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2022年的三九第一天是1月8号。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天,“冬至后第三个第九天”是指“三九九”,也是“三九”和“四九”相交之日,并非“三九”,即“三九”是九天而非一天。 2021年到2022年三九天具体时间 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日; 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日; 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日。 三九天是什么意思 三九天指的是冬天最寒冷的一段时期,是从冬至逢壬日算起的三个寒天,其是一年中最寒冷的一段时间。三九天不是二十四节气之内的节气,属于杂节气,到了三九天就标志着天气开始变得寒冷起来。 具体计算方法是,以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做”一九”,第二个九天叫”二九”,依此类推,一年中最冷的时期便是”三九天”。 2022年数九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日; 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日; 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日; 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日; 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日; 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日; 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日; 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日; 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日。

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2021年二九第一天是12月30日。二九时间段是2021年12月30日-2022年1月7日。二九是指冬至进九后的第二个九天。每年冬至,就是“数九”(就是九个九天)的开始,冬至为一九的第一天,总共有九九。 2021年二九具体时间表 第一天:2021年12月30日 第二天:2021年12月31日 第三天:2022年1月1日(元旦) 第四天:2022年1月2日 第五天:2022年1月3日 第六天:2022年1月4日 第七天:2022年1月5日(小寒) 第八天:2022年1月6日 第九天:2022年1月7日 2021至2022年数九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日; 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日; 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日; 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日; 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日; 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日; 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日; 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日; 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日。 数九时节如何养生 1、早睡晚起 在我国古代的医术《黄帝内经》有“早卧晚起,以待日光”的说法,就是冬天要早睡、晚起,起床最好在太阳出来后,尤其是老人。 从中医的角度,早睡可以保存阳气,保持温热的身体,晚起可以补阳气。而阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切,保卫人体的安全。 2、护好五大部位 脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚,寒冷的天气会连累这5个脆弱部位,引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。 专家提醒,尽量穿高领衣服,外出戴围巾;晚上睡觉时别把肩膀露在外面,可以在肩膀上搭一条毛巾;腰和膝关节不好的人可以戴个护腰或护膝,穿上棉背心;睡前用热水泡泡脚。 3、越冷越要多喝水 人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。 如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用,能让人神清气爽。

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2021年12月21日进入一九。数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。 它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。 一九具体时间:2021年12月21日-12月29日 第一天:2021年12月21日 第二天:2021年12月22日 第三天:2021年12月23日 第四天:2021年12月24日 第五天:2021年12月25日 第六天:2021年12月26日 第七天:2021年12月27日 第八天:2021年12月28日 第九天:2021年12月29日 数九是哪个节气开始的:冬至 中国民间的“冬九九”是从冬至这一天开始的。 冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。 2021-2022年数九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日

