其实每年的入伏时间并不固定，我们所说的三伏天包括初伏、中伏、末伏，分别对应“一伏、二伏、三伏”，一般情况下一伏（初伏）的天数和三伏（末伏）的天数都是10天，而中伏（二伏）的天数有的年份是10天，有的年份是20天。 虽然每年的入伏时间并不固定，但一般都会在7月11-7月20日之间的某一天，并且多数情况下7月7日之前入伏比较多，7月18日之后入伏比较少。 2019年的入伏、中伏、末伏具体都是哪一天？ 首先必须明白传统的入伏时间是根据干支纪元日计算而来，也就是有天干庚的就叫做庚日，古人根据天干地支的法则来推算日期，通常天干为10天一个轮回，这样天干庚一个庚日的周期变为10天。我们老祖宗传下入伏依据“夏至三庚数头伏”，也就是说夏至节气后第三个庚日为一伏（初伏），第四个庚日为二伏（中伏），立秋后第一个庚日为三伏（末伏）。 1、因此可以得出2019年的一伏（初伏）开始的时间是7月12日，也就是今年入伏的时间是7月12日，第三个庚日周期是从7月12-7月21日（农历六月初十到六月十九）； 2、所以7月22日（农历六月二十）开始进入二伏（中伏），但是今年夏至和立秋之间存在5个庚日，也就意味着今年的二伏（中伏）要经历2个10天，共为20天； 3、三伏从8月11（农历七月十一）开始，到8月20日（农历七月二十）结束三伏天。 三伏天在农村有什么风俗习惯 每个地区生活习惯不同，也就导致三伏天的习俗各不相同。 我老婆是南方人，他们这里的习俗一般为“头伏吃鸡二伏鸭，三伏甲鱼炖红枣”，说的是因为三伏天炎热多雨，人体多有不适，并且身体消耗也大，所以头伏吃鸡最佳，炖鸡时还会加入生姜，既能祛湿气又能补身体；到了二伏人体渐渐适应炎热的天气，吃鸭肉最养生；到了三伏，因为已经立秋，虽然还有秋老虎，但天气也是“一场秋雨一场寒”，为了更好的滋补身体，减少秋天疾病的发生，所以喝甲鱼汤最好。 不过在我们北方地区的风俗习惯更朴实也更传统一些，我们家每年过头伏时，妈妈都会在饭桌上说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，因为在我们北方头伏发生在小麦刚收割月余，此时的小麦面粉正是新鲜，用新小麦粉做的饺子，饺子馅包猪肉大葱、韭菜鸡蛋馅的最好吃，既解馋又补充能量；到了二伏天气最热，这个时候人普遍没有胃口，吃面条既有长长久久的寄托又有开胃的意味；三伏烙饼摊鸡蛋，进一步补充营养和维生素，又为“秋老虎”做准备。 另外，我国一直都有“冬练三九，夏练三伏”的说法，三伏天多锻炼多排汗，强身健体。

1.夏季少吃瓜,换吃参和丝瓜 预防中暑,是大家首先想到的问题。夏季瓜果众多,特别是西瓜,确能解暑,但不可多食。因其性寒,日常可配些红糖姜茶以平衡其寒性。 夏天最好的补气药是西洋参,这是参中唯一一个不上火、不伤阴的参。即便有阴虚、口干口渴的问题,西洋参也照样适用。因为它是气阴双补的,特别是汗出过多,人觉得很疲惫、心慌的时候,适合用西洋参泡茶饮对苦夏者很有利。 丝瓜里边含有人参所含的成分—皂甙,非常适合伏天食用,解暑防燥。 2.不吃冰饮、雪糕,冷粥祛湿挺好 如果怕热,可以喝常温的白开水。如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕,即使不专门去“冬病夏治”,体内的顽固寒气也能自己好大半。尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的亲,记住了哦! “冷粥不冰,过伏天” 夏天不宜吃生冷的,但是冷粥来上一碗还是可以的。这个冷粥,不是说加了沙冰的那种而是经过冷藏之后,恢复到室温稍带凉意的。 山楂冰粥能开胃养脾、消脂益气,更适合老年人食用。 具体做法: 1、山楂洗净备用,糯米洗净,冷水浸泡2小时后沥干水分。 