2021年12月21日进入一九。数九从每年阳历12月下旬冬至开始，是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。 它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。 一九具体时间：2021年12月21日-12月29日 第一天：2021年12月21日 第二天：2021年12月22日 第三天：2021年12月23日 第四天：2021年12月24日 第五天：2021年12月25日 第六天：2021年12月26日 第七天：2021年12月27日 第八天：2021年12月28日 第九天：2021年12月29日 数九是哪个节气开始的：冬至 中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 2021-2022年数九时间表 2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日

2022年三九天从2022年1月8日开始到2022年1月16日结束，共九天。 三九天从冬至后的第19天开始算起。每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”，第三个九天叫“三九”，第四个九天九天叫“四九”，第五个九天九天叫“五九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时就会“九尽桃花开”、“春深日暖”了。 今冬三九天天气情况 1、冷空气活动频发 今年立冬前后，一轮寒潮就影响我国多个地区，北方地区下了大雪，而南方就连初冬天气比较暖和的深圳最低温降至五度。而根据国家气候专家最新预测，今年冷空气会出现的比较频繁，2022年一二月份还会出现寒潮的可能，而这时候正值三九天。 2、往年同期都较冷 2021年十一月份的时候，我国北京、河北等华北地区，前后经历了好几次寒潮，还出现了历史最低温度。而在全球变暖的情况下，可能还会出现相同的情况，甚至比去年温度还要更低，所以大家要注意防范。每年三九天不是寒潮，就是会有雨雪天气出现。 2021年-2022年数九天时间表 2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日

冬天数九哪个九最冷：三九和四九 三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到二十七天，并且有俗语说“数九寒天，冷在三九”，意思是从说三九开始就进入数九在最冷的阶段了，而这个阶段会持续半个月左右，所以四九也是比较寒冷的时候，并且这个时候也差不多是大寒天气，大寒天气意味着天气会寒冷到极点，所以数九中会在三九和四九的时候比较冷。 三九、四九怎么养生 穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄 寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。 吃：补一冬来年无病痛 冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养、祛寒气、壮身体。 动：“冬练三九”室内慢跑 人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。 如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风、雾霾天不要外出。 养：天冷勤泡脚多搓手 数九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可以促进睡眠，睡个好觉！养成搓手的习惯对身体健康大有好处。

冬天数九一共多少天：81天 数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)。 每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。 数九天是如何计算的 在汉族的传统文化中，“九”是最大值的意思，意指极多。数九就是一个循环，古人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天就到来。 我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每一个阶段为9天，称作“冬九九”，也就是常说的数九寒天。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。 三九天，是人所感受到最冷的时段。三九天，比较好计算，每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，之后，你只要熟悉了中国传统的节气口诀，就知道寒暑时间表了。 这就是：“一九二九，怀中插手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九鸭子八九雁；七九六十三，行人把衣单；九九八十一，耕田老汉田中立。”。 这意思是说，由于地球有积蓄前端时间的冷热能量的情况，所以，进入冬至之后，还有40天的最冷天气；冬至之后的18天，僵手足；冬至之后的18天-36天的这18天，是一年中最冷的时期，可以冻死猪狗； 而一旦进入冬至之后的36天–54天的这18天，沿河的柳树就发新芽了，气候就转暖了；而冬至之后的54天–70天，人们就要脱下冬衣了；冬至之后的70天，就要准备春耕了，天气就彻底暖和了。

2021年数九从2021年12月21日开始到2022年3月11日结束，共81天。 数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段。 2021-2022年数九时间表 2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日 数九是哪个节气开始的：冬至 中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 数九一共有多少天：81天 数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

2021年数九时间从2021年12月21日开始到2022年3月11日结束，共81天。 “数九”又称“冬九九”，是我国冬季一种民间节气。从冬至起，每九天为“一九”，到“九九”为止，共八十一天，是一年中寒冷的时期。 2021年-2022年数九天时间表 2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日 数九天气的产生机理 在冬至时期，白天最短，太阳直射角度与地面夹角最小，单位面积的地面受到的日照强度最小，因此地面每天得到的太阳热量最少，地面日热量收支逆差尚未达到最大值。而在冬至以后，虽然白天日趋增长，但增长的速度却很缓慢，从冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长约一分钟，同时太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢，地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降。地面总热量收支逆差在“四九”时段才达到最大值，也由于空气的温度主要受地温影响，这就导致了“三九、四九”时段气温最低。另外，“三九”前后，西伯利亚地区的冷气团也发展到极为强盛的阶段，强冷空气的频频入侵也是造成气温低的原因之一。 数九民谣 中国民间广为流传的“九九消寒歌”，俗称“九九歌”。数九歌谣版本很多。版本示例：一九二九不出手，三九四九冰上走五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。