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一九:2021年12月21日-12月29日 一九第一天:2021年12月21日(冬至) 一九第二天:2021年12月22日 一九第三天:2021年12月23日 一九第四天:2021年12月24日(平安夜) 一九第五天:2021年12月25日(圣诞节) 一九第六天:2021年12月26日 一九第七天:2021年12月27日 一九第八天:2021年12月28日 一九第九天:2021年12月29日 二九:2021年12月30日-2022年1月7日 二九第一天:2021年12月30日 二九第二天:2021年12月31日 二九第三天:2022年1月1日(元旦) 二九第四天:2022年1月2日 二九第五天:2022年1月3日 二九第六天:2022年1月4日 二九第七天:2022年1月5日(小寒) 二九第八天:2022年1月6日 二九第九天:2022年1月7日 三九:2022年1月8日-1月16日 三九第一天:2022年1月8日 三九第二天:2022年1月9日 三九第三天:2022年1月10日(腊八) 三九第四天:2022年1月11日 三九第五天:2022年1月12日 三九第六天:2022年1月13日 三九第七天:2022年1月14日 三九第八天:2022年1月15日 三九第九天:2022年1月16日 四九:2022年1月17日-1月25日 四九第一天:2022年1月17日 四九第二天:2022年1月18日 四九第三天:2022年1月19日 四九第四天:2022年1月20日(大寒) 四九第五天:2022年1月21日 四九第六天:2022年1月22日 四九第七天:2022年1月23日 四九第八天:2022年1月24日 四九第九天:2022年1月25日 五九:2022年1月26日-2月3日 五九第一天:2022年1月26日 五九第二天:2022年1月27日 五九第三天:2022年1月28日 五九第四天:2022年1月29日 五九第五天:2022年1月30日 五九第六天:2022年1月31日(除夕) 五九第七天:2022年2月1日(春节) 五九第八天:2022年2月2日 五九第九天:2022年2月3日 六九:2022年2月4日-2月12日 六九第一天:2022年2月4日 六九第二天:2022年2月5日 六九第三天:2022年2月6日 六九第四天:2022年2月7日 六九第五天:2022年2月8日 六九第六天:2022年2月9日 六九第七天:2022年2月10日 六九第八天:2022年2月11日 六九第九天:2022年2月12日 七九:2022年2月13日-2月21日 七九第一天:2022年2月13日 七九第二天:2022年2月14日(情人节) 七九第三天:2022年2月15日(元宵节) 七九第四天:2022年2月16日 七九第五天:2022年2月17日 七九第六天:2022年2月18日 七九第七天:2022年2月19日 七九第八天:2022年2月20日 七九第九天:2022年2月21日 八九:2022年2月22日-3月2日 八九第一天:2022年2月22日 八九第二天:2022年2月23日 八九第三天:2022年2月24日 八九第四天:2022年2月25日 八九第五天:2022年2月26日 八九第六天:2022年2月27日 八九第七天:2022年2月28日 八九第八天:2022年3月1日 八九第九天:2022年3月2日 九九:2022年3月3日-3月11日 九九第一天:2022年3月3日 九九第二天:2022年3月4日(龙抬头) 九九第三天:2022年3月5日(惊蛰) 九九第四天:2022年3月6日 九九第五天:2022年3月7日 九九第六天:2022年3月8日(妇女节) 九九第七天:2022年3月9日 九九第八天:2022年3月10日 九九第九天:2022年3月11日

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2021年进九是从12月21日开始。冬至是进九的第一天。冬至节气标志着数九寒天的开始,一九的第一天就是冬至节气当天,因此,到了冬至节气就开始数九了,冬至节气后全国大部分地区都开始进入到冬季气象中了,沿海地区的温度也会有小幅度的下降。 什么叫进九 进,有进入的意思;九,是指数九寒天,因此,进九的意思就是:进入到数九寒天。 传统二十四节气的“冬至”节气后,也就进入了一年中天气最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,民间有“冷在三九、热在三伏”的说法。数九期间,要注意防寒保暖,尤其是老人和小孩,以免受寒生病。 2021到2022年进九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日; 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日; 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日; 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日; 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日; 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日; 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日; 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日; 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日;

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2021年入九是从12月21日,冬至当天开始数九,这就是人们所说的“提冬数九”。数上9天是一九,再数9天是二九…数到“九九”就算“九”尽了,“九尽杨花开”,那时天就暖了。 九九歌 人说“冷在九、热在伏”,数九虽冷,但由于我国地域辽阔,冷也冷得不一样: 黄河中下游的《九九歌》 一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九眺河看柳;七九河开,八九雁来;九九又一九,耕牛满地走。 江南的《九九歌》 一九二九相见弗出手;三九二十七,篱头吹筚篥(古代的一种乐器,意指寒风吹得篱笆噼噼响声);四九三十六,夜晚如鹭宿(晚上寒冷象白鹤一样卷曲着身体睡眠);五九四十五,太阳开门户,六九五十四,贫儿争意气;七九六十三,布袖担头担;八九七十二,猫儿寻阳地;九九八十一,犁耙一齐出。 湖南澧县的《九九歌》 一九入九,怀中插手;二九十八,冻死鸭;三九二十七,檐前雨不滴;四九三十六,河水浇蜡烛;五九四十五,行人鼓打鼓;六九五十四,吹风如扎刺;七九六十三,行人把衣单;八九七十二,行人拿扇儿;九九八十一,黄狗歇阴去。 2020-2021年数九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日