2、锅里注入凉水,旺火煮开,倒入山楂,煮15分钟后,捞出山楂;倒入糯米,中小火煮熟,加入冰糖。晾后存入冰箱的冷藏柜,适时取出后,放致室温食用。 3.别偷懒，吹干头发再睡 很多人认为,夏天气温高可以不吹干、擦干头发就睡,但实际上这是很不好的习惯！ 夏天时,人洗澡特别勤。有的人头发湿漉漉的,就坐在空调屋里,甚至头发不吹干就睡觉,导致“湿邪”在不知不觉中入侵身体。 所以,夏天也要把头发擦干再入睡。 4.颈椎、腰身不要对着空调 从外面一身汗回来或者在运动后,对着空调使劲吹凉风,湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体,损伤阳气。 现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。 在空调房里穿衣服,要过肘过肩,女性不露腰,男性不露颈椎。 5.纳凉熬夜是大忌 很多人喜欢熬夜,从中医角度来说,睡眠不足就是脾虚的症状,表明体内湿气过重。 三伏这几天应该要补一个午觉,30-60分钟都可以。过了1个小时的午觉,就会影响晚上的睡眠了。 6.别久坐不动 夏天动一动就出汗,现代人不像以前,久坐会使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛,影响湿气的排除。 夏练三伏,就是告诉我们,夏天不可以完全不动,应该要稍微活动一下。 7.夏练三伏,但别傻练 常说的“夏练三伏”,并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。 医学研究表明,夏天当气温超过35℃日照超过12小时、湿度高于80%的时候,人体会出汗;且情绪调节中枢就会受到明显影响,人也容易心烦意乱。 这个时侯练一练的方法很简单:端坐、闭目、吞津,就是一个好方法。 方法:两臂自然下垂,放在腿上,双目和口微闭,调匀呼吸;待口中津液较多时将其吞咽,可连续吞咽3次;然后,上下牙叩动10~15次,可起到养心安神、固齿健脾的效果。 8.热水洗澡祛湿邪 很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽。有时侯吃东西,也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。 造成这一切的根本原因,就是湿邪。而对付湿邪的一个很好的办法,就是洗热水澡。 进入伏天后,大部分人就会把洗热水澡这个习惯给排除了,觉得夏天要洗冷水才够清凉。其实天气越热,湿邪越重,热水洗澡就显得更有必要,而且洗完以后身体会觉得神清气爽,并不会觉得出汗难受。 9.伏天开空调,26℃最合适 空调致病的最主要的原因之一,是室内外温差过大。虽然人体有一定的体温调节能力但这个能力是有极限的。 专家建议,室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天星然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。

2020年腊月二十八是多少号：2021年2月9日 2020年腊月二十八的时间为： 农历：二0二0年十二月廿八日 公历：2021年2月9日，星期二 腊月二十八习俗介绍 腊月二十八，山西省太原市人们要蒸好“糕儿馍馍两笸箩”；河北省人们则是“蒸枣花”预备除夕祭礼祖宗作供品；河南省人们也是“二十八，蒸馍炸疙瘩。”北京人们在这天“把面发”，等到二十九才“蒸馒头”。 腊月二十八除了要发面以外，还要“贴花花”也就是贴年画、贴春联和贴窗花。其中贴春联的习俗源于古代的“桃符”。古人以桃木为辟邪之木，《典术》曰：“桃者，五木之精也，故压伏邪气者也。”到了五代时，后蜀君主孟昶雅好文学，他每年都命人题写桃符，成为后世春联之滥觞，而题写于桃符上的“新年纳余庆，嘉节号长春”，便成为有记载的中国历史上第一副“春联”。后来，随着造纸术的问世，才出现了以红纸代替桃木的张贴春联的习俗。家家户户在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的”福”字。寄托对幸福生活的向往，对美好未来的祝愿。

