俗语“头伏有雨，伏伏有雨”这句俗语的字面意思是说，在入伏的时候如果下雨了，那么表示在二伏、三伏的时候雨水也比较多，同时气温也没有往年闷热。

从入伏起，在国内西南地区东部、华南西部、江南中北部、江淮南部等地自西向东将出现新一轮强降水过程。其中在湖南中西部和东北部、湖北东南部、广西北部、安徽中南部等地区还会出现大到暴雨，在局地还会有雷暴大风等强对流天气出现。同时在华北黄淮东北地区多，未来三天也主要是以雷阵雨天气为主，可见近几日国内大部分地区都是以降雨天气为主。