2020年三九贴敷时间表 预贴：2019年12月12日-2019年12月21日 一九贴：2019年12月22日-2019年12月30日 二九贴：2019年12月31日-2020年1月8日 三九贴：2020年1月9日-2020年1月17日 加强贴：2020年1月18日-2020年1月27日 三九贴是什么 中医认为，人体是一个有机的整体，三九贴疗法正是在这种整体观念的理论指导下，通过穴位的刺激作用和特定部位的药物吸收作用来达到治病目的的。三九贴主要作用是温经通络，化痰平喘等，作用相对平缓。 三九敷贴是指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。 主要治疗： 孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病，都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。但是急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;特殊体质的也不可使用。另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。 三九贴贴的位置 常见的三九贴穴位根据具体症状有如下几类，但不做指导治疗，仅供参考，具体情况以医师的实际贴敷穴位为准。 1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴。 2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。 3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴。 4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞。 5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。 6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥。 7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴。

2019年—2020年二九是几月几日：2019年12月31日-2020年1月8日 第一天：2019年12月31日 第二天：2020年1月1日（元旦） 第三天：2020年1月2日（腊八节） 第四天：2020年1月3日 第五天：2020年1月4日 第六天：2020年1月5日 第七天：2020年1月6日（小寒） 第八天：2020年1月7日 第九天：2020年1月8日 “二九”节气吃芋头 “二九”节气，是一年中最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，也是呼吸系统和心脑血管疾病的高发期。此时节，饮食进补要结合气候变化的规律选择温热性食材，抵御寒冷，切忌乱补。此时节阳气缓慢回升，是进补的最佳时节，适宜吃芋头排骨汤。芋头又称芋艿或毛芋，味甘辛、性平、归肠、胃经。具有益胃健脾、宽肠、通便散结、解毒、益肝肾、消肿止痛、调节中气、化痰、填精益髓等功效，主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素等多种成分，口感细软，绵甜香糯，适宜身体虚弱者食用。糖尿病患者应少食，食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。排骨味甘咸、性平，富含维生素B1、B2和钙，具有滋阴润燥、补中益气、益精补血的功效,适宜气血不足、阴虚纳差者食用。湿热有痰者慎服，肥胖、血脂较高者不宜多食。

2020年几号是数九：2019年12月22日 数九一共有多少天：81天 一九是什么时候：2019年12月22日—2019年12月30日 二九是什么时候：2019年12月31日—2020年1月08日 三九是什么时候：2020年1月09日—2020年1月17日 四九是什么时候：2020年1月18日—2020年1月26日 五九是什么时候：2020年1月27日—2020年2月04日 六九是什么时候：2020年2月05日—2020年2月13日 七九是什么时候：2020年2月14日—2020年2月22日 八九是什么时候：2020年2月23日—2020年3月02日 九九是什么时候：2020年3月03日—2020年3月11日

农历2019年哪天进九：12月22日，星期日，冬月廿七 数九从每年阳历12月下旬冬至开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。 古代我国，尤其是北方地区的汉族劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为上天的威胁与惩罚，人们甚至会觉得冬季莫名奇妙地漫长，对天寒地冻的恐惧，直接影响着人们的情绪。为了挨过漫长的严酷冬季，人们遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机，而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界，后此俗一直流传至今。 2019年-2020年数九时间表查询 一九时间：2019年12月22日-2019年12月30日 二九时间：2019年12月31日-2020年1月8日 三九时间：2020年1月9日-2020年1月17日 四九时间：2020年1月18日-2020年1月26日 五九时间：2020年1月27日-2020年2月4日 六九时间：2020年2月5日-2020年2月13日 七九时间：2020年2月14日-2020年2月22日 八九时间：2020年2月23日-2020年3月2日 九九时间：2020年3月3日-2020年3月11日

