021年1月24日 第九天：2021年1月25日 三九四九为什么最冷 冬至太阳光直射地球的南回归线，对北半球斜射的角度最大，北半球的白昼最短，黑夜最长。白天地面吸收的太阳热量最少，而夜间散发出去的热量最多，地面的热量是“入不敷出”。尽管这个时期气温迅速下降，但因有夏、秋季节积存的热量的补偿，因此气温还不至于下降得很低，天气还没有到十分寒冷的时候。 到了阳历的1月中下旬，三九、四九时期，地面原来积存的热量已经消耗尽了，白天从太阳吸收的热量很少，晚上散失的热量却很大，在这种“人不敷出”日渐加剧的情况下，气温下降的速度加快，加上来自西伯利亚和蒙古高原的强冷空气不断入侵，使气温急剧下降，常常会出现全年气温的最低值，天气达到极冷。