2020年腊月二十八搬家好吗 公历：公元2020年1月22日，星期三 农历：二零一九年十二月（大）廿八 干支：己亥年，丁丑月，甲子日 生肖：属猪 星座：水瓶座 星宿：虚宿（虚日鼠）本命星宿 胎神占方：占门碓外东南 彭祖百忌：甲不开仓财物耗散，子不问卜自惹祸殃 冲煞：冲马（戊午）煞南 24节气：小寒（1月6日）大寒（1月20日） 【宜】：开业 结婚 领证 开工 订婚 安葬 上梁 开张 求嗣 赴任 祈福 祭祀 解除 开市 纳财 纳畜 嫁娶 纳采 立券 求医 塞穴 栽种 斋醮 行丧 【忌】：搬家 装修 入宅 动土 出行 旅游 破土 修造 移徙 盖屋 冠笄 竖柱 归宁 放水 针灸 置产 筑堤 吉神宜趋：岁德 官日 吉庆 六合 四相 天恩 天赦 天医 天愿 续世 月空 凶神宜忌：归忌 黄砂 天吏 天刑 土符 血忌 血支 从黄历上看，这天是忌搬家的，所以这天是不适合搬家的 如何选择搬家吉日 1、用水日为好，少用火日，时辰则阳日用阴时，阴日用阳时。 2、新宅坐向朝东者忌在巳酉丑，三合金日子搬家，朝西者忌在亥卯未，三合木日子搬屋。 3、朝南者忌在申子辰，三合水日子搬屋，坐北者忌在寅午戌，三合火日子搬。 4、屋主之日柱，农历生日之天干地支为阳干，如甲、丙、戊、庚和壬者，宜选阴时。 5、如丑卯巳未酉亥时，搬屋为吉屋主之日柱，农历生日之天干地支为阴干。 6、如乙丁己辛癸者，宜选阳时，如子寅辰午申戌时，搬屋为吉。

腊月二十八贴对联是在早上还是下午 早上贴的比较多。贴的时候要先把旧的春联撕掉，意思是把过去不好的运气全揭走，有除旧布新的象征。“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”描绘的就是这个情景。对联又称对偶、门对、春贴、春联、对子、桃符、楹联等，是一种对偶文学，起源于桃符。是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句。言简意深，对仗工整，平仄协调，字数相同，结构相同，是中文语言的独特的艺术形式。 贴春联有什么禁忌 一:左右联勿贴错 贴春联时，上下联不可贴错。面对大门，右边贴上联，左边贴下联;左与右则以面对大门或壁柱来分。 之所以这样张贴，是因为直行书写都是从右到左，所以念对联也是从右向左念。 二:贴春联的时间 民间传说，春联实际是天上的神仙，当春联撕破后，就会升上天庭，去向玉皇大帝报告家家户户的情况。 为了让天神给自己的家庭带来好运，贴春联最好是除夕早上6点到中午12点之间，把旧春联撕破，表示破除不好的运，有除旧布新的意思。 三:单数才吉利 中国人一般讲究“好事成双”，双数意味着心想事成。可是春联的字数却要讲究单数，单数才象征吉祥，与供奉神明的数目相同。单数1、3、5为阳，偶数2、4、6为阴，容易招阴。因此，在大门口贴春联时，一定要记得贴象征吉祥的单数。 此外，家门口不要单贴「春」字，可以贴福、招财进宝等，因为古代，只有声色场所会在大门口贴春字，此举也容易招来烂桃花。 四:福字不可随意贴 在中国，新春贴春联的同时，也有很多中国人喜欢贴“福”字，而且喜欢把“福”字倒贴。但贴“福”字并不是都要倒着贴。 1、大门上的福字必须正贴 大门上的福字有“迎福”和“纳福”之意，而且大门是家庭的出入口，一种庄重和恭敬的地方，所贴的福字，须郑重不阿，端庄大方，故应正贴。 2、箱柜上的福字要倒贴 柜子是存放物品的地方。