2020年三九贴最佳时间表 预贴：2019年12月12日-2019年12月21日 一九：2019年12月22日-2019年12月30日 二九：2019年12月31日-2020年1月8日 三九：2020年1月9日-2020年1月17日 加强贴：2020年1月18日-2020年1月至27日 三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。 什么是“三九贴” “三九补一冬，来年无病痛”。中医上认为冬季是万物闭藏的季节，也是万物为来年春天的复苏、成长积累能量的时候。冬季养生至关重要，应加大进补力度。“三九贴”是中医传统医学外治法敷贴疗法中的一种，与夏季的“三伏贴”一样，属于中医的“天灸”，它是运用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病、“夏病冬防、冬病冬治”的效果。对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分还可以达到根治的效果。 “三九贴”的作用 “三九贴”正是选择一年中阳气最弱的时间进行穴位敷贴、治疗，以预防寒气入侵体内造成疾病加重，从而对虚寒体质的过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、反复感冒等呼吸系统疾病、免疫力低下有治疗作用。其方法是将性味辛温香窜，具温阳祛寒通经祛痰功效的中药制作成药饼，敷贴在后背穴位上，以达到刺激经络，温煦人体脏腑阳气，驱散内伏寒邪的作用，进而防病强身。 中医依据某些疾病发生的主要机理，提出了“冬病冬治、夏病冬防”的理论，三九贴敷(中药穴位贴敷)是冬病冬治最常用的方法。 “三九贴”是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。它是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。 根据中医“虚则补之”、“寒者温之”、“内病外治”的理论，在“三九”时段进行穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温补肺肾，起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效，利用药物敷贴穴位，扶助人体的阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。它的优势在于：治疗无痛苦，简便安全、无任何毒副作用，特别适合老年人、儿童和体弱多病之人。 “三九贴”的适应症主要有哪些 患有呼吸系统疾病的人群，包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、小儿反复感冒咳嗽、小儿支气管哮喘、变异性咳嗽、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎等的患者。 康复疼痛科疾患，包括腰腿痛、骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病等的患者。 患有消化系统疾病者，包括慢性胃炎、慢性肠炎、小儿及成人脾肾阳虚导致的消化不良、大便溏薄等慢性消化系统疾病的患者。 患有妇科病、泌尿系统疾病者，如：女性病患的痛经、附件炎，男性病患的前列腺增生、小便淋漓不尽等证属阳虚患者。 此外，诸如一些怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒者，各种遇寒冷则加重的疼痛病症，虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群，也很适合进行冬病冬治调理。“三九贴”对增强体质、提高免疫力可起到意想不到的效果。 “冬病冬治”适合儿童的哪些疾病呢？“冬病冬治”穴位贴敷适用于多种冬季发作或加重、夏季缓解的疾病。患有支气管哮喘、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、小儿肺炎、慢性腹泻等疾病的小朋友都是适合做“三九贴”。 如果孩子发热超过38℃（度），或是平时就对胶布、药物极度敏感，或是处于急性支气管炎、肺炎发作时期，有咳吐黄痰、发热、舌红等表现，则不宜进行穴位贴敷。 据了解，“三九贴”贴敷时间，一般成人4小时到6小时，儿童每次贴0.5小时到2小时。根据个体差异，医生会对贴敷时间做适当调整。“三九贴”疗法3年至5年为一个疗程，疗效与疗程成正比；病程长的患者可适当延长疗程。

第一天：2020年1月09日 第二天：2020年1月10日 第三天：2020年1月11日 第四天：2020年1月12日 第五天：2020年1月13日 第六天：2020年1月14日 第七天：2020年1月15日 第八天：2020年1月16日 第九天：2020年1月17日 在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢。地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“三九”时节才达到最大值。由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九”时节气温最低(当然，并非全国如此，年年如此，具体因地区、因年岁而异)。

一九时间：2019年12月22日-2019年12月30日 第一天：2019年12月22日（冬至） 第二天：2019年12月23日 第三天：2019年12月24日（平安夜） 第四天：2019年12月25日（圣诞节） 第五天：2019年12月26日 第六天：2019年12月27日 第七天：2019年12月28日 第八天：2019年12月29日 第九天：2019年12月30日 二九时间：2019年12月31日-2020年1月8日 第一天：2019年12月31日 第二天：2020年1月1日（元旦） 第三天：2020年1月2日（腊八节） 第四天：2020年1月3日 第五天：2020年1月4日 第六天：2020年1月5日 第七天：2020年1月6日（小寒） 第八天：2020年1月7日 第九天：2020年1月8日 三九时间：2020年1月9日-2020年1月17日 第一天：2020年1月9日 第二天：2020年1月10日 第三天：2020年1月11日 第四天：2020年1月12日 第五天：2020年1月13日 第六天：2020年1月14日 第七天：2020年1月15日 第八天：2020年1月16日 第九天：2020年1月17日 四九时间：2020年1月18日-2020年1月26日 第一天：2020年1月18日 第二天：2020年1月19日 第三天：2020年1月20日（大寒） 第四天：2020年1月21日 第五天：2020年1月22日 第六天：2020年1月23日 第七天：2020年1月24日（除夕） 第八天：2020年1月25日（春节） 第九天：2020年1月26日 五九时间：2020年1月27日-2020年2月4日 第一天：2020年1月27日 第二天：2020年1月28日 第三天：2020年1月29日 第四天：2020年1月30日 第五天：2020年1月31日 第六天：2020年2月1日 第七天：2020年2月2日 第八天：2020年2月3日 第九天：2020年2月4日（立春） 六九时间：2020年2月5日-2020年2月13日 第一天：2020年2月5日 第二天：2020年2月6日 第三天：2020年2月7日 第四天：2020年2月8日（元宵节） 第五天：2020年2月9日 第六天：2020年2月10日 第七天：2020年2月11日 第八天：2020年2月12日 第九天：2020年2月13日 七九时间：2020年2月14日-2020年2月22日 第一天：2020年2月14日（情人节） 第二天：2020年2月15日 第三天：2020年2月16日 第四天：2020年2月17日 第五天：2020年2月18日 第六天：2020年2月19日（雨水） 第七天：2020年2月20日 第八天：2020年2月21日 第九天：2020年2月22日 八九时间：2020年2月23日-2020年3月2日 第一天：2020年2月23日 第二天：2020年2月24日 第三天：2020年2月25日 第四天：2020年2月26日 第五天：2020年2月27日 第六天：2020年2月28日 第七天：2020年2月29日 第八天：2020年3月1日 第九天：2020年3月2日 九九时间：2020年3月3日-2020年3月11日 第一天：2020年3月3日 第二天：2020年3月4日 第三天：2020年3月5日（惊蛰） 第四天：2020年3月6日 第五天：2020年3月7日 第六天：2020年3月8日（妇女节） 第七天：2020年3月9日 第八天：2020年3月10日 第九天：2020年3月11日

