回南天最显著的特征是雨水比较多,晒的衣服常常不能干,甚至墙面都比较潮湿。回南天时期,建议大家关闭门窗,防止室外暖湿气流进入室内;易受潮霉变的物品要提前密封储藏;不要拖地,室内最好使用抽湿机或打开空调除湿模式。
注意防潮
回南天室外湿气严重,所以一定要做好室内防潮工作,要尽量减少开窗的频率,这样能减少室外潮湿空气进入室内。如果家中湿气比较重的话还可以在家中准备一个除湿机,这样能大大的吸走空气中多余的水分,从而保持空气干燥,像衣柜、卫生间等地方也可以放一点除湿盒,这样也能起到防潮防霉的作用。
注意饮食
回南天期间饮食也要多加注意,因为环境湿度比较大,所以可以适量吃一点具有祛湿效果的食物,像红豆、薏米、芡实、冬瓜、西瓜、黄瓜等,这些食物是偶男之后都能加速体内水湿的排出,从而起到祛湿的作用。
注意身体
回南天期间天气十分的不稳定,这时候一定要做好防寒保暖工作,因为突然降温身体受不了的话就很容易感冒。另外回南天也是呼吸系统疾病的高发时期,因此一定要多加注意。
注意卫生
回南天时空气湿度比较大,气温一暖和的话就容易导致细菌滋生,所以回南天时期一定要勤洗手、多多开窗通风。天晴时家里的衣服、被子等物品也要进行晾晒,以免发霉。