标签 : 289个相关结果 0次浏览

22年7月16日进入初伏,入伏是指进入“三伏天”的意思。三伏分为初伏、中伏和末伏,是一年中最热的时段。每年三伏天出现在公历7月中旬到8月中旬,其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。 2022初伏时间表:2022年7月16日至2022年7月25日; 2022中伏时间表:2022年7月26日至2022年8月4日; 2022闰中时间表:2022年8月5日至2022年8月14日; 2022末伏时间表:2022年8月15日至2022年8月24日。 入伏吃什么好 饺子 北方有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏,入伏的早晨吃鸡蛋,不吃别的食物。入伏这天吃饺子,是希望能平安度过夏季,祝愿祈福之意。 鸡 民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体”。南昌“头伏吃鸡二伏鸭”,湖南与江西比邻,头伏也是吃鸡。相对来说,江西、湖南人三伏天养生吃鸡倒是很有几分科学根据。三伏天里人的体能消耗较多,须适当补充营养。在炖鸡时可适量加入生姜,生姜性温,可以调节人体在夏季内外的温差,使得人体适应外界环境,起去湿强身的作用。这样一来,可做到发散体内蕴寒,防止秋发寒病。 萝卜 “头伏萝卜二伏菜”,从传统意义上讲,北方冬季的主要蔬菜是储存的大白菜和大萝卜,所以种植秋菜大白菜和大萝卜就显得很重要。所谓的头伏萝卜二伏菜是指入伏以后,第一个10天称为头伏,这个季节就要种萝卜了,第二个10天称为二伏,这时就要种白菜了。 火腿 杭州人“头伏火腿二伏鸡”。中医认为,火腿有健脾开胃、生津益血的功效。火腿一年四季都可以吃,但是夏季吃为最佳。夏天人们往往食欲不振,营养不足。火腿营养丰富,食之不腻,能增进食欲,和冬瓜烧汤,既有营养,又防暑祛病。 羊肉 “彭城伏羊一碗汤,不用神医开药方”。众所周知,羊肉是发汗的食物,是冬日里再好不过的美食,徐州人却迎难而上,在一年中最热的伏天吃加了红油辣椒的羊肉。徐州人对吃伏羊的喜爱莫过于当地民谣:六月六接姑娘,新麦饼羊肉汤。当地人认为此法能“以热治热、发汗排毒”。“伏羊节”是徐州的传统节日。于每年入伏之季,即初伏之日开始,在之后的一个月里,徐州百姓集聚在各个酒店、饭庄、羊肉馆、烧烤摊,吃羊肉,喝羊肉汤,故曰吃伏羊。 馄饨 在南方部分地区,如上海等头伏要吃馄饨,其实对于南方人来说,馄饨和饺子几乎是一种食物。上海人有“头伏馄饨二伏茶”的说法。比起水饺,馄饨个小皮薄,煮熟后有透明感,另煮馄饨费时短,煮水饺过程则需多次加凉水,方保证熟透。另外还有一点,水饺重蘸料,馄饨重汤料,在广东地区尤其突出,鸡汤、肉骨头汤是汤底的首选。

2022年有闰中伏,2022年中伏是从7月26日开始,到8月14日结束。其中闰中伏是从8月5日到8月14日。中伏的三伏天是一年中最热的时间,而三伏天是一年中最热的时间。在三伏天,中间的三伏天最热,第一个三伏天很热,在最后一个三伏天之后,天气逐渐凉爽。倒伏后,地表湿度增加,地面每天吸收更多热量,释放更少热量,表层热量累积,因此一天比一天热。当进入中档时,地面上的累积热量达到最高值,天气最热。 中伏小贴士 1、中伏时,自然界的热气涌动,很容易中暑,家中可以常备祛暑的药物,用于应急。 2、同时,入伏后,生活可以常喝清热解毒的茶饮进行养生,例如:薄荷叶泡水、荷叶茶、金银花茶、蒲公英茶、菊花茶等,也可以帮助身体解暑气。