一九：2021年12月21日-12月29日 第一天：2021年12月21日，农历十一月十八 第二天：2021年12月22日，农历十一月十九 第三天：2021年12月23日，农历十一月二十 第四天：2021年12月24日，农历十一月廿一 第五天：2021年12月25日，农历十一月廿二 第六天：2021年12月26日，农历十一月廿三 第七天：2021年12月27日，农历十一月廿四 第八天：2021年12月28日，农历十一月廿五 第九天：2021年12月29日，农历十一月廿六 二九：2021年12月30日-2022年1月7日 第一天：2021年12月30日，农历十一月廿七 第二天：2021年12月31日，农历十一月廿八 第三天：2022年1月1日，农历十一月廿九 第四天：2022年1月2日，农历十一月三十 第五天：2022年1月3日，农历腊月初一 第六天：2022年1月4日，农历腊月初二 第七天：2022年1月5日，农历腊月初三 第八天：2022年1月6日，农历腊月初四 第九天：2022年1月7日，农历腊月初五 三九：2022年1月8日-1月16日 第一天：2022年1月8日，农历腊月初六 第二天：2022年1月9日，农历腊月初七 第三天：2022年1月10日，农历腊月初八 第四天：2022年1月11日，农历腊月初九 第五天：2022年1月12日，农历腊月初十 第六天：2022年1月13日，农历腊月十一 第七天：2022年1月14日，农历腊月十二 第八天：2022年1月15日，农历腊月十三 第九天：2022年1月16日，农历腊月十四 四九：2022年1月17日-1月25日 第一天：2022年1月17日，农历腊月十五 第二天：2022年1月18日，农历腊月十六 第三天：2022年1月19日，农历腊月十七 第四天：2022年1月20日，农历腊月十八 第五天：2022年1月21日，农历腊月十九 第六天：2022年1月22日，农历腊月二十 第七天：2022年1月23日，农历腊月廿一 第八天：2022年1月24日，农历腊月廿二 第九天：2022年1月25日，农历腊月廿三 五九：2022年1月26日-2月3日 第一天：2022年1月26日，农历腊月廿四 第二天：2022年1月27日，农历腊月廿五 第三天：2022年1月28日，农历腊月廿六 第四天：2022年1月29日，农历腊月廿七 第五天：2022年1月30日，农历腊月廿八 第六天：2022年1月31日，农历腊月廿九 第七天：2022年2月1日，农历正月初一 第八天：2022年2月2日，农历正月初二 第九天：2022年2月3日，农历正月初三 六九：2022年2月4日-2月12日 第一天：2022年2月4日，农历正月初四 第二天：2022年2月5日，农历正月初五 第三天：2022年2月6日，农历正月初六 第四天：2022年2月7日，农历正月初七 第五天：2022年2月8日，农历正月初八 第六天：2022年2月9日，农历正月初九 第七天：2022年2月10日，农历正月初十 第八天：2022年2月11日，农历正月十一 第九天：2022年2月12日，农历正月十二 七九：2022年2月13日-2月21日 第一天：2022年2月13日，农历正月十三 第二天：2022年2月14日，农历正月十四 第三天：2022年2月15日，农历正月十五 第四天：2022年2月16日，农历正月十六 第五天：2022年2月17日，农历正月十七 第六天：2022年2月18日，农历正月十八 第七天：2022年2月19日，农历正月十九 第八天：2022年2月20日，农历正月二十 第九天：2022年2月21日，农历正月廿一 八九：2022年2月22日-3月2日 第一天：2022年2月22日，农历正月廿二 第二天：2022年2月23日，农历正月廿三 第三天：2022年2月24日，农历正月廿四 第四天：2022年2月25日，农历正月廿五 第五天：2022年2月26日，农历正月廿六 第六天：2022年2月27日，农历正月廿七 第七天：2022年2月28日，农历正月廿八 第八天：2022年3月1日，农历正月廿九 第九天：2022年3月2日，农历正月三十 九九：2022年3月3日-3月11日 第一天：2022年3月3日，农历二月初一 第二天：2022年3月4日，农历二月初二 第三天：2022年3月5日，农历二月初三 第四天：2022年3月6日，农历二月初四 第五天：2022年3月7日，农历二月初五 第六天：2022年3月8日，农历二月初六 第七天：2022年3月9日，农历二月初七 第八天：2022年3月10日，农历二月初八 第九天：2022年3月11日，农历二月初九