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2021年一九第一天是12月21号 第一天:2021年12月21日(冬至) 第二天:2021年12月22日 第三天:2021年12月23日 第四天:2021年12月24日(平安夜) 第五天:2021年12月25日(圣诞节) 第六天:2021年12月26日 第七天:2021年12月27日 第八天:2021年12月28日 第九天:2021年12月29日 数九的含义 作为一种中国民间节气,数九又被称为冬九九,据说早在南北朝的时候,数九就已经变得流行了起来,尤其农民在进行农耕活动之时,便会依据于此。 从另一个层面上来看的话,九在数字之中是最大的,所以九个九寓意就特别不错,人们普遍认为这天过去了,便可以迎来生机勃勃的春天。 数九从哪一天开始 九是至大之数,也是至阳之数,所以当至阳之数聚集在一起的时候,阳气就会变得愈发旺盛,而阴气自然会十分低迷,这个时候寒冷的冬天就会慢慢消散,春天就会逐渐降临。 一般来说,数九从每年阳历12月下旬初冬至开端,至于这个依据究竟来源于何时,其实早已无从考据了,可以说是中国劳动人民的智慧结晶。 2021年-2022年数九天时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日

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中伏最热。“伏”可称“长夏”,“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,是一年中最热的时节,出现在每年阳历7月中旬到8月中旬。在三伏期间,气温高、气压低、湿度大、风速小,其中最热的是中伏。“伏”,乃是藏阴气于炽热之中的意思,具有警示作用。在三伏期间,气温高、气压低、湿度大、风速小,其中最热的是中伏。 入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,进入中伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。般来说,中伏的20天是最热的时候。中伏最突出的特点是“热”,而且是“湿热”,“桑拿”天气让人难以喘息,仿佛置身于一个大蒸笼。 夏季雨水较多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是三伏天闷热的重要原因。在七八月份,也是进入中伏的时期副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

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2021年12月21日开始进入数九天。 数九从每年阳历12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起,进入“数九”,俗称“交九”,以后每九天为一个单位,谓之“九”,过了九个“九”,刚好八十一天,即为“出九”,那时就春暖花开了。 2020年-2021年数九时间表 2021年一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日 2021年二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日 2022年三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日 2022年四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日 2022年五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日 2022年六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日 2022年七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日 2022年八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日 2022年九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日 三九天为什么最冷 我们知道,地球白天吸收太阳辐射的热,到夜里就把它散发出去了。夏天,白天吸收的热多,晚上散发的热少,每天都能留存一些热。冬天,白天吸收的热少,晚上散发的热多,每天不但不能留存,还要把夏天留存下来的热用掉一些。 到了冬至这一天,太阳直射点在南半球,北半球白天吸收的热量少,好在还有一些储存的热。过了冬至,储存的热一天比一天少,到“三九”,北半球热的储存是一年最少的时候,所以也就最冷。 也就是说,当地面吸收到的太阳热量几乎等于地面散发的热量时,气温也就达到了最冷的程度。

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最热的天气是几伏:中伏 三伏天是全年中温度最高的一段时期,三伏天分为初伏、中伏和末伏,其中中伏的温度最为炎热,初伏的时候温度还不是最热的时期,此时地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,等到中伏时期,地面积累热量达到最高峰,天气也就最热,三伏天温度较高,日常出行的时候需要做好防晒和避暑,避免出现晒伤和中暑的症状。 三伏天到底有多热 据统计了近30年来(1991-2020年)的气象数据,三伏天里华北、黄淮、西北地区东部极端高温在40℃以上,高温持续日数达5-7天;而南方大部虽因湿度大,极端高温没有北方强,但极具耐力,高温日数均在20天以上,局地甚至达35天。而不得不提的“高温霸王”吐鲁番,极端高温曾达47.8℃(2008年8月5日),高温日数曾持续达39天,几乎是高温全满贯。 为何三伏天如此难熬 入伏后,地表湿度变大,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的比热容比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在其控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。 最热天气的正确打开方式 伏天里,空调温度调至26℃左右,不开空调时注意开窗通风;伏天锻炼讲究轻缓,可选择10点前或下午5点后去户外运动,让身体微微出汗,运动后注意补水,最好不要饮用含大量糖分的饮料;饮食注意少寒凉,以免造成胃部痉挛。预防中暑、不要贪凉;多吃苦瓜,少吃冷饮;总之,只要积极和正确应对,我们都可以健康平安地度过三伏。