2022年初伏:7月16日至7月25日,10天; 2022年中伏:7月26日至8月14日,20天; 2022年末伏:8月15日至8月24日,10天。 所以根据2022年三伏天时间表可以知道2022年出伏时间是8月25日。 末伏养生秘诀 1.末伏期间护好心脏 2.保护脾胃清补饮食 3.补充营养清淡为宜 4.莫贪寒凉物免损脾胃阳 5.末伏养生五推荐 ①蔬菜推荐——莲藕 ②水果推荐——梨 ③肉类推荐——鸭肉 ④饮品推荐——茶 ⑤穿着推荐——“秋冻”莫跟风

今天,迎来处暑节气,秋高气爽的感觉快要来了。处暑,即为“出暑”,时至处暑,暑意将逐渐消退。正好明天就是末伏最后一天了,“加长版”三伏天就要结束,8月25日将正式出伏。 “三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气,这时三伏已过或近尾声,初秋炎热将结束。由此看来,处暑是一个反映气候变化的节气。处暑节气过后,气温逐步走低的趋势进一步明显。

2023年最后一九时间段:2023年3月4日-2023年3月12日,所以3月13日正式出九。3月21日就是春分节气。 出九就是过完数九寒天,从“九里”出来。大家都知道,从冬至(农村人叫过冬)那天开始数九,当天就算做一天,九天一个九,到九九八十一天就是九九尽,这就叫出九了。 出九有什么风俗 胶东最讲究的是吃九样菜的饺子。好吃不如饺子,舒服不如倒着。农村人把吃饺子做为节日最好的食品。出九是一年种走入农耕的很重要的一个节日,当然要吃饺子了。北方有不少地方流行“出九饺子入伏面,谁家不吃烂腚片”的民谣,说明出九吃饺子风俗的普遍性。 除了原汤化原食这个讲究外,还有一层意思,说是这碗饺子汤能将猫冬久闲的筋脉都舒展开来,农村方言叫“抻”开来,以便更好地开展农业生产。如果出九的时节下了雪,老百姓便会说:“雪送九,家家有”,其实也是讨个吉利,因为“九九尽,杀一阵”,农民最怕倒春寒,祈盼大地赶快回暖,别误了农时,才会产生这样的吉利话儿。

2022年数九从2022年12月22日开始到2023年3月12日结束,共81天。其中三九四九是最寒冷的时间。 2022年-2023年数九天时间表 2022年一九时间:2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间:2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间:2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间:2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间:2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间:2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间:2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间:2023年3月4日-2023年3月12日 数九寒天的计算方式 在我国民间说法中数九“的正确算法是从冬至后第一个壬日算起,故,”九“在每个年份中具体日期是不固定的,须视冬至后第一个壬日在哪一天而定。另有错误认为”数九“是从冬至这天算起的,从冬至这天算起那么每年”九“的具体时间是固定的,每个”九“都固定在冬至后第9天、第18天、第27天…”数九“从冬至这天算起的算法是错误的,并不是准确算法,所以不要被误导了。 数九寒天的民间歌谣 在我国的历史发展中,在民间由于南北风俗文化融合,”数九“广泛流传,至迟在南北朝时期已经在北方地区流行,梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道:”俗用冬至日数及九九八十一日,为寒尽。“”数九歌“在南北各地都有,不过歌词版本略有不同。各地的人们根据各地不同的气候条件、景象特征、农事物候及风俗习惯,编排出了各种数九九的谚语、歌谣和顺口溜。中国民间广为流传的”九九消寒歌“,俗称”九九歌“。数九歌谣版本很多。版本示例:一九二九不出手,三九四九冰上走五九六九沿河看柳,七九河开,八九燕来,九九加一九,耕牛遍地走,这样的歌谣流传。

