2023入梅具体时间：6月8日-18日入梅； 2023出梅具体时间：7月8日-15号出梅。 由于每个地区的气温不一样，所以2023年入梅出梅时间也不一样。但一般于6月上中旬入梅，到7月上旬出梅，时长为20几天左右。但也有早入梅，晚出梅的情况发生。 各地梅雨季节时间 在中国长江中下游，每一年6月中下旬至7月上中旬为梅雨季节。这时，天上阴郁数日，降雨不断。俗话说得好“雨淋黄梅头，45天看不到太阳光”，是梅雨季节高湿的特征。值得一提的是，华南地区沿海地区就会受到强台风的围攻，天气湿度也会增加，衣服家居家具还会损伤，比较容易长霉返潮。 江南区：6月7日（入梅）-7月10日（出梅） 长江中游地区：6月15日（入梅）-7月14日（出梅） 长江流域区：6月19日（入梅）-7月12日（出梅） 江准区：6月21日（入梅）-7月15日（出梅） 梅雨季节怎么除湿防潮 1、间歇通风 遇到天气过于潮湿时，室内门窗不宜多开，尤其是朝南和东南方向的门窗，因为南面气流属于暖湿气流。中午时候空气湿度处在最高值也不要开窗通风，以减少水汽进入室内。应在下午或傍晚，气候相对干燥的时候，开窗调节室内空气。 2、电器除湿 一般家庭使用的空调都有除湿的功能。不过，用空调来调节室内空气湿度的方式见效较慢，一般需要两三个小时，且空调抽湿的前提是制冷的温度一定要比室温低才有效，这会使室内的人感到寒冷。如果想要快速除湿的话，可以购买专门的除湿机，效果出色，但是耗电量也多。 3、除湿盒 购买一些防潮除湿的干燥剂，放在客厅的沙发和墙角间，卧室的床下和厨房的橱柜下面。可用布料或麻袋，裹装生石灰后放置于室内各处放置于室内各处，也可以将生石灰粉洒在墙角地面，使室内空气保持干燥。但生石灰具有一定的腐蚀性，在使用时需要小心。苏打粉、洗衣粉、茶叶等的除湿效果也不错，将其倒入用完的除湿盒中，放到要除湿的角落即可。当然，也可以挂一袋除湿包以驱逐湿气。 4、点蜡烛 蜡烛除了可以用来照明之外，还可以用来除湿。点蜡烛可以让空气中水汽无法凝结，从而减少室内的湿度。如果你的家中已出现了霉味，那么可以选择那种含天然植物香熏精油的蜡烛，不仅可以让室内保持干燥，还可以去除霉味。 5、铺报纸 在衣橱底部铺上报纸，或者在橱门内侧贴上报纸。报纸能吸收湿气，达到防霉效果，报纸上的油墨味道还能驱虫。

今年三伏是从7月1日开始的，当天农历为五月廿四，因此今年伏天属于母伏。古人根据入伏日期来确定是公伏还是母伏，单数日期为“阳”，对应的就是公伏；双数日期为“阴”，对应的是母伏。当然，这个日期是以农历为准。 公伏和母伏的区别在于未来一段时间的气候状况，俗话说“公伏凶，母伏爽”，“凶”指的是未来一段天气特别热，“爽”指的是相比往年三伏，今年会相对凉爽。今年是母伏，因此大致可以推断，今年三伏跟往年三伏相比，应该不会特别炎热。 2023年三伏天持续多长时间 三伏天的入伏、中伏、末伏，都跟庚日息息相关。入伏是“夏至三庚”，中伏第一天是“夏至四庚”，而末伏的第一天则是立秋后的第一个庚日。因此，我们可以确定中伏、末伏的开始时间。“夏至四庚”为中伏第一天，今年夏至后第四个庚日，即7月21日；“秋后一庚为末伏”，立秋后第一个庚日是末伏第一天，今年立秋是在8月7日，立秋后第一个庚日是8月10日，因此末伏第一天就是8月10日。 每年三伏的初伏和末伏长短都是固定的，即均为10天，但中伏则不一样，有的是10天，有的是20天，如何确定呢？还是跟庚日相关。如果夏至和立秋中间有4个庚日，“三庚数头伏”，那么中伏只剩下10天；如果夏至和立秋中间有5个庚日，则中伏有20天。2022年的中伏就有20天。 2023年三伏天时间表 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天； 中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天； 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