倒贴福字，表示福气会一直来到家里、屋里和柜子里。 五:门神贴反 贴门神要注意两张门上的人物脸是相对的，不要贴反了。 老式建筑的大门都是对开的两扇门，门神正好一边贴一张，而现在的住房都是单扇门，两张门神只能贴在同一扇门上，粘贴时要注意位置的美观大方。 六:在旧春联上贴新春联 有的中国人贴春联，为贪图方便直接将新春联贴在旧春联上，这是不对的。 把旧春联撕破，表示破除不好的，再把新的春联贴上去，才能达到除旧布新的意义。 七:使用不吉利的字眼 随着社会的发展，近些年出现了不少客制化、有个性的春联。一些人在春联中加入个人喜好、期望或心情。 然而，无论是自己写或在外面请人代笔，都应注意别将灭、绝、死、亡等不吉利字眼写进去，另外，也应避免让上述的同音字、同义字出现。

腊月二十三吃什么饭 1、吃饺子 祭灶节，民间讲究吃饺子，取意“送行饺子迎风面”。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的习俗，民谚有“二十三，不吃炒，大年初一一锅倒”的说法。人们喜欢将炒玉米用麦芽糖粘结起来，冰冻成大块，吃起来酥脆香甜。旧时，不论贫富，只要是顶门成家过日子，就要在锅台上边的墙上，供奉灶王爷的尊像，在像的两边贴幅对联：“上天言好事，下界保平按。”每家都把灶王爷奉为神明，由它来主宰一家兴衰祸福，由于四季常住灶间，察看一家人的活动，自然成为“一家之主”。 2、粘糕 山东鲁西地区有“二十三，粘糕粘”的民歌。每年农历十二月二十三日，是家家户户蒸、吃粘饼的日子，意思是粘在灶王的嘴上，让他说天上的好，说人间的不坏。粘糕是用黄米、红枣等做成的。他们甜而壮，入口软，意为“年年高”。此外，海南人还用椰子作为食材，制作椰子蛋糕供食用和祈祷，意思是“一年比一年高”。 3、芝麻 晋西北有句话叫“芝麻糖不能吃，芝麻糖不能吃，手指不能嚼”。据说“年关”是灶神上天的日子，他要向天帝汇报衣食消耗等天帝想知道的事情。也就是灶神的值日？吃芝麻糖是为了让灶神的嘴被糖粘住，无法告诉世人好吃豪华的场景，以此来避免爱吃爱喝的人受到惩罚——新年带来饥荒，希望一年平安盛世。 4、火烧 祭灶这天除吃灶糖之外，火烧也是很有特色的节令食品。每到腊月二十三祭灶这天，城市中的烧饼摊点生意非常兴隆。 5、年粽 南宁人有过小年吃“年粽”的习俗，年粽是新年吉祥的象征，俗话说:“年粽年粽，年年高中(粽)”。年粽跟端午节的凉粽不一样，它有馅，有大有小，有长有短，有圆有扁。剥去叶子后，皮是糯米，馅是绿豆和猪肉，也有人放自己喜欢的食品做馅料。 6、油炸玉米 山西东南部有吃炒玉米的习俗，民间有句谚语说“二十三号，不吃炒玉米，元旦一锅倒”。人们喜欢将油炸玉米与麦芽糖粘合，冷冻成大块，吃起来又脆又甜。 7、米饼 农历腊月廿三，民间俗称“小年”，广西武宣、桂平等地民间有做米饼的习俗。米饼是用糯米粉作主料，花生、芝麻、白糖作配料，放入模具打制成圆形，再经高温蒸熟，吃起来别有风味，有“团团圆圆”的寓意。

腊月二十六宜娶嫁吗 公历：2021年2月7日星期日 农历：二零二零年十二月(大)廿六属牛 干支：辛丑年庚寅月丙戌日 2月7号农历腊月二十六适合吗? 宜：嫁娶祭祀祈福求嗣动土会亲友起基造仓纳畜牧养开厕进人口 忌：掘井安葬栽种出行作灶开市入宅安门 我们可以从这一天的黄历看出，2021年2月7号农历腊月二十六是适合结婚的好日子。 结婚祝福语 1、愿你俩用爱去缠著对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心，视你们永远相爰，携手共度美丽人生！ 2、线牵住过往的你们，月老为你们写下传说。种下美丽的情种，如今绽放出花朵。订婚快乐，百年好合！ 3、花好月圆，喜事连连，祝福你们婚姻坚不可摧，爱情牢不可破!和和美美，白头偕老。