2022年数九第一天是12月22日。数九是从二十四节气“冬至”逢壬日开始算起,每九天算一“九”,依此类推。一般“三九”时最冷,是一年中最冷的时段。当数到九个“九天”(九九八十一天),便春深日暖、万物生机盎然,是春耕的时候了。 2022年数九第一天是冬至吗 2022年数九第一天是冬至。2022年的数九从12月22日(冬至)开始,中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。数九,又称冬九九,是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。一般“三九、四九”时最冷,是一年中最冷的时段。 2022年数九时间表 2022年一九时间:2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间:2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间:2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间:2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间:2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间:2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间:2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间:2023年3月4日-2023年3月12日

倒春寒不仅对农业生产有一定影响,对人体健康也有一定的危害。那么要如何预防呢? 农业生产上的预防 ①掌握倒春寒发生规律,及时收听天气预报。农谚说:”春天的天气,孩儿面”,说明春天的天气多变,时暖时冷,要抓住天气演变过程中的”冷尾暖头”抢晴播种。一般当日平均气温到达12°C、最低气温不低于5°C,播后有3-5个晴天(每天日照在3小时以上)就有利于早稻播种育秧。 ②加强田间管理,改善农田小气候条件。对早稻秧田进行科学排灌,在倒春寒到来时进行深水护秧,采取”夜灌日排”、”晴排雨灌”,调节秧田水热状况。 ③有条件的地区,可采取温室蒸汽或无土育秧,使整个早稻育秧过程完全在人工控制下,保证培育适龄壮秧。 健康预防 ①倒春寒饮食 春季要少食酸,多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺,而性味甘平的食物就可有效调节肝火。如果多吃些山药、蓬蒿、马兰头、韭菜、鸡肝等,对于清肝可起到恰到好处的作用。而肉类等油腻食物在春季不宜过多进食。酒精是肝的头号大敌,饮酒过度也会使脂肪堆积在肝脏,引起脂肪肝。建议春季养肝要做到忌酸涩、忌油腻和忌酒。除此之外,春季还应忌吃羊肉、海鱼、虾等好发食物,注意摄取维生素、无机盐和优质蛋白质。 ②适当“春捂” 不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装,昼夜温差大,早晚更要注意保暖,尤其是关节部位的保暖。那春季该如何“捂”,怎么“捂”?专家介绍,人体下半部血液循环比上身差,易受风寒侵袭,故寒多自下而生,因此春季穿衣应注意“下厚上薄”。但是现在许多爱美的女士偏偏反其道而行,上身常全副武装,双腿却只着薄袜,虽显亭亭玉立,但对于身体却有害无益,尤其易患膝关节病症。 ③养成良好生活方式 俗话说“有钱难买老来瘦”,肥胖者要加强锻炼;不抽烟不酗酒;少吃油炸食品。多喝水,有助于保持体内血流通畅,还可减少呼吸系统疾病的发生。 ④春季锻炼不宜过早 因为早上气温低、雾气重、粉尘多,体质差的老年人最好在下午气温回暖后锻炼。运动项目选择上,最好选择运动量不大的运动方式,如太极、慢跑、爬山、漫步等运动过后要注意抹汗,避免吹风受凉感冒。一旦长期过度疲劳工作,或者长期熬夜者,最好适度休息,加强自我情绪调节。