二伏天热不热：热 相对于一伏和三伏，二伏确实是最热的，而且有“湿热”的特点，好像把人放进大蒸笼里，热得无法呼吸。 中伏之所以最热，是因为自从进入伏天后，地表面湿度变高，以至于每天吸收的热量增加，但散发的很少。吸收多了，散发少了，随着热量的一天天积累，自然会一天比一天热。加上三伏天雨水多，空气中水分多，湿度也很大，很多时候，这就像蒸笼一样，不停地添柴，热气不断地上升，这也是为什么三伏天闷热。这种情况持续到末伏以后，逐渐就得到了缓解。因此相当于中伏，温度已经达到峰值。 二伏天防暑小常识 1、充足的睡眠：合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑的目的。 2、科学合理的饮食：吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。 3、做好防晒措施：室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子，衣着宽松。 4、合理饮水：每日饮水3升至6升，以含盐百分之零点三至百分之零点五的凉白开水为宜。饭前饭后以及大量运动量前后避免大量饮水。

今年数九从2021年12月21日开始到2022年3月11日结束，共81天。 数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段。 2021-2022年数九时间表 2021年一九时间：2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间：2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间：2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间：2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间：2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间：2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间：2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间：2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间：2022年3月3日-2022年3月11日 数九是哪个节气开始的：冬至 中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 冬至，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。 数九一共有多少天：81天 数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起(从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始)，每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

2021年数九第一天是几月几号：12月21号 数九从每年冬至当天开始计算，今年的冬至时间是2021年12月21号，所以今年数九是从2021年12月21日开始。 从冬至之日起，中国即进入了数九寒天。“数九”是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。 2021-2022年数九天时间表 一九：2021年12月21日-12月29日 第一天：2021年12月21日（冬至） 第二天：2021年12月22日 第三天：2021年12月23日 第四天：2021年12月24日（平安夜） 第五天：2021年12月25日（圣诞节） 第六天：2021年12月26日 第七天：2021年12月27日 第八天：2021年12月28日 第九天：2021年12月29日 二九：2021年12月30日-2022年1月7日 第一天：2021年12月30日 第二天：2021年12月31日 第三天：2022年1月1日（元旦） 第四天：2022年1月2日 第五天：2022年1月3日 第六天：2022年1月4日 第七天：2022年1月5日（小寒） 第八天：2022年1月6日 第九天：2022年1月7日 三九：2022年1月8日-1月16日 第一天：2022年1月8日 第二天：2022年1月9日 第三天：2022年1月10日（腊八） 第四天：2022年1月11日 第五天：2022年1月12日 第六天：2022年1月13日 第七天：2022年1月14日 第八天：2022年1月15日 第九天：2022年1月16日 四九：2022年1月17日-1月25日 第一天：2022年1月17日 第二天：2022年1月18日 第三天：2022年1月19日 第四天：2022年1月20日（大寒） 第五天：2022年1月21日 第六天：2022年1月22日 第七天：2022年1月23日 第八天：2022年1月24日 第九天：2022年1月25日 五九：2022年1月26日-2月3日 第一天：2022年1月26日 第二天：2022年1月27日 第三天：2022年1月28日 第四天：2022年1月29日 第五天：2022年1月30日 第六天：2022年1月31日（除夕） 第七天：2022年2月1日（春节） 第八天：2022年2月2日 第九天：2022年2月3日 六九：2022年2月4日-2月12日 第一天：2022年2月4日 第二天：2022年2月5日 第三天：2022年2月6日 第四天：2022年2月7日 第五天：2022年2月8日 第六天：2022年2月9日 第七天：2022年2月10日 第八天：2022年2月11日 第九天：2022年2月12日 七九：2022年2月13日-2月21日 第一天：2022年2月13日 第二天：2022年2月14日（情人节） 第三天：2022年2月15日（元宵节） 第四天：2022年2月16日 第五天：2022年2月17日 第六天：2022年2月18日 第七天：2022年2月19日 第八天：2022年2月20日 第九天：2022年2月21日 八九：2022年2月22日-3月2日 第一天：2022年2月22日 第二天：2022年2月23日 第三天：2022年2月24日 第四天：2022年2月25日 第五天：2022年2月26日 第六天：2022年2月27日 第七天：2022年2月28日 第八天：2022年3月1日 第九天：2022年3月2日 九九：2022年3月3日-3月11日 第一天：2022年3月3日 第二天：2022年3月4日（龙抬头） 第三天：2022年3月5日（惊蛰） 第四天：2022年3月6日 第五天：2022年3月7日 第六天：2022年3月8日（妇女节） 第七天：2022年3月9日 第八天：2022年3月10日 第九天：2022年3月11日