2023年伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天。 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天； 中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天； 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 三伏天时间如何推算？ 计算三伏天时间，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。 三伏天吃什么 入伏吃饺子、馄饨、面、鸡、萝卜、火腿、羊肉等食物。 1、饺子 北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。 2、鸡 民谚云：“起伏吃只鸡，一年好身体”。南昌“头伏吃鸡二伏鸭”，湖南与江西比邻，头伏也是吃鸡。三伏天里人的体能消耗较多，须适当补充营养。 3、萝卜 “头伏萝卜二伏菜”，从传统意义上讲，北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和大萝卜，所以种植秋菜大白菜和大萝卜就显得很重要。 4、火腿 杭州人“头伏火腿二伏鸡”。中医认为，火腿有健脾开胃、生津益血的功效。火腿一年四季都可以吃，但是夏季吃为最佳。 5、羊肉 于每年入伏之季，即初伏之日开始，在之后的一个月里，徐州百姓集聚在各个酒店、饭庄、羊肉馆、烧烤摊，吃羊肉，喝羊肉汤，故曰吃伏羊。

夏至后的第三个庚日为入伏；立秋后的第一个庚日开始计算往后数第10天出伏。 今年的夏至是公历6月21日，从夏至日算起，第一个“庚日（庚戌日）”是6月21日；第二个“庚日（庚申日）”是7月1日；第三个“庚日（庚午日）”是7月11日，于是7月11日就成了今年初伏（也叫头伏）的起始日。初伏持续的时间固定为10天，所以，今年的初伏就是从7月11日至7月20日； 末伏（也叫三伏），是立秋之后第一个“庚日”。今年立秋是8月7日，往后找到的第一个“庚日（庚子日）”是8月10日，这一天就是末伏的第一天，往后数第10天就是出伏，即8月19日出伏。末伏持续的时间也固定为10天，所以，今年的末伏就是从8月10日至8月19日。初伏和末伏之间的时间，都是中伏，有的年份是10天，有的年份是20天。今年的中伏是20天，从7月21日至8月9日为中伏。 三伏天：一年里最热的时期 民间有句俗话叫“冷在三九，热在中伏”。可以看出，中伏是三伏中最热的一天。在三伏期间，表面湿度变得更高，每天吸收的热量更多，散发的热量更少，并且表面层的热量累积，因此每天都更热。在洼地中部，地面区域的累积热量达到峰值，天气最热。

2023年头伏第一天是7月11日。这一天开始，就正式进入暑伏，也就是三伏天，7月11日—7月20日为头伏。 “夏至三庚数头伏”，意思是从夏至开始数到第三个庚日便是头伏的日子。四个庚日到第五个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏，这就是所谓的“三伏”。三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。夏至后的第三个庚日为初伏，时间有10天，每年入伏的时间不固定。 2023年三伏天时间表 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天； 中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天； 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 初伏中伏末伏哪个最热：中伏最热 俗话说热在中伏，中伏最突出的特点是“热”，而且是“湿热”，“桑拿”天气让人难以喘息，仿佛置身于一个大蒸笼。 入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。进入中伏，地面积累的热量达到最高值，天气就最热。

2023年入伏从7月11日开始，8月20日出伏，今年三伏天一共40天。 初伏：7月11日-7月20日，共10天； 中伏：7月21日-8月9日，共20天； 末伏：8月10日-8月19日，共10天。 入伏要做的事情 躲伏 古书《后汉书》中注引《汉霄旧仪》说：“伏日万鬼行，故尽日闭门，不干它事”。这个闭门不干其它的事，意思就是要告诉大家要躲伏，进入三伏天，气温高，人流汗比较多，非常的容易中暑，所以要记得躲伏。 躲伏的方法颇为简单，就是在阴凉的地方休息，不要过度的劳累，不过我还是建议大家，可不要对着空调吹，虽然躲伏是成功了，但是很容易头疼头晕。 伏补 “夏补三伏，冬补三九”，进入伏天，要注意进补，至于怎么补，南北方都不太一样，比如北方，就有头伏饺子二伏面的说法，意思就是进入伏天要吃饺子进补，到了南方尤其是湖南江西等地，这个就变成了头伏鸭子，二伏鸡，指的是头伏要吃鸭子。 所以按照南北方的习俗来看，北方人更爱吃面食一些，南方人则是吃肉，所以入伏以后，我们不妨按照自己所处的地方，入风随俗，北方就吃饺子，南方就吃鸭子，倒是显得颇为合适。 扶阳 入伏以后，不要看着天气比较热，就觉得阳气很旺盛，老人说要”扶阳”，它是有道理的，夏天阳气散于表，内在是虚的，再加上本身天气比较的炎热，人体流汗也比较多，这无疑也会导致，营养的流失。 “扶阳”的方法，其实也比较的简单，就是通过饮食来改变结构，比如多吃一些适合进补的食物，刚才我们提到的伏补要吃鸡，其实也是比较吻合这一点的。