2022年三九天从农历腊月十八开始算,也就是阳历2023年1月9日开始至1月17日结束,共9天。 三九天具体的计算方法是以冬至为起点,每九天计算一个九,第一个九天称为一九,第二个九天称为二九,依次类推。是一年中最冷的一段时间。 2022年三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 第一天:2023年1月9日 第二天:2023年1月10日 第三天:2023年1月11日 第四天:2023年1月12日 第五天:2023年1月13日 第六天:2023年1月14日 第七天:2023年1月15日 第八天:2023年1月16日 第九天:2023年1月17日 2022-2023年数九时间表 2022年一九时间:2022年12月22日-2022年12月30日 2022年二九时间:2022年12月31日-2023年1月8日 2023年三九时间:2023年1月9日-2023年1月17日 2023年四九时间:2023年1月18日-2023年1月26日 2023年五九时间:2023年1月27日-2023年2月4日 2023年六九时间:2023年2月5日-2023年2月13日 2023年七九时间:2023年2月14日-2023年2月22日 2023年八九时间:2023年2月23日-2023年3月3日 2023年九九时间:2023年3月4日-2023年3月12日 有关三九天民间歌谣 计算“三九天”是古人世世代代在生产、生活实践基础上,利用自然界的一些生态反映和天气征兆的经验总结,具有相当大的科学性,至今仍对人民群众的生产、生活的安排起着指导作用,所以一直盛行不衰,广泛流传在人们的口头上,体现在人们的行为中。随着历史发展,各地的人们也根据各地不同的气候条件、景象特征、农事物候及风俗习惯,编排出了各种数九九的谚语、歌谣和顺口溜。“数九歌”在南北各地都有,不过歌词版本略有不同。

梅雨季节,是在每年6、7月份的东南季风带来的太平洋暖湿气流,经过中国长江中下游地区、中国台湾地区、日本中南部以及韩国南部等地出现的持续天阴有雨的气候现象,由于正是江南梅子的成熟期,故称其为“梅雨”,此时段便被称作梅雨季节。此外,由于这一时段的空气湿度很大,百物极易获潮霉烂,故人们给梅雨起了一个别名,叫做“霉雨”。 梅雨季节的特点 梅雨时期空气湿度大、气温高。连绵多雨的梅雨季过后,天气开始由太平洋亚热带高压主导,正式进入炎热的夏季。 梅雨季节的分布 梅雨主要出现于副热带季风气候区的中国长江中下游地区和台湾、辽东半岛、朝鲜半岛的最南部、日本的中南部。世界同纬度的其他的地区没有梅雨。华南地区没有明显的梅雨现象。 梅雨季节的形成原因 每年大约5月下旬至6月上旬,来自北方的冷空气与从南方北上的暖空气的汇合于华南地区,形成华南准静止锋。大约到了6月下旬,暖空气势力增强,准静止锋北移至江淮地区,成江淮准静止锋(又称为梅雨锋)。由于来自南方的暖空气夹带大量水汽,当遇上较冷的气团时,便会产生大量对流活动。由于这段时间冷暖空气势力相当,以致锋面停留在江淮地区。 典型梅雨一般为6月中旬到下旬“入梅”,7月上旬到中旬出梅。迎梅雨指入梅前的阴雨,一般开始于4月中旬,为期约半个月。 梅雨季节时间表 江南区:6月8日(入梅)——7月8日(出梅) 长江中游区:6月15日(入梅)——7月14日(出梅) 长江下游区:6月19日(入梅)——7月12日(出梅) 江淮区:6月21日(入梅)——7月15日(出梅) 梅雨季节的分类 梅雨是初夏季节长江中下游特有的天气气候现象,它是我国东部地区主要雨带北移过程中在长江流域停滞的结果,梅雨结束,盛夏随之到来。这种季节的转变以及雨带随季节的移动,年年大致如此,已形成一定的气候规律性。但是,每年的梅雨并不完全一致,存在很大的年际变化。 在气象上,把梅雨开始和结束的时间,分别称为“入梅”(或“立梅”)和“出梅”(或“断梅”)。我国长江中下游地区,平均每年6月中旬入梅,7月上旬出梅,历时20多天。但是,对各具体年份来说,梅雨开始和结束的早晚、梅雨的强弱等,存在着很大差异。因而使得有的年份梅雨明显,有的年份不明显,甚至产生空梅现象。如1954年梅雨季节异常持久,长达两个多月,使长江中下游地区出现了历史上罕见的涝年;而1958年梅雨期只有两三天,出现了历史上少有的旱年。