数九天从什么时候开始算：冬至 我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。 三九天，是人所感受到最冷的时段。三九天，比较好计算，每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，之后，你只要熟悉了中国传统的节气口诀，就知道寒暑时间表了。这就是：“一九二九，怀中插手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九鸭子八九雁；七九六十三，行人把衣单；九九八十一，耕田老汉田中立。”。 这意思是说，由于地球有积蓄前端时间的冷热能量的情况，所以，进入冬至之后，还有40天的最冷天气；冬至之后的18天，僵手足；冬至之后的18天—36天的这18天，是一年中最冷的时期，可以冻死猪狗；而一旦进入冬至之后的36天——54天的这18天，沿河的柳树就发新芽了，气候就转暖了；而冬至之后的54天——70天，人们就要脱下冬衣了；冬至之后的70天，就要准备春耕了，天气就彻底暖和了。 为什么要数九 在古代尤其是北方地区的汉族劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时汉族人民为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。而且九为“至阳”之数，也称老阳，九又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。 2019年-2020年数九时间表查询 一九时间：2019年12月22日-2019年12月30日 二九时间：2019年12月31日-2020年1月8日 三九时间：2020年1月9日-2020年1月17日 四九时间：2020年1月18日-2020年1月26日 五九时间：2020年1月27日-2020年2月4日 六九时间：2020年2月5日-2020年2月13日 七九时间：2020年2月14日-2020年2月22日 八九时间：2020年2月23日-2020年3月2日 九九时间：2020年3月3日-2020年3月11日

2020年数九最冷是几九：三九 民间俗语有云：“数九寒天，冷在三九”，“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。《燕京岁时记》中说：“冬至三九则冰坚。”意思是，从三九起就进入数九寒天中最冷的阶段了。因此冬天的时候三九四九这个阶段是最冷的，此时也正好接近二十四节气中的大寒。每年1月20日前后为大寒，大寒是天气寒冷到极点的意思。 三九冷还是四九冷？ 在国内由于不同地区的气候条件不同，所流传的数九歌也是不同的，而在北方地区比较经典的则是“一九二九不出手，三九四九冰上走”，而在南方的版本比较多，其中比较有代表性的则是“一九二九怀中插手，三九四九冻死猪狗，五九六九沿河看柳，七九八九袒胸露手，九九八十一，庄稼老汉田中立。”从这些数九歌也可以看得出来，三九和四九是数九寒天中“最冷”的。 对于广大北方地区来说，一年中最冷的往往是“三九”，从历年是数据也正式了这一点，而在南方地区则普遍是“四九”期间最冷。在古代的时候，古人也普遍认为“三九天”是一年中最冷的。《燕京岁时记》中就记载了：“冬至三九则冰坚。”意思是说在冬至节气后的三九天，是最为寒冷的，水都会结冰。 时至今日，很多人依然认可三九是一年中最冷的，这是因为从二九进入到三九以后，一下子气温变化比较大，人在短时间是还难以适应寒冷的气候，突然之间降温了，所以就会感觉特别的寒冷。而到了四九的时候，有时候虽然四九的气温要比三九更低，但是却并不会感觉太冷。那是因为温差变化小，而且我们人体已经适应了寒冷的环境，所以就会感觉四九不如三九冷。但是在南方地区，往往是四九要比三九更冷一些。

2020年入伏时间表 初伏：7月16日-7月25日 第1天2020年7月16日 第2天2020年7月17日 第3天2020年7月18日 第4天2020年7月19日 第5天2020年7月20日 第6天2020年7月21日 第7天2020年7月22日 第8天2020年7月23日 第9天2020年7月24日 第10天2020年7月25日 中伏：7月26日-8月14日 第1天2020年7月26日 第2天2020年7月27日 第3天2020年7月28日 第4天2020年7月29日 第5天2020年7月30日 第6天2020年7月31日 第7天2020年8月1日 第8天2020年8月2日 第9天2020年8月3日 第10天2020年8月4日 第11天2020年8月5日 第12天2020年8月6日 第13天2020年8月7日 第14天2020年8月8日 第15天2020年8月9日 第16天2020年8月10日 第17天2020年8月11日 第18天2020年8月12日 第19天2020年8月13日 第20天2020年8月14日 末伏：8月15日-8月24日 第1天2020年8月15日 第2天2020年8月16日 第3天2020年8月17日 第4天2020年8月18日 第5天2020年8月19日 第6天2020年8月20日 第7天2020年8月21日 第8天2020年8月22日 第9天2020年8月23日 第10天2020年8月24日