江南区：6月8日(入梅)——7月8日(出梅) 长江中游区：6月15日(入梅)——7月14日(出梅) 长江下游区：6月19日(入梅)——7月12日(出梅) 江淮区：6月21日(入梅)——7月15日(出梅) 注：以上时间仅作为参考，具体时间以各地气象局发布为准。 入梅是什么意思 1、进入梅雨期。各地气候时节不同，入梅期也各不同。 2、入梅亦称“入霉”、“进梅”。指初入梅雨期的日子。 气象上的梅雨是泛指初夏向盛夏过渡的一段阴雨天气。进入梅雨期。各地气候时节不同，入梅期也各不同。不能凭日历上的入梅、出梅来指导生产和生活，而要听取气象台发表的梅雨预报。 江南地区把每年春末夏初时节梅子成熟的一段时间称为黄梅季。在这段时间，我国的长江中下游地区多连阴雨天气，把这段时间的雨称为黄梅雨。因雨天多，空气潮湿，衣物等容易发霉，故将黄梅雨又称为霉雨。黄梅天的开始日期称作“入梅”。 出梅的标准 连续5天不下雨，且平均温度(最低温度加最高温度除以2)超过30度，就意味着出梅了。 其实，出梅有天文、气候、天气3个标准： 天文标准，即根据我国古代历法节气结合干支来推算，这是我国传统的推算方法，一些现代出版的台历、日历上公布的出梅时间均是根据该标准推算出来的。 气候标准是根据某一地区多年的出梅平均值来确定该地区大致的出梅时间，该标准对人们的生活、生产有一定的参考价值。 天气标准有具体细致的指标，各地气象部门根据这些指标来发布出梅时间。所以，日历、台历上标明的出梅时间只能作为参考。

2023年上海黄梅天的时间大概是在6月7日~7月10日之间。 梅雨期一般在两个节气，即谷物播种和淡季。古人对梅雨期的计算方法是谷种节气后的第一个“第三天”是进入梅花的时间，夏节气后的第一个“非日”是离开梅花的时间。 不同地区的入梅和出梅时间 江南区：6月8日(入梅)——7月8日(出梅) 长江中游区：6月15日(入梅)——7月14日(出梅) 长江下游区：6月19日(入梅)——7月12日(出梅) 江淮区：6月21日(入梅)——7月15日(出梅) 梅雨季节成因 每年大约4月下旬至5月上旬，来自北方的冷空气与从南方北上的暖空气的汇合于华南地区，形成华南准静止锋。大约到了5月下旬，暖空气势力增强，准静止锋北移至江淮地区，成江淮准静止锋(又称为梅雨锋)。由于来自南方的暖空气夹带大量水汽，当遇上较冷的气团时，便会产生大量对流活动。由于这段时间冷暖空气势力相当，以致锋面停留在江淮地区。 典型梅雨一般为6月中旬到下旬“入梅”，7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的阴雨，一般开始于4月中旬，为期约半个月。

2023年从7月21日进入中伏第一天，到8月9日结束中伏，共20天。 中伏又叫做二伏，通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间，是夏天最热的一段时间。 2023年三伏天时间表 2023年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天 初伏开始与结束的时间：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天； 中伏开始与结束的时间：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天； 末伏开始与结束的时间：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 中伏是什么意思 中伏又称二伏：通常指的是夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天。夏至后第四个庚日定为中伏开始的第一天。立秋后第一个庚日如果是夏至后第五个庚日，则中伏为10天；立秋后第一个庚日如果是夏至后第六个庚日，那么中伏就为20天，今年是2022年，中伏大约就为20天。 气温高、气压低、湿度大、风速小，是一年中最热的时节。尤其是到了三伏这些天，太阳日晒足，热量比较集中，夏季雨水多，空气湿度大，所以说夏季就是有些闷热的，大家还是要注意防晒防暑为好。 中伏吃什么 中伏是一年中最热的时候，这段时间应该多吃一些降暑开胃的食物，比如薏米、黄瓜等，都能帮助养胃，补充身体水分。 1、西瓜 我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热。 2、薏米 是清除体内湿毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏时节阴雨连绵，空气湿黏，很多人都会“伤暑”，这时吃些薏米粥，可以起到治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃的作用。 3、黄瓜 夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。 4、鲤鱼 夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收。

2023年三伏天从7月11日开始，至8月19日结束，共40天。 2023年三伏天时间表 初伏：7月11日-7月20日，共10天。 中伏：7月21日-8月9日，共20天。 末伏：8月10日-8月19日，共10天。 三伏天是什么意思 三伏，是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬，其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。所谓“热在三伏”，三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气日期和干支纪日日期相配合来决定的。 三伏天吃什么好 三伏天的特点是比较潮湿，湿气比较重，脾胃的功能也会受到一定的影响，消化功能会减弱，建议多喝点温开水，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物，可以吃胡萝卜，西红柿，黄瓜，油麦菜，包菜等，一定要做好防潮的工作，避免湿气太重，诱发关节疼痛，可以喝点绿豆汤，清热解毒，利水消肿，脾胃虚弱的人群可以吃点红豆薏米粥。